摘 要：文章从网球专项运动出发，以重庆市部分高校网球专业的大学生为研究对象，对影响网球运动员比赛赛前表现的众多心理因素做出分析，并对心理调控方法做出了总结，不仅可以为大学生网球运动员心理调控提供理论依据，并对竞技比赛实施心理训练具有借鉴意义。
关键词：网球比赛；心理状态；调控方法
中图分类号：G804.86 文献标识码：A DOI：10.3969/j.issn.1006-1487.2014.06.000
1.研究目的
现代网球运动作为奥运会的项目之一，已经越来越受到人们的喜爱和关注。现代网球运动装备越来越先进；场地设施越来越完善；技、战术也越来越全面、越完美。但是，在网球比赛中，技战术和体能等方面都是非常重要的因素，而心理因素也会占到相当大的比重，大学生网球比赛也不例外。随着网球运动竞赛的发展和科学技术水平的提高，高校网球越来越重视心理因素对大学生比赛的影响作用。但是在调查中发现，对心理调控进行训练重视的运动员不足20%，针对此现象做出研究，以期引起大学生网球运动员和教练员对心理调控的重视。
2.研究方法
2.1访谈法
在2012年、2013年重庆市大学生网球比赛结束时，与80名运动员选手进行交流访谈并做出记录。
2.2文献资料法
本研究查阅有关书籍、文献资料，涉及的学科领域包括体育学、心理学、社会学等多部专著与相关文献，为本研究提供理论依据，通过CNKI数据库查阅相关论文20余篇。
2.3逻辑分析法
运用归纳、演绎、类比等方法，由表及里地对各种数据、信息全面分析并深入探讨，阐明和总结本研究的观点。
3.结果与分析
3.1大学生网球比赛赛前心理因素的重要性
据调查（见表1），重庆市大学生对网球比赛赛前心理状态的重视程度还是挺高的，所调查的学生中68.6%的都认为心理因素非常重要。在现代大学生网球比赛中，运动员发挥技战术水平的好坏往往与心理状态的好坏是密切相关的，而在平时的训练中，大部分的网球教练或者运动员都非常注重技战术和体能的训练，而忽视了心理训练的作用。因而在紧张激烈的网球比赛中运动员往往会出现许多不良的心理状态。对于实力悬殊不大的运动员之间，比赛的胜利者一般都倾向于心理状态好的选手。
表1 重庆市大学生对网球比赛赛前心理因素的重要程度调查
重视程度非常重要重要不太重要非常不重要
人数482390
所占比例68.6%32.8%12.8%0%
3.2大学生网球比赛中的不良心理状态的表现
在对重庆市的一些高校的网球比赛结束时，与80名选手进行的交流做出的调查进行总结。
表2 大学生网球运动员赛前心理状态调查表
心理
状态赛前过
于紧张盲目自信
或不足赛前
淡漠畏战
情绪过于
兴奋正常战斗
心理状态
人数2071591217
比例25%8.75%18.75%11.251521.25%
（1）赛前过于紧张：根据调查可以看出，赛前过于紧张是大学生网球比赛赛前主要的不良心理状态，主要表现为对比赛的期望过高，心理紧张导致身体肌肉紧张，无法快速放松下来，很难进入比赛状态，从而导致不必要的失误，严重影响比赛的发挥。
（2）赛前盲目自信或自信心不足：具有自信心并不能确保理想的竞技状态，也不能克服能力不强的问题。然而，没有自信心时，达到理想竞技状态会变得无比的困难，随着自信心提高到一种理想状态时，水平的发挥得到提高，这一观点的另一方面，自信心太强或太弱，都对竞技状态产生负面影响。理想的自信心因人而异并受多种因素影响。由于感觉比赛等级比较低，或者由于低估对手的实力以及自己赛前的比赛成绩及状态认为自己赛前的准备充足并足以在比赛中取得优异成绩，导致对比赛的难度估计不足，运动员的兴奋性受到抑制，从而不能完全适应比赛状态。
（3）赛前淡漠状态：由于对比赛不利己的因素考虑过多，赛前运动员大脑皮层的兴奋性下降，从而导致运动员情绪低落，全身软弱无力，反映迟钝，意志消沉，缺乏斗志，没有足够的信心，不能打到平时技战术训练的水平，更严重的甚至想逃避比赛。在这种状态下运动员会感觉缺乏活力，感觉移动缓慢、身体笨重，缺乏耐心，持“一切都无所谓”的态度，表现出心情不好，对比赛的反感，精力不集中，易于分散精力。
（4）赛前畏战情绪：这也是缺乏自信的表现，大多是大学生运动员初次参加正式比赛的选手，过高估计对手的实力，感觉自己无法打败对手，从而导致的意志消沉，缺乏自信，无法发挥自己正常的水平。
（5）赛前过于兴奋状态：由于受意外原因或者是场地时间的改变，导致运动员过早的达到兴奋的最佳时间，心态受到影响，其表现为情绪紧张，心跳加快，注意力不集中，忘记比赛的主要因素，不能控制自己的行为，动作混乱，易受外界干扰。在这种状态下，肌肉会变得僵硬，心率加速，呼吸短促而不均匀，难以集中精力，不能清晰和准确的思维，早于正常情况出现疲劳并失去协调性，注意力容易分散（界外球的错判、观众的吵杂声等）控制情绪的能力降低。
（6）正常的战斗心理状态：当网球运动员处于理想的竞技状态时，他们感觉完全沉浸在他们的比赛中，犹如以高昂的精神状态自动的驾驶者飞机，什么事都显得十分顺利。这种状态是所有大学生网球运动员甚至是专业运动员想要达到的一种心理状态，运动员选手在赛前做了充足的思想准备，并对战胜对手制定了相应的方案，充满信心，情绪高涨，是自己处于最适宜的心理状态，可以不断激发自己，从而发挥更大的潜能。
3.3对不良心理状态的调控
大学生参加网球比赛的目的是为了提高网球技术水平，积累比赛经验，愉悦身心，从而取得优异的比赛成绩。然而赛前的心理状态会对大学生网球运动员的技战术甚至是最终的比赛成绩都会产生严重的影响。针对如何自己不良的赛前心理状态做出合理的调整，做了以下的几点总结：
3.3.1针对不良心理状态进行训练
（1）放松训练：缓解紧张情绪，减轻心理压力，降低中枢神经系统的兴奋性；降低有情绪紧张而产生的过多的能量消耗，是身心得到适当的休息并加速疲劳的恢复，培养集中注意能力；减轻赛前焦虑和紧张。
训练方法：预备姿势，做好准备姿势，全身心放松，闭上双眼。自身暗示放松练习：在他人、自己的指示下进行放松练习，可以有以下几个暗示步骤：①胳膊和腿发沉②胳膊和腿部发暖③胸部发暖，感觉心跳减慢④平静下来，放松呼吸⑤腹腔神经从区域发暖⑥感觉前额有凉意。上述只是可以配以自己喜欢的轻音乐进行练习。
（2）表象训练：预备姿势，全身放松，双目微闭。各种想象练习：①想象自己正在进行某个技术动作练习；想象自己以往训练或比赛中的最佳状态；想象自己对各种来球都流畅基础的感觉；想象自己发球时对对每个落点的流畅状态；想象比赛开始，出现不同情况做出应对的反应；想象只有一分球，如果一名教练员能够成功的训练球员思考打一分球，而且在一个时间内打一分球，那么精力的集中就能够显著的改善。
（3）模拟训练：教练员应该经常给运动员组织参与一些比赛，并是可以使运动员得到重视比赛，在场内和场外同时进行模拟：坚持在喧闹的地方训练，它可能产生更多的干扰；安排有干扰的实战训练；球员可做集中精力的记录；在即将举行的赛事地点训练，模拟可能干扰球员的自然环境。
3.3.2明确比赛目标，端正比赛动机
针对自身的实际情况，对自己在比赛中能够取得什么成绩提出符合实际的要求和任务，并针对要求制定相应的措施，提前做好技战术和体能等各方面的准备，端正比赛动机，做到有备而来，并且做到以下几点：强调打网球的益处，并在鼓励球员的同时，帮助他们寻找幽默感；教练要设法熟悉球员打球的原因，教练员可以问球员一些问题，例如“什么促使你打网球”、“什么使得你动力下降”、“你喜欢赢球还是打的好”，对球员因人制宜的实施教学和训练，制定计划时具有创意，是球员及享受快乐又得到锻炼。
3.3.3 提高技术水平，增强自信心
信心不是生来具有的性格，它可通过有计划、有目的的训练来培养，可以通过设定目标来提高自信，球员必须了解，他们现在处于什么位置和有什么信条，如果有的话，它可能使球员退缩不前，他们应该和自己达成一致，然后制定一个进攻的计划，该计划应该让他们在任何时候都全力以赴；自信来源于强大的实力，在平时要积极训练，多参加一些比赛，积累经验，加强薄弱环节，提高运用技战术的能力，以及提高各种不同临时情况的能力，以便使运动员树立必胜的信心；增强他们独立地能力，球员应该独立，不能依赖别人，因此，认可和表扬应当适度，这会进一步增强他们的自信心。教练员还应该协助球员根据努力程度、训练和比赛技能的掌握程度来认识成功。
3.3.4了解自己和对手情况，知己知彼
大学生网球运动员要做到对自己的实力和不足有着正确清楚的认识，以便在赛前端正心态。同时，在条件允许的情况下，要搜集一下对手的信息，看一些对手的比赛，以便不会错误的估计对手的实力。
3.3.5赛前鼓励自己，做好调整
在赛前出现不良的心理状态时，要时刻鼓励自己，做一些语言或者动作上调整，比如对自己说我能行来激励自己或者做一些习惯的动作来放松自己。
4结论与建议
大学生网球运动员中在赛前出现不良心理状态的情况还是普遍存在的。优秀的网球运动员（包括大学生）需要具备良好的身体素质、快速协调的步伐移动、扎实的技术动作、先进合理的战术理念和强烈的比赛意识。在具备了上述的诸多要素的前提下，稳定的心理状态和良好的心理调控能力是至关重要的，它能确保你在比赛中发挥出技战术的最佳水平。因此，教练员或者运动员自身应注意在技战术训练的同时，也要一起对赛前不良心理状态的调控以及对平时训练对心理训练的重视。
参考文献：
[1]朱志峰. 对大学生参加网球比赛心理调控的探讨[J]. 中国科技信息， 2008（04）.
[2]陈晓龙. 浅析优秀网球运动员赛前不良心理状态及其调节方法[J]. 广西广播电视大学学报，2009（07）.
[3]刘金柱. 体育专业大学生在网球比赛中自我心理调控的探讨[J]. 竞技论坛，2009（06）.
随着经济的发展和人口的增加，人类对水资源的需求不断增加，再加上对水资源的不合理开采和利用，全球水资源、水环境状况加速恶化。由此，全球干旱、洪涝、暴雪等极端降水天气不断增多，且有逐年加剧的趋势，气候紊乱，洁净的水越来越缺乏……
以生命智慧赋予人的能洞见事物本源和本质的内心的眼光和思想来看，所有这些可怕的现状和趋势，还仅仅是水资源水环境危机中人们所能看到、认知到的一个方面!深层次的、涉及全球之水这一大体系的关乎全球水生态整体的问题，隐藏着更为巨大的危机!地球之水这一大体系的失衡和无序发展到一定程度，就可能出现全球之水大系统的系统崩溃!全球水生态大系统的整体崩溃，将使地球、使人类和其他生命体的生存难以为继!……
我们用生命智慧的眼光看到：地球水资源水环境，存在不太被关注、大众认知程度有限的另一面，也是更涉及本质的一面，这直接关乎地球生态整体的生命状态、关乎人类整体的生存的一面，就是地球之水本身是作为一个精巧的生命整体，也赋予了地球以生命!在多如恒河沙数的宇宙星体中，之所以只有地球有生命的特征，是因为地球上有一种具备生命特征的巨大的生命体系，就是“地球之水”这一水的大生命体!。因此，“水”，不只是“水”本身的生命，还是“生命之水”，是能滋养生命的生命。
水覆盖着地球表面71％左右的面积，地球上万物的生命都离不开水。万物生命是水的大生命的不同的外现，万物生命由水构成、由水承载，靠水连接，靠水在特定生命体的循环来运行、来生存、生长。水是生命的本源，水是智慧的本体，水是生命的内含，水是生命的体现；水承载着生命，水维系着生命，水连结着生命，水联系着生命。
地球上的水分布在海洋、湖泊、沼泽、河流、冰川、雪山，以及大气、生物体、土壤和地层。这些水虽然很多不直接连接，但是水的渗透性、溶解性以及固液气三相转变的巨大可塑性，决定了全球之水是整体联系在一起的。这一整体是一个大的生命体，具备了生命体的基本特征。在太阳辐射和地球引力的推动下，水在水圈内各组成部分之间不停地运动着，海洋表面的水蒸发到大气中形成水汽，水汽随大气环流运动，一部分进入陆地上空，在一定条件下形成雨雪等降水；大气降水到达地面后转化为地下水、土壤水和地表径流，地下径流和地表径流最终又回到海洋，由此形成淡水的动态循环。
水资源是地球生命的“血液”。犹如血脉和经络之于人之生命的重要，水是地球本身及地球上一切生命机体的组成物质，不仅参与所有生命的代谢活动，全球水循环还是联系地球各圈和各种水体的“纽带”，赋予“地球之水”生命的特征，使其本身成为生命存在。水循环串联起来的大大小小的水系在地球上蜿蜒，使生命和文明遍布全球。对于人体而言，水的代谢循环状态是人的健康状态的最直接反映；同样的，对于地球这一大生命体来说，地球水的整体代谢状态也是地球健康状态的直接表征。
在全球水循环这一而环环相扣的大生命循环体系中，每一个环节都不可或缺。如果某一部分循环不畅，虽然水资源总量保持稳定，但是对于系统的运行来说，都可能造成整体的巨大影响。但是，从降水、蒸发和径流这水循环过程的三个最主要环节来看全球水循环，不难看出全球水循环已处于整体失调，地球之水这一生命体已受到各个层面上的深刻害伤。
生命之水的枯竭和污染，导致全球生态体系的健康状况不断恶化，地球生命体不断衰老。“生命之水”这一大生命体系已屡遭蚕食和重创……
天然林不断被毁，地球生命之水遭受破坏
地球不但是蓝色星球，还是绿色星球，地球上星罗棋布的森林，是隐形的“水库”。但是长期的乱伐森林、伐林造田等等人为的干扰和破坏，使得自然植被越来越稀缺，尤其是热带雨林的大量毁坏，其调节气候、防止水土流失的功能被削弱，对全球水循环有着深刻的影响。植被破坏，导致森林水资源涵养空间被破坏，“大气水一植物水一土壤水一地下水”之间的小循环扰，森林对水的调蓄能力降低，致使旱涝灾害发生。而人类砍伐天然森林后，大面积发展的单一的人工林和农田生态系统，其生态结构单一，生态功能和环境影响有限，涵养水源、保持水土、改良气候和土壤的作用十分低下，甚至人为引起生态退化，导致区域自然灾害发生，加剧自然灾害的危害程度。地球植被减少、植被成分单一，太阳辐射的能量不能被植物充分吸收转化成生物能，直接炙烤大地，造成地表水大量蒸发，水土流失，加剧土地沙化。
“地上水一地表水一地下水”循环减弱甚至循环链断裂，生命之水难以维系
地面生态体系的破坏，减弱甚至切断了“地上水一地表水一地下水”之间的联系，这种情况的普遍存在，严重破坏了自然水体的含蓄和循环，使“地球之水”和地球生态两大生命体遭受重创。
【关键词】罚球；心理素质；命中率
篮球比赛中运动员罚球命中率通常低于平时的训练水平，预断与运动员高度紧张有关，尤其在以罚球得分决定胜负时，运动员所承受的心理压力和消耗的心理能量更大，直接影响运动员正常罚球技术水平的发挥。究其原因，大多数运动员缺乏长期系统的罚球心理训练。由于比赛的罚球次数增多，所得分数占总比分的15 - 20%左右，特别是双方水平接近时，罚球得分可占25 -30%，往往有许多场次仅凭罚球所得一分之差决定胜负，或进人下一个决胜期。因此，研究罚球命中率，寻求消除不良心理的有效途径和方法是很重要的。
一、造成不良罚球心理的主要表现
1．对比赛中可能出现的罚球没有足够的心理准备，由于心理准备不足，在比赛罚球时就显得慌乱、极度紧张，特别是在以罚球得分决定胜负的关键时刻更是显得心情紧张而导致罚球命中率低下。这种现象在训练水平低、训练年限短的运动员身上体现得更为突出。
2. 不能充分合理利用罚球的余机调整身心。有经验的运动员常常利用执行罚球的时机进行自我调整。或深呼吸、或转移注意，尤其是在比分接近或依靠罚球决定胜负的时候，不要过多的想执行罚球后的结果是什么，要冷静地思考，自我调整心态，用以消除心理紧张，调节体力，使全身处于平稳的罚球状态，争取第一次罚球命中，这样就会给第二次的罚球增加信心和平稳心态。所以一些训练水平高的运动员罚球的命中率很高。
3．不能把注意力完全集中在怎样完成动作上。人的注意力在一定的条件和时间内只能是指向和集中于一个焦点。在罚球时运动员要把注意力指向和集中在所要完成的动作上，而不是集中在执行罚球后的结果是什么，这样只会给自己增加更大的心理负担，影响了罚球的效果。那些没有经验或是训练时间短的运动员在罚球时往往不能把注意力集中在完成动作上，所以影响了罚球的命中率。
4．心理和生理的互相影响。比赛时，有的队员因带伤、带病参加比赛，特别是在比分接近或临近比赛结束的时候，一些罚球运动员往往由于心理紧张而出现肌肉僵硬、动作变形等现象，加上比赛的激烈程度，使其生理机能技术水平受到了严重的影响，也会产生一些消极的心理，加上观众的呼喊声的干扰，从而影响了原有的罚球技术水平的发挥。严重影响运动员的罚球命中率。
二、罚球时的最佳身体状况和心理状态
罚球时的身体状况和心理状态是影响罚球命中率的重要因素。根据罚球时的心理调查分析，初步定出如下心理训练模式。
1．赛前制定罚球训练计划。根据训练计划可以使运动员更好地接受系统的训练，使运动员对比赛中罚球时出现的各种因素都可以有全面的了解并掌握解决问题的方法，达到应付自如，减少由于比赛中罚球时出现的各种因素的影响而降低罚球的命中率情况的出现。
2．对罚球命中要有信心。比赛中罚球运动员对自己的罚球命中要有充分的信心，使自己的罚球技术水平能够充分发挥出来，不影响罚球命中率或提高罚球的命中率。
3．调整好身休状况和心理状态。罚球运动员在罚球时可以利用深呼吸调整自己的心态，从而可以消除心理紧张情绪，罚球前可以在脑中重复一下平时训练时的罚球动作，尤其是罚中的动作、力量、弧度等，罚球时情绪兴奋要适宜，不要兴奋过度，要全身心地放松，就像平时的训练那样，排除一切杂念，注意力完全集中到罚球的力量、弧度等技术动作上，不要考虑过多的结果，当接到球后可以轻松地按拍几下，这样可以平稳自己的心态，找找手感，能更好地控制自己的出手动作。相信自己准备好了，可以投篮了，出手的时候不要犹豫，如果体力消耗很大时，出手力量应该稍大些，否则会影响罚球的命中率。
确定以上罚球时的身体和心理训练模式，是为了让运动员能根据自己的特点和经验，学会和掌握运用这些模式，模式中所讲的是心理因素和身体状况，目的是让运动员合理地利用积极的心理因素，以良好的身体状态准备罚球。其中以制定罚球训练计划、呼吸调整、体会动作、注意力集中为主，为了搞好罚球后的回忆和总结，及时使自己的成功经验形成一定的痕迹，储蓄于脑中，为下次罚球提供“活化”了的信息。
提高罚球命中率是篮球教练员非常重视和所要解决的重要问题之一，而在提高罚球命中率的训练中，心理因素和身体状态占重要地位。所以，根据篮球比赛特点，寻求罚球时的最佳心理状态，为心理训练提供方法，是十分重要的。同时把这些有效而又实际的模式交给运动员去根据自己的特点进行训练，无疑有助于提高比赛条件下的罚球命中率。 【参考文献】
[关键词] 高职院校 篮球 课余训练 困境 对策
1 前言
高职教育是我国高等教育的重要组成部分,高职教育是我国教育多样化的需要,是教育符合实际、切合社会的需要,高职教育自产生以来就受到国家的高度重视。目前,我国的高职教育形成了相对完善的课程体系,并长期为致力于服务学生、丰富学生的知识而努力,篮球课余训练作为高职教育课程体系的重要部分,对提高学生身心健康,提高学生综合素质意义重大。因此,研究高职院校篮球课余训练以促进篮球课余训练的发展对高职院校教育的开展尤为重要。
2 研究对象与研究方法
2.1研究对象:抽取山东省部分高职院校篮球课余训练作为研究对象。
2.2研究方法:为掌握较为充足、准确的文献资料,研究查阅了书籍、科研文献、网络论文、杂志等文献;研究访谈了部分专家、教师和学生,为研究的开展提供了详尽的资料;同研究制定了《高职院校篮球课余训练调查问卷》,以了解有关资料。
3 研究结果与分析
3.1高职院校篮球课余训练的困境
3.1.1领导重视程度不够
领导重视程度对篮球课余训练的发展非常重要,是篮球课余训练发展的决定性因素之一,在很大的程度上左右了篮球课余训练的方向和存在状况。然而通过研究发现,86%的高职院校领导认为篮球课余训练“无需存在”,9%的高职院校领导认为篮球课余训练“可有可无”,只有5%的高职院校领导认为篮球课余训练“需重视并发展”,从调查数据不难看出,高职院校领导对篮球课余训练的重视程度远远不够,不能够科学的认识篮球课余训练的价值、意义,不顾及篮球课余训练的存在和发展,严重影响了教师、学生参加课余训练的兴趣和积极性,阻碍了设施条件的建设,必须加以改变。
3.1.2学生认知、态度不科学
随着素质教育的开展和新课程标准的实施,学生在教育过程中的角色发生了巨大的变化,学生作为教育的受益者,成为教学过程的主体,对教学活动的开展和教学质量的好坏具有重要的意义。学生对篮球课余训练的认识和态度左右着训练活动的开展,研究发现,63%的学生认为训练不重要,10%的学生认为训练重要,另有27%的学生中立,高职学生对篮球课训练的认识存在很大的不足,没有认识到篮球课余训练在促进身心健康等方面的作用。而在调查学生参加篮球课余训练的态度时候发现,8%的学生非常积极,73%的学生不积极,通过对学生态度的调查也可以看出态度不积极的状况。
3.1.3教师态度不端正
教师是训练活动的主导,对训练活动具有组织、控制、制定、引导的作用,因此教师的主观态度对篮球课余训练活动的开展非常重要。通过研究可知,61%的教师训练态度不端正,26%的教师训练态度一般,13%的教师训练态度端正,教师训练态度的不端正势必影响训练的时间、训练的效果。访谈中发现,教师训练态度的不端正的主要原因有以下几种,一是训练的动力不足,训练活动对教师的个人经济利益和社会效应没有提高,造成教师缺少积极开展训练的内部动力。二是训练的条件缺乏,“工欲善其事,必先利其器”,而糟糕的训练条件影响了教师训练的积极性。三是学生状况的影响,学生兴趣、积极性和态度的下降对教师训练的态度造成很大的影响,教师的“满腔热情”被学生的“冷酷无情”浇灭。
3.1.4设施条件不齐全
设施条件是篮球课余训练开展的必要条件,是训练开展的重要物质基础,设施条件的好坏严重影响着篮球课余训练的开展。篮球课余训练的设施条件包括场地面积的充足、完好、质量状况,篮球数量、质量状况、辅助器材数量、质量状况,以及其他必要的物质条件的装矿。通过调查可以看看出,49%的高职院校设施条件不齐全,32%的高职院校设施条件齐全,另有19%的高职院校设施条件一般,通过数据可以看出,高职院校篮球课余训练的设施条件状况不理想,现有的设施条件不能够满足篮球课余训练活动开展的需要,必须加以建设。
3.1.5组织管理不完善
篮球课余训练作为一个集体项目的活动进行开展,必须有完善的管理体系,必须对训练活动的进行进行有组织的协调。良好的管理体制能够约束教师、学生的行为,为训练的开展提供必需的帮助,良好的管理体制能够保证训练活动的良性进行,并能够为训练活动中的人、事提供坚实的组织保障。通过研究发现,88%的高职院校篮球课余训练没有组织管理,12%的高职院校篮球训练有组织管理,通过数据明显看出目前高职院校篮球课余训练的组织管理状况非常差,不能够全面的促进训练活动的提高,影响了篮球课余训练活动的开展。
3.2高职院校篮球课余训练的对策
3.2.1转变观点,促进自身体验
通过研究发现,目前,高职院校领导、学生对篮球课余训练的态度较为冷漠,重视程度不够,严重影响了篮球课余训练巨大作用的发挥,对高职院校学生身心健康的发展和素质的全面提高造成很大的不利影响。高职院校篮球课余训练如若进步和发展,转变观点是非常重要一环,让领导和学生科学的认识篮球课余训练的价值,端正他们对训练的态度,并通过科学的引导促使他们积极地参与到训练中来,通过实际体验来体会训练的价值,通过宣传和体验结合的方法提高对篮球课余训练的认识和观点。
3.2.2加大投入,促进设施建设
基础设施不完善的状况是目前高职院校篮球课余训练所普遍面临的困境,篮球课余训练欲寻求发展和进步必须改善基础设施落后的状况。因此高职院校要合理分配投入比例,加大对篮球课余训练投入力度,加大设施条件的建设,通过购买、维修等一系列措施,不断的提高篮球课余训练的基础设施状况,为训练的开展提供良好的基础保障。
3.2.3完善管理,提供组织保障
良好的管理状况对篮球课余训练的发展非常重要,在管理制度和形式的约束下,教师、学生能够按照训练要求自觉的规范自己的言行,对训练的效果极为重要。高职院校篮球课余训练要加大组织管理建设,制定、完善有关规章制度,加强队伍的纪律建设,提高队伍的觉悟,落实责任制,明确义务和权力,为训练的进行提供良好的组织保障。
4 结论
高职院校课余篮球训练是高职教育的重要组成部分,对高职教育的开展和学生全面素质的提高意义重大。通过研究发现,目前的高职院校篮球课余训练面临领导重视程度不够;学生认知、态度不科学;教师态度不端正;设施条件不齐全;组织管理不完善的困境,针对目前高职院校篮球课余训练的状况,研究认为转变观点,促进自身体验;加大投入,促进设施建设;完善管理,提供组织保障是篮球课余训练发展的主要对策。
参考文献:
[1]韩国鹤.论高职院校篮球训练中学习和掌握规则的必要性[J].黑龙江科技信息,2009,(27):202.
关键词:大学生;男子足球运动员;状态焦虑;特质焦虑
中图分类号:G804.86文献标识码:A文章编 号:1007-3612(2010)07-0064-04
Study on Athletic Anxiety and Relevant Element of College Studen ts Soccer Man Players
LAN Baosen,HOU Huisheng
(School of Physical Education, Minzu University of China, Be ijing 10008,China)
Abstract: Inquiring athletic anxiety and relevant element of chinese college stu dents men's soccer players by questionnaires,Using analysis of variance,multip lecomparison,Ttest and factor analysis to deal with statistics data,aiming tofind out character of Athletic Anxiety level and relevant element of Chinese Col lege man Students Soccer Player,offering reference for regulation of Athletic A nxiety and scientific training and identification.Conclusion shows:different p osition,fixed number of year of training,different team and different identityshows different character,training factor,self factor,psychology factor andothers' influence factor form multiple factor system.
Key words: college students; man soccer players; state anxiety; traitanxiety
随着足球运动的飞速发展,教练员和运动员的训练水平越来越高,运动员的技战术能力 和球队的集团竞技能力日趋接近,体能的差距也不分伯仲,因此,在激烈、势均力敌的比赛 之中,球员心理能力的高低就成为了决定如何战胜对手,发挥自己应有水平的关键因素。大 量的足球比赛实践表明:足球运动员的焦虑水平与足球比赛结果有着紧密的联系,因此,如 何在长期的日常生活和训练中对足球运动员的焦虑情绪进行科学化调控,改善足球运动员的 焦虑状况,对提高球队比赛成绩具有积极的影响。所以,本研究通过对我国大学生男子足球 运动员的调查,试图揭示其运动焦虑水平特点,以及对其焦虑水平产生影响的因素体系,以 期更好地适应现代足球的发展需要,为大学生足球运动员焦虑的调控和良好心理品质的养成 服务,同时为对其进行科学化的心理训练提供理论依据。
1 研究对象与方法
1.1 研究对象 在2009年2月3日到22日对参加2009年中国大 学生足球锦标赛的10支男子足球队的212名运动员进行了调查。
1.2 研究方法
1.2.1 问卷调查法采用“状态一特质焦虑量表(STAI)”对我国大学生男子足球运动员状态焦虑和特质焦 虑状况进行了调查。同时,自行编制“大学生足球运动员焦虑水平影响因素问卷”调查了被 试的运动焦虑水平影响因素。两份问卷分别发放212份,回收198份,无效问卷共有27份,有 效问卷171份,有效率为86.36%。T-AI的重测信度较高,相关系数为0.74～0.83,S-AI的 重测 信度较低,相关系数为0.51～0.63,“大学生足球运动员焦虑水平影响因素问卷”的相关 系 数为0.62～0.75。效度检验表明,两份调查问卷的一致性、会聚性、区分性和结构性比较 满意。
1.2.2 数理统计法在SPSS11.0软件包上采用方差分析、多重比较、T检验和因子分析等方法对原始调查数 据进行了统计学分析,为本研究提供了客观数据资料。
2 结果与分析
2.1 我国大学生男子足球运动员焦虑水平的基本特点分析
2.1.1 我国大学生男子足球运动员焦虑水平的总体特点调查表明,我国大学生男子足球运动员特质焦虑均值为40.97±4.98,状态焦虑均值为4 8.89±4.62。谢耿芳对运动员焦虑水平范围进行了划分:30分以下为低焦虑组,30～50分 之间为中等焦虑水平,50分以上为高焦虑组。因此,我国大学生男子足球运动员焦虑状况属 于中等焦虑水平。
投稿日期:2009-11-16
作者简介:兰保森,副教授,硕士,研究方向运动训练和学校体育学。2.1.2 不同位置大学生男子足球运动员焦虑水平差异性分析我国大学生男子足球运动员的焦虑状态具有明显的位置特征,在状态焦虑方面,守门员 、后卫、前卫和前锋的均值分别为49.82±4.01、49.77±4.73、48.10±4.93和50.9 8±4.04 ,这表明,除前锋外其他位置大学生男子足球运动员的状态焦虑都属于中等水平。方差分析 表明,状态焦虑组间无显著性差异(F=1.837,P=0.139)。表1的多重比较显示,在 状态焦 虑方面各组无差异。但从均值可以看出,在足球比赛中处于攻守两端要害区域的本方后场和 前场的守门员、后卫和前锋的焦虑水平明显高于前卫的焦虑水平。这可能主要是因为在足球 比赛中,球队防守的任务主要由守门员和后卫承担,他们在比赛中压力比较大,这就导致其 状态焦虑水平高于前卫;同时,在比赛中进攻特别是进球的重担主要由前锋担当,其在比赛 中的表现对比赛结果起着直接影响,因此前锋的压力也比较大,这可能是其状态焦虑水平均 值最高的根本原因。我国大学生男子足球运动员在状态焦虑方面呈现的这种特征,可能主要 是因为位置角色的不同以致于承受的压力不同而造成的。
表1 不同位置大学生男子足球运动员焦虑水平多重比较(P值 )
组别状态焦虑特质焦虑守门员―后卫0.2450.461守门员―前卫0.2670.020*守门员―前锋0.0820.601后卫―前卫0.7980.069后卫―前锋0.4770.201前卫―前锋0.2980.008**守门员、后卫、前卫和前锋的特质焦虑均值分别为40.34±10.94、40.87±4.69、4 5.12 ±5.23和38.62±5.67,均处于中等焦虑水平,组间具有显著性差异(F=3.314,P= 0.023) 。多重比较表明,守门员和前卫、前卫和前锋之间具有显著性差异。现代足球比赛“防守至 上”的理念已经深入各级各类足球运动员的意识之中,在比赛过程中,后卫时刻保持着高度 的警惕,以便及时的对进攻队员进行盯防、对同伴进行保护,从而达到阻止对方进攻、保证 本方球门安全的目的;而守门员是整个球队的最后一道防线,不仅要有效地控制罚球区,甚 至还要充当自由人的角色,对本队后卫线进行有效保护,同时在比赛中还要负责组织与指挥 防守,是比赛过程中本队防守的核心,因此其在比赛中的心理状态将直接影响其运动表现。 前锋是球队进攻的箭头人物和主要得分手,要想在时空狭小的对方的激烈对抗中赢得胜 利并完成最终的进攻任务,要求前锋具有过硬的心理素质,这样才能保证其具有良好的比赛 状态。总体来说,我国大学生男子足球运动员的状态焦虑和特质焦虑均呈现出明显的位置特征 ,这可能主要与足球比赛中运动员位置角色不同而承受的压力大小差异有关。
2.1.3 不同训练年限大学生男子足球运动员焦虑水平差异性分析 统计结果表明(表2),随着训练年限的不断增加我国大学生男子足球运动员焦虑水平 逐渐降低,而且5年以下训练年限球员的状态焦虑和特质焦虑处于高焦虑水平,其余两组球 员的焦虑状况处于中等水平。方差分析表明,在状态焦虑方面,不同训练年限大学生男子足 球运动员组间存在显著性差异(F=2.952,P=0.034),而在特质焦虑方面,组间具有 非常显 著性差异(F=6.667,P=0.000),表3的多重比较显示,在状态焦虑和特质焦虑两个 维度上 ,5年以下训练年限的球员和8年以上训练年限的球员之间、5～7 a训练年限球员和8 a以上 训 练年限球员之间存在非常显著性差异。这可能主要是因为训练年限长的大学生球员年龄都比 较大,所以他们的心智较为成熟,认知能力也比较强,分析问题的角度和方法也比较正确。 而且由于更接近于退役或竞技能力退化阶段,因此他们更为珍惜自己的运动生涯,比赛态度 更加端正,对足球比赛的意义和竞技体育的内涵也有了更为深刻的理解,对社会成员评价的 认识也比较正确,此外,训练年限长的大学生球员一般竞技水平比较高,比赛经验较为丰富 ,他们对比赛双方实力分析更为客观真实,对主客观因素的考虑更为全面,所以他们为自己 以及本队设定的比赛目标和成功期望更为符合自身和球队实际,这使他们对比赛的准备更为 充分,心理状态的调整也更加到位,焦虑状况也处于一个适度的水平,可以保证他们较好的 发挥自己的水平。
表2 不同训练年限大学生男子足球运动员焦虑水平均值
组别状态焦虑均值 ±标准差特质焦虑均值±标准差5年以下54.01±3.0150.90±5.195～7年49.69±3.6642.39±4.618年以上49.40±4.6141.97±4.16 表3 不同训练年限大学生男子足球运动员焦虑水平多重比较表(P 值)
组别状态 焦虑特质焦虑5年以下～5～7年0. 7970.6215年以下～8～10年0.007**0.003**5～7年～8～10年0.006**0.002** 2.1.4 不同比赛经历大学生男子足球运动员焦虑水平差异性分析 调查结果显示(表4),参加过国际性和省市性比赛的大学生男子足球运动员焦虑状态 属于中等水平,参加洲际性和全国性比赛球员的状态焦虑处于高水平,特质焦虑处于中等水 平。方差分析表明,在状态焦虑方面,不同比赛经历大学生男子足球运动员组间具有显著性 差异(F=2.755,P=0.044),在特质焦虑方面,组间具有非常显著性差异(F=10. 590 ,P=0.000)。表5表明,参加过洲际性和全国性比赛的大学生球员同参加过省市性比赛 的大学生球 员之间在焦虑状态方面具有显著性和非常显著性差异,而且焦虑状态均值结果显示,参加过 洲际和全国性比赛的球员的均值都高于仅参加过省市性比赛的球员的均值,这个结果与以前 的研究结果存在一定差异,这可能是由于仅参加过省市级比赛的球员竞技能力相对比较差, 比赛经验也不丰富,特别是由于参加的比赛级别比较低,他们承受的压力比较小,比赛结果 对其影响也比较小,所以他们对比赛结果的期望值比较低,造成了他们的焦虑水平要相对低 的状况。
表4 不同比赛经历大学生男子足球运动员焦虑水平均值
组别状态焦虑均值 ±标准差特质焦虑均值±标准差国际性47.09±2.6040.71±2.58洲际性50.70±6.1141.89±6.15全国性51.33±3.6143.56±3.45省市性44.73±4.6736.05±5.51还需注意的一个特点是,尽管参加过国际性比赛的球员与参加洲际性和全国性比赛球员 之间的焦虑水平不存在显著性差异,但前者的均值相对低于后二者,这可能是由于参加过大 型赛事使他们承受压力的能力得到了增强,调节紧张情绪的经验也更为丰富,因此焦虑水平 处于一个相对良好的状态。
表5 不同比赛经历大学生男子足球运动员焦虑水平多重比较(P 值)
组别状态焦虑 特质焦虑国际性～洲际性0.1560.502国际性～全国性0.0730.179国际性～省市性0.5530.096洲际性～全国性0.7470.564洲际性～省市性0.048*0.021*全国性～省市性0.038*0.004**2.1.5 不同比赛身份大学生男子足球运动员焦虑水平差异性分析 调查结果显示,主力队员的状态焦虑水平(51.39±5.02)要高于替补队员(48.00± 3 .34),而特质焦虑水平是主力队员(40.04±4.96)低于替补队员(42.99±5.01)。 T检 验分析表明,状态焦虑组间不存在显著性差异(F=1.501,P=0.224);特质焦虑组间也无 显著性差异(F值为2.321,P值为0.080)。从状态焦虑方面来看,主力和替补队员之间呈现出的这种特征可能与相对替补队员来说 ,主力队员的团队意识更强,比赛的欲望也更为强烈,而且对自己的表现也比较重视有关。 而二者在特质焦虑方面所呈现出的特征是否也从一个方面说明优秀运动员本身就应该具有较 低的特质焦虑水平呢?对于这个问题,还需要研究者做进一步的深入研究。
2.1.6 不同运动等级大学生男子足球运动员焦虑水平差异性分析调查结果显示(表6),随着运动等级的升高,大学生男子足球运动员的焦虑水平呈现 降低的趋势。方差分析表明,不同运动等级大学生男子足球运动员状态焦虑组间无显著性差 异(F=1.840,P=0.164);而特质焦虑组间具有显著性差异(F=2.880,P=0.020) ,表 7多重比较结果显示,只有一级运动员和其他等级的运动员在特质焦虑上具有显著性差异。
运动等级是对运动员的竞技能力和所获得的成绩的评价和肯定。因此,运动等级越高说 明运动员的竞技能力也越高,比赛的经验特别是参加大型比赛的经验也更为丰富,因此他们 承受比赛压力的能力也更强,而且调控状况焦虑的手段也更多、也更为有效,这样可使他们 的状态焦虑处于一个较佳的水平,利于他们技战术水平的发挥。而不同运动等级大学生足球运动员在特质焦虑方面呈现的特征也从一个方面说明:运动 员的状态焦虑在一定程度受到其特质焦虑的影响,从而进一步影响运动员技战术水平的发挥 ,这可能也是高水平运动员和低水平运动员心理素质水平高低的一个重要表现。
表6 不同运动等级大学生男子足球运动员焦虑水平均值
组别状态焦虑均值 ±标准差特质焦虑均值±标准差一级46.50±4.0437.00±5.48二级48.00±5.0041.80±2.86其他50.94±4.7643.00±4.38 2.2 我国大学生男子足球运动员焦虑水平的影响因素分析
2.2.1 影响我国大学生男子足球运动员焦虑水平因素的重要性指数按照研究的需要,根据Aldosary等人提出的重要性指数计算公式,首先分析了影响我国 大学生男子足球运动员焦虑水平因素的重要性指数:
表7 不同运动等级大学生男子足球运动员焦虑水平多重比较(P 值)
组别状态焦虑 特质焦虑一级～二级0.6390.107一级～其他0.0830.012*二级～其他0.2010.567重要性指数=∑5i=1aixi4其中ai表示在最重要问题到最不重要问题的5个评价等级中,第i个等级的加权系数, 当i等于1,2,3,4,5时,ai分别等于4,3,2,1,0;xi表示在由最重要问题到最不重 要 问题的5个评价等级中,对某个问题回答其重要性为第i个等级的人数占该问题有效回答总人 数的百分比。依据公式计算出影响我国大学生男子足球运动员焦虑水平各指标的重要性指数 。表8是重要性指数大于60%的指标,从中可以看出,影响我国大学生男子足球运动员焦虑 水平的最重要因素是参加比赛和训练时的任务和难度。这个因素主要反映了社会成员的期望 和评价以及运动员本人对成功的期望,而运动员本人对成功的期望是内因,是主要影响方面 。由于主客观方面的原因,运动员过分注重社会成员的评价,对比赛胜负过分关注,同时为 自己设置了很高的成功期望等等都在很大程度上会影响到他们的焦虑状态。此外,诸如训练的客观环境和条件、家庭主要成员、自我调节和控制的能力、训练和比 赛的目的、本人的技能水平和本队的整体水平都是影响我国大学生男子足球运动员焦虑状态 比较重要的因素。这就要求我们一定要根据不同的影响因素采用针对性的方法和手段对焦虑 状态进行科学化调控,这样才能收到较为满意的效果。
表8 影响我国大学生男子足球运动员焦虑水平因素的重要性指数
重要性指数大于 60%的具体问题指数/%C5参加比赛和训练时的任务、难度77.2%C4训练的客观环境和条件75.5%C1家庭主要成员71.7%C10自我调节和控制的能力68.9%C19参加训练和比赛的目的64.8%C12本人的技能水平61.9%C7本队的整体水平60.7% 2.2.2 我国大学生男子足球运动员焦虑水平的主要影响因素分析根据Aldosary等人提出的公式计算的重要性指数,只考察了单个问题的重要性指数,并 没有同时考虑其它问题的影响,这就导致难以从整体把握各个问题背后所潜在的共同因素, 以及它们的关系和相对重要性。为了从整体上把握我国大学生男子足球运动员焦虑水平的影 响因素,本研究对22项影响因素指标进行了因素分析。表示因素分析适当性的KMO指标值为0 .719,其球形巴特莱特检验值x2为1959.989(自由度为153)达到了显著性水平,表明样 本 进行因素分析的效果较好。从表9看出,特征值大于1的因子共有4个,累积贡献率达到了76 .686%。表10表明,在第一因子上,主要包括教练员执教能力、训练的客观环境和条件、参加比 赛和训练时的任务和难度、本队的整体水平、个人的场上位置、训练年限、运动经历与竞技 水平等高载荷指标,这些指标主要是反映训练方面的因素,可称为“训练系统因子”。在第 二因子上,主要有本人的文化素质、自我调节和控制的能力、本人的技能水平、战术意识、 身体素质和自我评价能力等指标,主要是反映运动员自身素质和能力的指标,可称为“个人 素质因子”。第三因子方面的高载荷指标有自信心、创造性、训练和比赛动机、意志品质、 兴趣以及理想、信念和世界观等。主要是反映个人心理的指标,称为“个人心理因子”。在 第四因子上,高载荷指标有家庭主要成员、队内的气氛和队友关系、崇拜的球星等,主要是 反映社会成员影响的因素,可称为“社会成员影响因子”。
表9 特征值、贡献率、累计贡献率情况
共同因素特征值未转轴特征值大于1者变异系数百分比累积百分比 特征值转轴后特征值大于1者变异系数百分比累积百分比F17.52337.37237.3726.77833. 52733. 527F23.53418.61755.9894.00320.67154.198F32.80514.01270.0012.64913.63867.836F41.0746.68576.6861.9979.85076.686表10 方差极大正交旋转因子载荷矩阵
序号Li1 Li2Li3Li4C1家庭主要成员0.5020.4710.1250.603C2教练员执教能力0.3980.2870.2830.129C3与队友的关系及球队的气氛0.4990.1400.2310.611C4训练的客观环境和条件0.5660.5020.2020.009C5参加比赛和训练时的任务、难度0.7850.2940.0980.119C6崇拜的球星0.3620.3010.1420.386C7本队的整体水平0.6330.2140.5160.198C8个人的文化水平0.3230.4790.3990.284C9运动经历与竞技水平0.5170.2540.2810.453C10自我调节和控制的能力0.4000.5970.0990.158C11个人的场上位置0.7750.3120.6020.253C12本人的技能水平0.2370.7140.2820.245C13本人的战术意识0.3280.9310.3120.639C14本人的身体素质0.4110.8320.2370.213C17自我评价能力0.4450.5940.2090.198C16个人的训练年限0.5030.1150.4730.308C17自信心0.1650.1070.7320.377C18创造性0.3190.3450.6730.208C19参加足球训练和比赛的目的0.2260.2310.6340.427C20理想、信念和世界观0.4060.5200.5770.413C21对足球的兴趣0.0920.2740.3110.103C22本人的意志品质0.2990.0420.4560.071从4个因素的解释变异量来看,训练系统因子解释了总变异量的33.527%。由此可见, 制 约我国大学生男子足球运动员焦虑水平的首要因素就是训练的主客观条件和环境。从整个运 动训练来看,训练环境、条件、目标、过程、方法和手段以及训练氛围组成了一个小型的、 功能特殊的系统环境,运动员常年累月的处于这个小环境中,其焦虑水平必然会受到这个系 统环境方方面面的影响。正如我国心理学家郭任远从行为主义立场出发认为:“行为的差异 、或个性的差异,是环境的差异逐渐集合的结果。”这也充分证明了训练系统环境对运动员 焦虑水平起着重要影响。从个人素质因子来看,解释了总变异量的20.671%。这说明运动员 具备的个人综合素质是影响其焦虑水平的重要因素。众所周知,运动员竞技能力的五个构成 要素是一个相辅相成、相互制约、相互促进的系统。文化素质的高低在一定程度上影响着运 动员阅读比赛的能力;自我控制和调节能力对运动员比赛过程中心理状态的调节起着重要影 响;而运动员在比赛中的表现是其技能、体能和战术能力的集中体现。可以说,这些因素对 运动员的自我认知能力和水平有着决定性影响,而不同的认知和评价将最终影响到运动员的 焦虑状态。个人心理因子解释了总变异量的13.638%。运动员的心理状态是由反映个性心理 特征和心理过程的各个因素组成的一个相互影响、相互制约、相互促进的系统,因此,运动 员的自信心、意志品质、动机等心理因素必然会对运动员的焦虑状态产生影响。社会成员影 响因子解释了总变异量的9.850%,作为一项社会程度极高的竞技体育项目的主角,大学生 足 球运动员的表现受到各种社会成员的关注,特别是诸如家庭成员、队友等关系比较密切的社 会成员对其的评价和影响必定会影响到他的焦虑水平。
3 结论与建议
3.1 结论 1)我国大学生男子足球运动员焦虑水平均处于中等焦虑水平。
2)不同类属群体的我国大学生男子足球运动员其焦虑水平具有差异性。
3)我国大学生男子足球运动员焦虑水平影响因素体系是一个由主观和客观因素组成的 多维结构体系。
3.2 建议1)要根据不同类属群体大学生男子足球运动员焦虑水平的特征运用不同的方法进行科 学化调控。
2)在我国大学生男子足球运动员的焦虑调控过程中,需要对其焦虑水平影响因素进行 综合考虑。
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关键词：足球，生态文化，发展
前言
中国足球这一倍受争议的话题足可引起我们每一个体育工作者的思考。诚然，体育的异化作用导致了人们对身体意识的淡漠，体育职业化以来，各种职业比赛成为人们追逐利益的场所。这直接导致了功利主义在赛场上的胜利，眼下世界足坛的丑闻就是最强有力的证明，当然也包括我国的足球丑闻。这些体育的异化作用，使体育失去了体育精神，体育伤失其精神的后果是可怕的。我国足球的现状就是很好的证明和直接的表达，目前，从我国足球“生态文化”的现状看出的不是我国足球运动发展的优势和希望，更多是担忧和失望。在这种大环境下，四川省足球的“雄起”文化曾经风靡全国，对川足的发展起到推波助澜的作用，然后今天的四川足球令我们伤心，可以说四川省的“足球生态文化”的发展面临着巨大的挑战，本着从娃娃抓起的思想，我们对四省中小学“足球生态文化”的发展进行研究。
1 中小学生“足球生态文化”
在理解生态文化的基础上，我们对“足球生态文化”的内涵进行了一定的阐释：足球生态文化就是从足球运动的原始身体锻炼文化过渡到现代足球运动的竞技性、职业化、商业化的的文化。现代的足球生态文化包含了丰富的内容，从比赛形式上化分可分为职业足球比赛文化，业余足球比赛文化，其中两者都有平时训练的内容和要求，只是参与职业足球比赛的运动员的要求更高，目的与业余的有所不同。论文参考网。现在的足球生态文化主要是由职业化、商业化的足球为主流引导。这也是由当今社会的经济发展所决定的。按年龄划分：足球运动文化又可分为成人足球文化，和青少年的足球文化。本着从本着从娃娃抓起的思想，我们对青少年的“足球生态文化”的发展进行分析研究。
这里的中小学生的“足球生态文化”主要是指在我国中小学生群体中足球运动开展的状态，以及足球文化发展的水平的问题。中小学生足球运动水平的高低可以直观的反应出足球后备人才群体的水平，而足球文化可以间接反应出中小学足球运动的人文底蕴，丰厚的足球文化底蕴是足球运动广泛开展的基础和土壤，可以让足球运动得到长足发展。鉴于此，我们对四川中小学“足球生态文化”的发展进行分析研究，特别是对四川中小学校足球传统运动项目学校的进行了实地调查，为制定四川中小学“足球生态文化”的发展策略奠定现实基础，进而广泛宣传，提高人们对中小学生“足球生态文化“的认识和关注，通过发展“足球生态文化”，提高人们对“足球生态文化”的兴趣，有利于中小学足球资源的开发，使中小学生足球运动发展进入良性循环，真正促进四川足球运动的发展，为四川足球早日“雄起”。
2 四川省中小学生足球“运动生态”发展的现状分析
足球“运动生态”是足球“生态文化”的一个主要方面。四川省中学生足球“运动生态”的发展是指足球运动在四川省中小学校开展的水平，中小学生的足球运动水平的高低、从事足球运动时间的长短、人数的多少等内容。实际上这也是衡量四川省中小学足球运动开展的一个重要指标。
我们对成都、绵阳、南充、攀枝花、自贡、宜宾、泸州等市的传统足球运动项目学校进行了调查。从我们调查的情况来看，近些年，足球运动开展的水平下降比较明显，从事足球运动训练的中小学生人数也在大幅减少。这不利于足球运动在中小学的开展和提高。另外，我们还抽查了县级中小学足球运动的开展情况，无论是学校的场地条件，还是教练员的水平都不利于足球运动在中小学校的开展。从我们调查了解的情况来看，四川省中小学生足球“运动生态”发展的现状不容乐观。例如四川省目前只有两所足球学校，成都市的明宇足球学校和绵阳涪城足球学校，这两所学校由于在场地设施较好，也有自己的教练，近些年为四川培养了一些足球后各人才，但是仅有的这两所足球学校目前也陷入困境，举步维艰。
据了解，目前四川省足球传统项目学校共84所，其中男足传统项目学校72所，女足传统项目学校12所。成都足球传统项目学校就达50所，其中男足传统项目学校达44所，女足传统项目学校达6所，占总数的59.5%。四川省足球布点学校共25所，其中男子足球布点学校18所，女子足球布点学校7所。成都市的足球布点学校就达15所，其中男子足球布点学校10所，女子足球布点学校5所。[1]从我上面的情况来看，四川省足球传统项目学校分布极不均匀，大多数位于成都，这对于地市足球运动的开展很不利。
从我们调查和了解的情况来看，目前，四川省的足球“运动生态”处于劣势状态，要想改变这一现状还需要付出更大的努力。
3四川省中小学生足球“文化生态”发展的现状分析
足球“文化生态”是足球“生态文化”的又一个主要方面。这里的足球“文化生态”指的是足球文化在四川省中小学发展的状况，即足球运动的球迷文化、足球运动本身的文化、如足球裁判法、足球比赛艺术欣赏等。实际上，在当今足球发展的欧洲国家的足球“文化生态”相当发达，如俱乐部与球迷间的交流等，都反应出其优秀“足球文化生态”对足球运动发展的促进作用。
通过我们实地调查四川省中小学足球“文化生态”发展的现状，我们初步得出的结论是：四川省中小学足球“文化生态”倍受当前条件的限制，阻碍了四川省中小学生足球运动的发展，四川省中小学足球“文化生态”基本上是没有开垦的处女地。众所周知，目前我国中小学生的负担很重，而足球运动是一项集体的运动项目，既可以培养学生的团体协作能力，也可以锻炼身体，足球运动的健价值是不容质疑的。为促进中小学生的健康成长，构建中小学生足球“文化生态”对构建优秀的校园健身文化具有重要的意义和作用。
四川省中小学生足球“文化生态”的发展首先是要以普及足球运动的常识、初步培养中小学生的足球运动情结为基础，来达到逐步发展中小学生足球“文化生态”的目的。中小学生足球“文化生态”得到发展，会带动更多的中小学生参与到足球运动中，会使足球运动得到更为广泛的关注，只有这样四川省的足球才能得到充分发展。任何运动一旦失去群众基础，这项运动就不可能到达高峰，或者说从高峰跌落。
实际上要想发展四川省中小学生足球“文化生态”并不是很难的事情，只要做到以下几个方面，四川省中小学生足球“文化生态”就会得到应有的发展。第一，在中小学校推广足球运动，例如可以举行颠球，运球等游戏性的比赛，这可以使足球运动技术得到普及。第二，在中小学生中进行足球欣赏教育。足球具有很大的魅力，在学校体育教师可以通过体育课堂让学生学会欣赏足球比赛，一旦学生学会欣赏足球比赛，那么他们就自然的成为了足球迷，这样会拉近学生和足球之间的距离。第三，举行学校的足球比赛。比赛的作用对于运动的推广带动作用是强大的，比赛会吸引参与者更大的注意力，会激发他们更大的热情进行运动训练。这也是由运动比赛的特点所决定的。在举办足球比赛时还可以凝聚不经常参加体育锻炼的小学生参与到其中来，这对构建中小学生校园健身文化也具有重要的意义。第四，发展四川省中小学球迷文化。从国外足球发展先进的欧美国家来看，足球俱乐部都有着自己的球迷群体，这对足球俱乐部的发展具有重要的作用，目前，我省中小学青少年体育俱乐部的发展形式良好，在中小学生推广体育锻炼中起到了很大的作用，我们可以以此为平台，通过青少年体育俱乐部的形式吸引球迷，这对学生成人以后都有着深远的影响。
4四川省中小学生“足球生态文化”发展的现状分析
四川省中小学生足球“生态文化” 的发展现状，有喜有忧。客观的讲，忧大于喜，这并不是我们威言耸听。论文参考网。青少年球员注册人数萎缩的速度令人心寒，官方数据显示，1990年至1995年间，国内青少年足球人才数量达到历史高点，为65万人。其后5年，这个数字略有减少，但也有61万人之多。2000年至2005年，61万变成了18万。目前，在中国足协注册的青少年球员一共只有5万多人，而且年龄段越小注册球员人数就越少。现在的国青队（伦敦奥运会适龄球员组成）也只是在400名左右的球员当中选出来的，而北京奥运会国奥队选材基础人数为1400多人。足球基础人才急剧流失，两届奥运会适龄球员就锐减近千人，这才是中国足球真正的危机所在。据中国足协的统计，1992年这个年龄段上，全国注册球员只有182人，人数不够撑起一个中超联赛。在1993年年龄段上，国内球员甚至断档，这意味着伦敦奥运会之后，中国很可能无法组成一支国奥队冲击奥运会。当足球“运动生态”处于这种境地，更谈不上“足球生态文化”了。处于中国足球大环境的四川足球也好不到那去，因此，从基层上构建四川省中小学生足球“生态文化”对于发展四川足球显得尤为重要。
发展四川中小学“足球生态文化”要以成都为中心，带动周边地区的中小学。从我们调查和了解的情况来看，成都市的中小学足球运动的开展还是比较好，传统足球运动项目学校，足球布点学校的数目都比较多。在此基础上，构建中小学生“足球生态文化”具有可行性。而且四川省足协也致力于发展四川足球的发展，四川省足协对于四川省教练员的培养，裁判员的培养都做了很多工作，这对于四川足球的长远发展具有重要的意义。
实际上中小学生“足球生态文化”的构建与发展，是与四川的“足球雄起文化”是要融为一体的。因此在发展四川省中小学“足球生态文化”的过程中，一定要吸收优秀的四川足球文化。在发展中小学生“足球生态文化”的时侯一定要注意发展足球健身文化，足球运动的发展应以健身为第一要求，娱乐为第二要求，这也是大众足球发展的根本。对于大众足球运动参与者的技术要求不能要过高，并且要不断的举行业余足球比赛，去推动大众足球运动的发展。在这一方面巴西做的相当好，巴西全国性的业余足球比赛的参赛队伍可以达到500多支，这对他们国家的足球运动的发展起着不可低估的作用。
目前成都、南充、遂宁、泸州、宜宾等地市的业余足球比赛都有开展，然后中小学校间的足球比赛则较少，甚至于很长时间段内都没有进行。论文参考网。这不利于中小学“足球生态文化的发展。
总体上来看，四川省中小学生“足球生态文化”的发展还需要我们做大量的工作，并制定出详细的发展规划，同时还要构建长效发展保障体制。
关键词：足球，生态文化，发展
前言
中国足球这一倍受争议的话题足可引起我们每一个体育工作者的思考。诚然，体育的异化作用导致了人们对身体意识的淡漠，体育职业化以来，各种职业比赛成为人们追逐利益的场所。这直接导致了功利主义在赛场上的胜利，眼下世界足坛的丑闻就是最强有力的证明，当然也包括我国的足球丑闻。这些体育的异化作用，使体育失去了体育精神，体育伤失其精神的后果是可怕的。我国足球的现状就是很好的证明和直接的表达，目前，从我国足球“生态文化”的现状看出的不是我国足球运动发展的优势和希望，更多是担忧和失望。在这种大环境下，四川省足球的“雄起”文化曾经风靡全国，对川足的发展起到推波助澜的作用，然后今天的四川足球令我们伤心，可以说四川省的“足球生态文化”的发展面临着巨大的挑战，本着从娃娃抓起的思想，我们对四省中小学“足球生态文化”的发展进行研究。
1 中小学生“足球生态文化”
在理解生态文化的基础上，我们对“足球生态文化”的内涵进行了一定的阐释：足球生态文化就是从足球运动的原始身体锻炼文化过渡到现代足球运动的竞技性、职业化、商业化的的文化。现代的足球生态文化包含了丰富的内容，从比赛形式上化分可分为职业足球比赛文化，业余足球比赛文化，其中两者都有平时训练的内容和要求，只是参与职业足球比赛的运动员的要求更高，目的与业余的有所不同。论文参考网。现在的足球生态文化主要是由职业化、商业化的足球为主流引导。这也是由当今社会的经济发展所决定的。按年龄划分：足球运动文化又可分为成人足球文化，和青少年的足球文化。本着从本着从娃娃抓起的思想，我们对青少年的“足球生态文化”的发展进行分析研究。
这里的中小学生的“足球生态文化”主要是指在我国中小学生群体中足球运动开展的状态，以及足球文化发展的水平的问题。中小学生足球运动水平的高低可以直观的反应出足球后备人才群体的水平，而足球文化可以间接反应出中小学足球运动的人文底蕴，丰厚的足球文化底蕴是足球运动广泛开展的基础和土壤，可以让足球运动得到长足发展。鉴于此，我们对四川中小学“足球生态文化”的发展进行分析研究，特别是对四川中小学校足球传统运动项目学校的进行了实地调查，为制定四川中小学“足球生态文化”的发展策略奠定现实基础，进而广泛宣传，提高人们对中小学生“足球生态文化“的认识和关注，通过发展“足球生态文化”，提高人们对“足球生态文化”的兴趣，有利于中小学足球资源的开发，使中小学生足球运动发展进入良性循环，真正促进四川足球运动的发展，为四川足球早日“雄起”。
2 四川省中小学生足球“运动生态”发展的现状分析
足球“运动生态”是足球“生态文化”的一个主要方面。四川省中学生足球“运动生态”的发展是指足球运动在四川省中小学校开展的水平，中小学生的足球运动水平的高低、从事足球运动时间的长短、人数的多少等内容。实际上这也是衡量四川省中小学足球运动开展的一个重要指标。
我们对成都、绵阳、南充、攀枝花、自贡、宜宾、泸州等市的传统足球运动项目学校进行了调查。从我们调查的情况来看，近些年，足球运动开展的水平下降比较明显，从事足球运动训练的中小学生人数也在大幅减少。这不利于足球运动在中小学的开展和提高。另外，我们还抽查了县级中小学足球运动的开展情况，无论是学校的场地条件，还是教练员的水平都不利于足球运动在中小学校的开展。从我们调查了解的情况来看，四川省中小学生足球“运动生态”发展的现状不容乐观。例如四川省目前只有两所足球学校，成都市的明宇足球学校和绵阳涪城足球学校，这两所学校由于在场地设施较好，也有自己的教练，近些年为四川培养了一些足球后各人才，但是仅有的这两所足球学校目前也陷入困境，举步维艰。
据了解，目前四川省足球传统项目学校共84所，其中男足传统项目学校72所，女足传统项目学校12所。成都足球传统项目学校就达50所，其中男足传统项目学校达44所，女足传统项目学校达6所，占总数的59.5%。四川省足球布点学校共25所，其中男子足球布点学校18所，女子足球布点学校7所。成都市的足球布点学校就达15所，其中男子足球布点学校10所，女子足球布点学校5所。[1]从我上面的情况来看，四川省足球传统项目学校分布极不均匀，大多数位于成都，这对于地市足球运动的开展很不利。
从我们调查和了解的情况来看，目前，四川省的足球“运动生态”处于劣势状态，要想改变这一现状还需要付出更大的努力。
3四川省中小学生足球“文化生态”发展的现状分析
足球“文化生态”是足球“生态文化”的又一个主要方面。这里的足球“文化生态”指的是足球文化在四川省中小学发展的状况，即足球运动的球迷文化、足球运动本身的文化、如足球裁判法、足球比赛艺术欣赏等。实际上，在当今足球发展的欧洲国家的足球“文化生态”相当发达，如俱乐部与球迷间的交流等，都反应出其优秀“足球文化生态”对足球运动发展的促进作用。
通过我们实地调查四川省中小学足球“文化生态”发展的现状，我们初步得出的结论是：四川省中小学足球“文化生态”倍受当前条件的限制，阻碍了四川省中小学生足球运动的发展，四川省中小学足球“文化生态”基本上是没有开垦的处女地。众所周知，目前我国中小学生的负担很重，而足球运动是一项集体的运动项目，既可以培养学生的团体协作能力，也可以锻炼身体，足球运动的健价值是不容质疑的。为促进中小学生的健康成长，构建中小学生足球“文化生态”对构建优秀的校园健身文化具有重要的意义和作用。
四川省中小学生足球“文化生态”的发展首先是要以普及足球运动的常识、初步培养中小学生的足球运动情结为基础，来达到逐步发展中小学生足球“文化生态”的目的。中小学生足球“文化生态”得到发展，会带动更多的中小学生参与到足球运动中，会使足球运动得到更为广泛的关注，只有这样四川省的足球才能得到充分发展。任何运动一旦失去群众基础，这项运动就不可能到达高峰，或者说从高峰跌落。
实际上要想发展四川省中小学生足球“文化生态”并不是很难的事情，只要做到以下几个方面，四川省中小学生足球“文化生态”就会得到应有的发展。第一，在中小学校推广足球运动，例如可以举行颠球，运球等游戏性的比赛，这可以使足球运动技术得到普及。第二，在中小学生中进行足球欣赏教育。足球具有很大的魅力，在学校体育教师可以通过体育课堂让学生学会欣赏足球比赛，一旦学生学会欣赏足球比赛，那么他们就自然的成为了足球迷，这样会拉近学生和足球之间的距离。第三，举行学校的足球比赛。比赛的作用对于运动的推广带动作用是强大的，比赛会吸引参与者更大的注意力，会激发他们更大的热情进行运动训练。这也是由运动比赛的特点所决定的。在举办足球比赛时还可以凝聚不经常参加体育锻炼的小学生参与到其中来，这对构建中小学生校园健身文化也具有重要的意义。第四，发展四川省中小学球迷文化。从国外足球发展先进的欧美国家来看，足球俱乐部都有着自己的球迷群体，这对足球俱乐部的发展具有重要的作用，目前，我省中小学青少年体育俱乐部的发展形式良好，在中小学生推广体育锻炼中起到了很大的作用，我们可以以此为平台，通过青少年体育俱乐部的形式吸引球迷，这对学生成人以后都有着深远的影响。
4四川省中小学生“足球生态文化”发展的现状分析
四川省中小学生足球“生态文化” 的发展现状，有喜有忧。客观的讲，忧大于喜，这并不是我们威言耸听。论文参考网。青少年球员注册人数萎缩的速度令人心寒，官方数据显示，1990年至1995年间，国内青少年足球人才数量达到历史高点，为65万人。其后5年，这个数字略有减少，但也有61万人之多。2000年至2005年，61万变成了18万。目前，在中国足协注册的青少年球员一共只有5万多人，而且年龄段越小注册球员人数就越少。现在的国青队（伦敦奥运会适龄球员组成）也只是在400名左右的球员当中选出来的，而北京奥运会国奥队选材基础人数为1400多人。足球基础人才急剧流失，两届奥运会适龄球员就锐减近千人，这才是中国足球真正的危机所在。据中国足协的统计，1992年这个年龄段上，全国注册球员只有182人，人数不够撑起一个中超联赛。在1993年年龄段上，国内球员甚至断档，这意味着伦敦奥运会之后，中国很可能无法组成一支国奥队冲击奥运会。当足球“运动生态”处于这种境地，更谈不上“足球生态文化”了。处于中国足球大环境的四川足球也好不到那去，因此，从基层上构建四川省中小学生足球“生态文化”对于发展四川足球显得尤为重要。
发展四川中小学“足球生态文化”要以成都为中心，带动周边地区的中小学。从我们调查和了解的情况来看，成都市的中小学足球运动的开展还是比较好，传统足球运动项目学校，足球布点学校的数目都比较多。在此基础上，构建中小学生“足球生态文化”具有可行性。而且四川省足协也致力于发展四川足球的发展，四川省足协对于四川省教练员的培养，裁判员的培养都做了很多工作，这对于四川足球的长远发展具有重要的意义。
实际上中小学生“足球生态文化”的构建与发展，是与四川的“足球雄起文化”是要融为一体的。因此在发展四川省中小学“足球生态文化”的过程中，一定要吸收优秀的四川足球文化。在发展中小学生“足球生态文化”的时侯一定要注意发展足球健身文化，足球运动的发展应以健身为第一要求，娱乐为第二要求，这也是大众足球发展的根本。对于大众足球运动参与者的技术要求不能要过高，并且要不断的举行业余足球比赛，去推动大众足球运动的发展。在这一方面巴西做的相当好，巴西全国性的业余足球比赛的参赛队伍可以达到500多支，这对他们国家的足球运动的发展起着不可低估的作用。
目前成都、南充、遂宁、泸州、宜宾等地市的业余足球比赛都有开展，然后中小学校间的足球比赛则较少，甚至于很长时间段内都没有进行。论文参考网。这不利于中小学“足球生态文化的发展。
总体上来看，四川省中小学生“足球生态文化”的发展还需要我们做大量的工作，并制定出详细的发展规划，同时还要构建长效发展保障体制。
