【关键词】高职高专院校；大学生；冰雪体育
一、黑龙江省高职高专院校冰雪体育专项课现状
通过对黑龙江省高职高专院校的冰雪体育课程内容资源进行调查，发现黑龙江省高校冰雪体育课程内容资源的配置存在着诸多问题： 场地和设备缺乏、冰雪场地缺乏，课程内容设置单一、没有地区特色。由于以上的各种条件的不足，导致黑龙江省高职高专院校的冰雪体育课程建设不能很好的发展。
（一）冰雪体育场地缺乏，运动设施不齐全
鉴于黑龙江省的先天地理优势，位处中国东北地区，是我国最寒冷的省份，冬天雪量充足，且冬天时间较长，所以非常适合各高职高专院校开展冰雪体育课程。在黑龙江省，冬天的冰雪体育深受广大运动爱好者的喜爱，由此可见冰雪教育引进当代大学生课程中的重要性。但是经过调查发现，冰雪教育课程开展的初级阶段并不顺利，一是由于气候变暖使得自然冰雪场越来越少；二是各高校经费有限，没有足够的资金去租赁冰雪场或者是建一个冰雪场。即使是已有的冰雪运动器材，也难免老化破旧，大学生不能用不说，而且还会出现不足的现象。所以阻碍了当代各高职高专院校的冰雪教育课程的开展，远不能满足大学生对于冰雪体育的需求。
（二）课程内容设置单一、没有地区特色
为了利用黑龙江省的地理位置的优势，对于冰雪体育的课程可以开展以下活动：冰球、花样滑冰、速度滑冰、冰上舞蹈、越野滑雪、自由式滑雪、冰爬犁等等。但是实际上，各高校开展的项目只有传统滑雪滑冰而已，由于经费问题和运动场地及设施的限制使得冰雪体育课程内容单一，没有地区特色。不能将黑龙江省的优势发挥到极致，同时大学生们的积极性不高，得不到锻炼，身体素质不能得到应有的提升。
二、开设冰雪体育专项课的现实意义
（一）提高大学生自身的综合素质
通过开设冰雪体育专项课，加强学生们对冰雪教育的认识，认识到冰雪教育的意图，提高对冰雪体育的兴趣，拓展自己的知识面，提高自身素养和强健身体。同时开展冰雪体育专项课，让学生们参与到真正的冰雪体育活动中来，在不断的学习过程中，学生们的技能等综合素质将会得到全面的提高。
（二）养成良好的冰雪体育锻炼习惯，培养健康的生活方式
冰雪教育专项课的开展，重新树立学生们的体育价值观，观看精彩的冰雪体育赛事和参与有趣的冰雪体育活动，了解冰雪体育在生活中的现实意义，建立“终身体育”的意识，养成良好的冰雪体育锻炼习惯，形成健康的生活方式。在不断的坚持中不断进步，受益终身。
（三）培养当代大学生的冰雪体育精神
当冰雪体育优秀运动员在赛场上为国争光，勇往直前，学生们首先可以受其感染，学习不畏困难的精神，培养学生们的迎难而上的永不放弃精神。作为当代学生先锋的主力，开设冰雪体育专项课，学习更多冰雪体育的技巧，学生们可以在参与冰雪体育的同时培养自身的冰雪体育精神，综合素质得以提升。这样才可以达到开设冰雪体育专项课的目的。
三、改善冬季开设体育专项课的对策
（一）加强教学改革力度，转变冬季体育教育观念
《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》对于高校体育教育划分出了五个领域的基本目标，即：运动参与目标；运动技能目标；身体健康目标；心理健康目标；社会适应目标。因此，高校应积极响应《纲要》的要求，加强改革力度，树立合理、健康的体育教育观念。北方高校冬季体育教学为了顺应现代社会发展对人才培养的需要，应更新教学理念，丰富课堂教学内容，建立科学的冬季体育教学考核评价体系。
（二）加强对学生体育理论知识教育，形成参与体育运动的基础
学生对于冬季体育理论知识的掌握程度，在一定程度上影响了学生对于冬季体育教学活动参与的兴趣大小。因此对于学生来说，对冬季体育运动的认识决定着他们参与冬季体育教学活动和锻炼的动力。
各个高校可以考虑将理论的教学内容转化到实践课中，寓教于乐，在学生进行实践课学习的同时，教师根据学生的特点有针对性的讲解与学习的运动技能相关的体育理论知识，这样首先便于学生对于实践运动技能的掌握和理解，其次便于学生将这一运动技能和相关理论知识进行相互印证，使理论与实践相结合，起到更好的效果。这就要求教师要不断的加强自身的业务水平学习，提高自身教学水平。同时教师在课堂中表现出的严谨的治学态度会对学生产生积极的影响，无形中就对学生进行了品德修养教育。
（三）合理利用地理优势，课内外教学相结合
高校可以充分利用当地资源，多方位的开展体育教学活动，例如大庆地区，湖泊资源比较丰富，可以考虑开展冰钓等一些新颖的项目。同时高校教师应转变思路，充分利用学校现有的体育资源，在保证学生体育教学的基础上，向社会进行一定程度的开放，这样能够在保证日常开支的情况下，结余的部分可以作为学生冬季体育教学启动资金，实现资源的最大化。为了保证冬季体育教学的延续性，各校在开展速度滑冰等项目教学的同时，要调动一切积极因素，开设多种项目，在冬季以外的时期，可以开设类似的趣味运动，保持学生对冬季体育课程的持续热情。
（四）优化体育设施建设
恒久以来我省冬季体育发展形成了孤立作战的局面，缺乏群众根柢和依托。具体表现是，娱乐性的大众场所很少，大多数的场馆都属于盈利性质，无偿给大众使用进行锻炼的场所相对较少。长时间以来部分学校通过开设冰上课、雪上课的方法来进行冬季的体育教育，由于缺少运动设施和由于资金不足而导致冬季体育教育断断续续，在时间以及空间上出现了断层，致使学体育和大众体育发展滞后。为了解决当前存在的问题，政府根据各地不同的需要和条件，在我省各地投资建设了一批运动场所，使大众娱乐健身和学校冬季体育教育同时得到了保障。
黑龙江省高校冬季体育教学应立足于实际，根据我省实际情况开展工作，在过去已有的基础上进行创新和发展，使我省冬季体育教育跟上时代的脚步，使学生自觉的主动地参加冬季体育教育中，通过化被动为主动来加深教育深度。
【参考文献】
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关键词：阳光体育 冬季长跑 实施效果
一、研究背景与理论依据
为全面贯彻《教育部国家体育总局关于开展亿万学生阳光体育运动的通知》，切实落实以“健康第一”为核心的教育方针政策，高碑店市各中小学校也积极响应，认真推动了阳光体育运动在学生中的开展。在活动中发现问题，解决问题，为我市中小学生身体素质全面提高打下了良好的基础。过去，很多地方的学校一直不太重视对学生身体素质方面的培养和教育。很多人总认为体育课是一门副科，上不上都无所谓，更有甚者，还出现了语、数、外等主科占用体育课时间的情况。正因为他们对学生身体健康等方面缺乏应有的重视，很多学校体育场地设施不足，学生对体育课也提不起兴趣。这些都导致了不少学生的耐力、力量等部分体能指标以及肺活量水平低于正常值，有的学生身体素质差，缺乏抵抗力，动不动就感冒生病，同时学生中肥胖和近视等现象也越来越多。
二、研究对象与研究方法
利用文献资料法、问卷调查法、对比法、经验总结法、实验法对学生进行研究。
三、研究结果与分析
（一）研究内容
认真学习全国学校体育工作会议精神和《教育部国家体育总局关于开展亿万学生阳光体育运动的通知》的文件精神，分析体育教育工作现状，制订切实可行的“全国亿万学生阳光体育运动”工作计划和实施方案，组织开展“学生阳光体育运动”。
（二）活动策略和措施
1.学习重视，周密部署。学校领导要召开专题会议讨论、研究工作方案，进行周密安排，由专人负责指导和协调全校学生冬季长跑活动的开展。同时要根据学校自身的特点，采取分层、分类实施法，将责任落实到人，形成合力，扎实有效地推进这项工作。
2.大力宣传，营造氛围。学校要充分利用宣传栏、校广播台、图书角等宣传阵地，通过宣传标语，加强宣传力度，让“健康第一”“我运动，我健康，我长跑，我快乐”“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号人尽皆知，充分扩大阳光体育冬季长跑活动在学生中的影响力和感召力，从而真正使得阳光体育运动深入人心，使学生们参与体育活动的积极性大幅提高。
3.认真策划，切实贯彻。结合学校自己的实际情况制定可行性活动方案，同时要安排教师进行必要的指导，确保各项措施落实到位；体育教研组要结合体育课堂教学，向学生传授长跑锻炼相关知识，同时，把有关冬季长跑的保健知识和注意事项汇编成册，并上网宣传，为冬季长跑活动提供理论指导；对长跑路线的选择、身体疾病者的安排、运动创伤的预防等要进行认真布置，制定可靠的安全防范措施，确保冬季长跑活动安全、顺利进行。
4.内容丰富、组织有序。教师要结合体育课堂教学组织学生开展冬季长跑活动，做到课课都有长跑内容，人人都要长跑锻炼，而且每学期将中长跑列入学生体育课必考项目；结合《国家学生体质健康标准》达标组织初三年级开展冬季长跑活动，同时，每学年将中长跑列入《国家学生体质健康标准》测试项目。
四、研究结论与建议
（一）结论
通过“阳光体育冬季长跑活动”的深入开展，学生的精神面貌有所改变，增强了凝聚力，体育锻炼的氛围也有所加强，真正让广大学生深刻地认识到提升身体素质是终身需要坚持的功课。参加阳光体育活动不只是简单地进行日常体育锻炼，更应让健康和运动的理念深入内心，并形成一种习惯，这也为学生健康成长、幸福生活打下了坚实的基础。
（二）建议
阳光体育冬季长跑活动采取课内与课外相结合、长跑锻炼与长跑比赛相结合的形式，工作有计划、有方案、有落实，活动有内容、有声势、有影响，营造了人人参与、个个争先、生龙活虎、朝气蓬勃的校园体育运动氛围，取得了显著成效。在开展活动中，教师要注重挖掘特色，树立榜样，推广经验，使冬季长跑活动成为一种重要的教育活动形式，从而实现以体育运动为手段，达到磨练学生意志、培养学生的集体主义情感、提升学生耐力素质、促进青少年身心健康的活动目标。
参考文献：
[1] 马志强.体育教学与素质教育[J].体育教学，1998(1).
[2] 周登嵩.试析体育教学中的素质教育[J].中国学校体育，1998（3）.
1.1冬季体育教学促进学生自然生命成长俗话说“身体是革命的本钱”，只有身体好，才能谈得上学习和生活的顺利进行。特别是到了冬季，为了抵御严寒，增强身体免疫力，就更应该加强体育锻炼。“冬练三九”，冬季是锻炼身体的大好时机，对提高人们的身体素质、呼吸系统、心血管系统的功能都非常重要，减少人们冠心病、感冒、肥胖等疾病的发生。冬季里进行户外体育锻炼，还可以提高机体的耐寒、御寒的能力，有效提高人们对寒冷的适应性。生命离不开运动，运动能满足人们的基本生理需要，提高人的生存能力，从而能够以强壮的身体投入到学习和工作之中。因此，在北方高校的冬季体育教学中，不仅要让学生掌握冬季体育锻炼的方法，还要让学生了解增强体能、掌握和运用正确的冬季体育锻炼的知识和技能是对自然生命的充分尊重，从而爱惜生命珍视将康，形成冬季体育锻炼的自觉性，继而养成健康、积极的生活方式，保证学生自然生命的健康成长。
1.2冬季体育教学提升学生精神生命价值人最有价值的东西就是生命，自己又对生命的尊重，才有对社会的尊重。从一定角度来说，教育就是为了人的生命质量的提高而进行的社会活动，是以人为本的社会中最体现生命关怀的一种事业。而现实是，大学生面对激烈的社会竞争和严峻的就业形势，有一种无能为力、无所适从的感觉，容易导致心态的扭曲、人格的分裂，致使对自己的生命、他人的生命漠然处之。面对各种压力，学生们要找到能够排解的出口，经常参加体育锻炼，特备是在严寒的冬季，走到户外，呼吸着新鲜的空气，在冬季体育运动中体验各种兴奋和放松；培养与人沟通、合作的能力和集体主义精神；让人学会遵守规则，形成规则意识；懂得公平公正的意义，完善人格修养；培养高尚的道德情操等都意义重大。在冬季体育锻炼中，学生们养成了良好的体育兴趣和习惯，建立健康的生活方式，为终身体育打下坚实基础，生命价值得以充分提升。
1.3冬季体育教学完善学生社会生命进程社会生命是指一个人的社会角色和社会关系，是社会学意义的概念。大学阶段是学生走向社会的最后时期，因此必须在此阶段让学生体验到成功与失败、顺境与逆境。在体育教学中培养学生丰富的生命情感，铸造学生们坚强的生命意义，让学生能够顺利成为一个具有社会意义的全人，从而提高学生们对社会角色的适应能力，让他们懂得尊重他人，学会与人相处，从更深层次去理解人生、感悟人生，继而在走向社会时能够从容地面对挫折与失败，培养坚忍不拔的意志品质和拼搏精神，促进和加快大学生的社会生命的成长进程。
2冬季体育教学中生命教育的应然愿景
生命教育应是冬季体育教学的本质属性，是教学的出发点、根本和依托，北方高校应从关爱学生生命为出发点，从教学目标、课程设置、过程控制和教学评价等方面进行宏观调控，大胆改革，勇于创新，最终提升学生们的生命意义。
2.1教学目标需求化教学目标需求化就是以学生的发展为出发点，关注学生的学习兴趣、学习态度和情感体验，充分体现身体、心理、能力和品德的有机统一。要构建全面的课程目标，必须考虑学生全面的多层次的生命发展需要，对学生而言，全面地需要包括掌握动作技术和提高运动机能的需要、审美的需要、表现自我的需要、社会交往的需要、升学与就业的需要等。学校体育课程的目标的制定要树立“以生命为本”的理念，贯彻“因材施教，有教无类”的教学原则。它不是面向全体学生“一刀切”，而是特别关注生命的个体差异，并根据不同的生命个体制定不同的目标，是有层次的。冬季体育教学目标的设定，应充分考虑学生的特点和需求，力争最大限度地激发学生的主动性和积极性，使他们自觉、自愿地加入到冬季体育的锻炼之中，达到身心全面发展的最佳效果。教学目标的制定要从社会发展和人的发展需求为依据，坚持“以人为本”的教学原则，尊重学生的兴趣和意愿，以促进学生的身心健康和综合素质的全面提高。
2.2教学设置人性化教学内容的设置要以学生为主体，考虑学生的能动性、自主性、创造性的充分发挥，在组织和选择教学内容时，必须关注学生的内在兴趣和需要，以及对体育学习的感受。教学内容应紧紧围绕教学目标，遵循学生的身心发展规律，针对学生与学校的具体状况，注重学生生命教育，建立完善的冬季体育课程结构体系。在教学中，教师则要在传授冬季体育技能的同时，不断钻研和学习，善于吸收和采纳世界教育改革和体育科研的先进成果，改革以往僵硬刻板的教学方法，以坚定的事业心和良好的职业道德潜移默化地影响学生，提高学生们积极的生活态度，促进学生身心将抗、精神价值和社会责任感的全面发展，有效保证学生的身体健康、情绪健康、智力健康、精神健康和社交健康，从而幸福地去生活和工作，提高其生命质量。
2.3教学过程对话化生命教育取向下的冬季体育教学应追求生命的“理性解放”，不断改进教学方法，优化教学环境，鼓励教师依据学生的生理、心理、体能、体质和技能基础，实行动态式、分层式以及“快乐”教学等教学方法，在教学中建立复杂、开放的师生对话教学。首先，要保证师生的全员参与，教师和学生是教学对话的主体，不能单一地追求任何一个主体的存在；其次应建立和优化冬季体育教学的对话环境，其中包括冬季体育教学的物质环境、管理环境和人文环境，即不断改善冬季体育教学的场地、器材和设施等物质环境、明确教与学的权利和职责等管理环境，以及建立和谐的师生关系、生生关系等人文环境，创设生命化冬季体育教学环境。以对话引领冬季体育课程的教学全过程，并贯穿于课程实施的各个环节。
2.4教学评价多元化生命教育取向下的冬季体育教学评价，首先要树立关注生命的评价理念，力求通过评价来假发学生的生命发展潜能，关注每一个学生的个体差异，以每一个学生的进步和发展为主要目标，充分发挥教学评价的激励、反馈和教育功能，注重学生学习积极性的培养，养成学生终身体育意识和习惯，树立正确的生命价值观，最终实现提高学生生命质量。因此冬季体育教学评价应从“单一”走向“多元”，实现评价主体、方式和方法的多元化。采用动态教学评价方法，既要对学习结果进行终结性评价，又要对教学过程进行孤傲成型评价，培养学生的自信心，为提高学生自主性创造条件。关注每一个学生的生命健康，为生命教育取向下的北方高校冬季体育教学总体目标服务。
3结语
摘要：本文运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法等方法对我校150名学生进行问卷调查。通过分析和统计，学生的肺活量呈上升趋势。由此可以看出，“阳光体育冬季长跑”活动的开展对学生身体健康非常有益。但同时在开展中还存在着不足，我们通过研究发现问题，提出解决方案，使“阳光体育冬季长跑”在我校开展的更好。
关键词：乌鲁木齐市 冬季长跑 研究分析
一、研究目的
近年来，新疆学生的体质健康的体能部分指标呈逐渐下降趋势。其中与学生心肺、循环系统密切的耐力素质指标下降幅度稍大。与之伴随的是学生身体健康与抵御疾病的能力相应下降。我校这对这种形势，为了提高学生体质健康，每年组织“阳光体育冬季长跑”活动，此活动是一项旨在增强学生体质，提高体育锻炼成效的新举措，是青少年健康成长的需要。
二、研究对象与研究方法
（一）研究对象
在我校随机抽取150名中学生，其中男生75名，女生75名为研究对象。
（二）研究方法
1.文献资料法。在期刊网上收集和资料室查阅有关国内阳光体育的相关文献资料并对文献进行了归类总结，为本研究提供理论依据。
2.问卷调查法。在我校学生设计了问卷进行调查。发放学生问卷150份，回收问卷143份，其中有效问卷130份，有效率为91%。通过实地发放学生问卷，了解掌握第一手资料，满足研究需要。
3.逻辑分析法。在对资料进行分析的过程中，运用逻辑学的知识方法对资料进行分类和比较，归纳与演绎，分析与综合，并对有关理论进行逻辑推理。
4.数理统计法。使用EXCEL软件对回收的有效问卷的数据进行统计、分析和整理。
三、结果与分析
（一）学生对“阳光体育冬季长跑”意义的认识
从表1我们可以看出：我校中学生对于“阳光体育冬季长跑”的意义认识还缺乏足够的了解，部分学生知道冬季长跑能够增强他们的体质，提高他们的健康水平，而对于丰富校园文化生活，陶冶学生情操，提高学生的顽强拼搏精神，培养学生的集体荣誉感等方面知道甚少。目前我校体育课上，老师一说要上长跑课，学生的抵触情绪教高，如何能够让学生在学生玩，玩中练，就需要教师对课进行精心的设计，并加强对长跑项目的宣传，使学生了解冬季长跑的意义，转变学生被动状态，变“要我跑”为“我要跑”，充分发挥学生的主观能动性，提高学生锻炼的自觉积极性。
（二）学生喜欢的项目
通过调查，我校学生对体育的项目最感兴趣主要是篮球、乒乓球、羽毛球、跆拳道，分别占到了73.4%、58.2%、38.1%、31.7%。由此可见：球类运动深受学生的青睐。而另一方面可以看出，学生不喜欢田径课，而田径课对学生各方面身体素质的培养有极其重要的作用，要让学生喜欢上田径课，就要教师研究学情、设计教案，让学生主动参加锻炼，培养良好的意志品质。
（三）学生“阳光体育冬季长跑”锻炼的态度
体育锻炼态度是指个体对体育锻炼活动所持有的认知评价、情感体验和行为意向的综合表现。在调查中，87%的学生认为锻炼非常必要。大多数学生或多或少的都曾经进行过冬季长跑的锻炼，但是大部分都没有坚持下来，其原因是觉得长跑枯燥无味，在没有同伴或是朋友的陪同下，很难很长时间坚持下来。由此可以看出，我校学生有很好的锻炼态度，但如何能让学生坚持进行长跑锻炼，成为我校教师需要研究的一个重要问题。
四、结论与建议
（一）我校学生缺乏对“阳光体育冬季长跑”的综合认识，学校和教师要加强宣传和教育，使学生深入了解和认识其重要性。
（二）我校学生有很好的体育锻炼态度，需要教师善于引导，加大“阳光体育冬季长跑”锻炼的习惯培养。
（三）教师需要通过各种方式，改变学生对长跑的认知，使学生真正喜欢田径课，喜欢长跑课，要不枯燥无味的长跑课上的丰富有趣，娱乐寓教，使学生在长跑课中体验到长跑带来的乐趣。
参考文献 ：
[1] 张玉磊.上海市部分高中阳光体育冬季长跑开展现状研究[D].2010.4：21-30.
论文摘要：运用文献资料、调查访问等方法对东北三省普通高校冬季公共体育课程现状进行调研，发现学生的健康意识及在中小学积累的冰雪项目的运动技能是其产生体育运动兴趣的关键，对冰雪项目的认识不够是部分学生不喜欢、甚至是畏惧冰雪体育课程的主要原因；大多数体育教师对开设冰雪体育课持肯定态度；高校冬季体育场地、器材条件制约了冰雪体育教学的开展。提出应弘扬冬季体育运动文化，加强冬季体育课程建设，冰雪项目与非冰雪项目课程同时开设，加大冬季体育课程资金的投入等措施改善普通高校冬季公共体育课程，提高冬季体育教学质量。
体育课客观上对全民健身和大学体育教育起到了积极的促进作用。2002年8月教育部印发的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》中提到：学校应根据学生的特点以及地域、气候、场馆设施等不同情况确定课程内容，课程内容应力求丰富多彩，为学生提供较大的选择空间。从而使当前普通高等院校体育课程内容日益丰富，学生们对所喜爱的体育项目有更多选择的余地，不但能增强体魄、提高御寒能力和预防疾病，还有利于陶冶情操、锻炼意志品质、促进人与自然的和谐发展。大学生在冬季应该重视体育锻炼，积极参加与冬季体育运动有关的健身娱乐活动。针对东北三省普通高校冬季体育项目开展的现状，目前存在的问题及原因。笔者采用文献资料、调查访问等方法对这些问题进行调查研究，旨在寻找解决问题的途径，提高冬季体育教学的质量。
1研究对象与方法
1．1研究对象
随机抽取了黑龙江、吉林、辽宁三省中的东北林业大学、东北师范大学、大连交通大学等15所普通高校的体育教学管理者15人、体育教师75人、不同专业的在修体育选项课大学生1500人为研究对象。
1．2研究方法
1．2．1文献调研法
根据本研究需要，广泛阅读、收集、整理相关的国内外有关研究论文、报告，重点研究了冬季体育课程建设和学校体育的文献资料。
1．2．2问卷调查法
根据本研究的目的和内容，遵循社会调查方法的问卷设计基本原则和标准化要求，设计了体育教学管理者、体育教师和学生3种问卷，并请11位专家对问卷进行效度检验，专家对问卷可行性的认可率是90．9％。于2006年12月对东北三省15所普通高校的体育教学管理者、体育教师、大学生分别发放问卷15份、75份、1500份进行问卷调查，剔除无效问卷后，有效问卷为15份、66份、1052份，回收率分别为100％、88％和70％。
1．2．3访问调查法
对东北三省普通高校体育教学主管部门、省高教处和相关部门的专家、领导和教师进行访谈，并到教学场地对学生、教师进一步进行深入访谈，全面了解东北三省普通高校冬季体育课程情况。
1．2．4观察法
对全部被调查的各高校冬季体育课进行现场观摩，了解教学场地、设施条件及教师的业务能力等基本情况。
2结果与分析
2．1学生对冬季体育课的认识
2．1．1学生对冬季体育课程的选项情况
东北三省高校冬季体育课程(大约11月20日～次年1月10日期间，以下同)的开设分为3种情况：冰雪项目课程、冰雪项目与非冰雪项目课程兼有、非冰雪项目课程。其中，冰雪体育课程的选项中学生选择率列第1位的是滑雪(33．9％)，其它选项依次为速度滑冰(21．4％)、雪地足球(17．9％)等；学生选择非冰雪项目列第1位的为游泳占21．6％，其它选项依次为篮球(19．6％)、健美操(15．5％)等。
2．1．2学生选择非冰雪项目课程的动机
从调查结果看(表1)，共有465名学生愿意接受非冰雪体育课程，其主要动机是害怕寒冷、占67．5％；列第2位的是专项爱好，占62．6％；列第3位的是使身体更健康。在寒冷的气温下进行体育锻炼具有提高机体的耐寒能力、预防感冒等益处。可见，大学生对冰雪体育项目认识不够，是部分学生不喜欢、甚至是畏惧冰雪体育课程的主要原因。
2．1．3学生选择冰雪体育项目课程的动机
在调查中共有587名学生愿意接受冰雪体育项目课程，其主要动机是使身体更健康、专项爱好和发挥自身体育能力(表1)。可见，学生的健康意识及在中小学积累的冰雪项目的运动技能是其产生体育运动兴趣的关键。大学生们对冬季性体育课的热爱主要来自于雪上项目，因为处于青少年时代的大学生竞争意识强，乐于参与竞争和接受各种挑战是他们的主要特点。具有刺激性强、竞争性激烈的高山滑雪、雪地足球和冰球运动等冬季体育项目很受大学生的喜爱，这些项目都能使大学生在运动实践中感受到愉悦，能够满足其体验成功、体现自身价值的欲望。
2．1．4学生对冰雪体育课程上课收费的认识
如果学校没有冬季性体育课程的场地设施，到校外上滑雪室内滑冰课的学生能够接受收费(30～80元／天，约7天)的占26．1％，不能接受收费的占67．7％，无所谓的占6．2％。可见，虽然现今经济收入提高了，家庭生活状况有了很大的改观，但学生对体育学习收费的问题多数人持反对态度。各高校在资金紧张的情况下，还需加强冬季性体育课程的宣传、引导，为创建冬季体育文化的良好氛围、提升冬季体育锻炼意识等方面多做工作。
2．1．5学生对开设冰雪体育课程的建议
学生对“多开几个冰雪项目的体育课，使我们有更多的选择”的选择率为62．9％；“场地设施再好一些”的选择率为52．6％。可见，一些被调查学校存在体育课程教学内容单调、硬件设施不完善等现象。实地调查中，也有个别高等院校开设多门的冬季性体育选项、选修课程，已经朝着体育课程的个性化方向迈进了一步。但多数学校由于基础设施条件、客观条件的限制，课的开设形式、内容等还远远没有达到体育教学的要求。
2．2体育教师对开设冰雪体育课程的认识
2．2．1对冰雪体育课程的看法
在回收的教师有效问卷中，没有一位体育教师选择不应该开设冰雪体育课程。认为应该开设冰雪体育课程的占66．7％；选择东北三省属严寒地区，冬季时间较长的占41．7％；选择增强体质，提高对疾病的抵抗力的占50．O％；选择冰雪体育课程是东北地区的特色课的占66．7％；选择冰雪体育课程与非冰雪体育课程同时开设的占33．3％；选择响应“三自”教学方针，让学生有更多的选择的占65．3％，选择可缓解室内、外教学场地的紧张状况的占75．6％。可见，大多数体育教师对开设冰雪体育课持肯定态度。
2．2．2对制约冰雪体育教学因素的认识
体育教师认为是制约冰雪体育教学开展的因素(表2)。近几年来，随着国家教育部本科教学评估工作的开展，各高校场地、器材等硬件设施得到了不断改善，基本能够满足体育教学。但走访中了解到，许多高校考虑到季节性问题，认为浪费过大、利用率低，便对其资金的投人大打折扣，甚至不开设冰雪体育课程。
2．3冬季体育课程开展及设施现状
2．3．1开设冬季体育课程情况
在被调查的15所高校中，有3所辽宁省的高校、1所吉林省高校没有开设冰雪体育课程，主要原因是其冬季气温相对黑龙江省略高一些，很难形成一定时间段的积冰、积雪。很多南方学生几乎是第一次见到冰雪，对他们来说，大学4年在北方学习，没有参与过冰雪运动是一种遗憾。冬季体育课的开展，使学生在进行体育运动的同时，锻炼了身体，开阔了视野，陶冶了情操。
2．3．2冰雪体育课程教学设施
目前被调查的15所高校中，在校生2万人以上的有11所。其中有6所学校只开滑冰课，如果大一、大二两个年级上课，那么冬季冰上课每周约5000人上课，平均每天约1000人。问卷调研得出冰场平均面积为6535rrf。到其中的4所院校现场观察，平均每次课的人数就在350人左右，冰场上的个人活动空间平均约为18．8m，很难保证好的教学效果和学生的安全。没有一所学校有自己的滑雪场，上滑雪课仅是集中几天时间到校外滑雪场进行教学，雪地足球是在夏季足球场地进行教学等。
2．3．3提高冰雪体育课程教学质量采取的主要措施
采用“强化教学的阶段性与连贯性，将教学班划分为初级、中级或高级分班进行教学”占13．3％，分出的级别可随着体育技能的提高而改变，从而培养学生勤奋向上的精神；“实行俱乐部制”占25．O％；“教师岗前培训，考核上岗，不合格教师不参加冰雪体育教学”占75．O％，这样能由更优秀的教师为学生上课，使教学效果更趋理想。
3改善普通高校冬季公共体育课程措施的讨论
3．1弘扬冬季体育运动文化
学生对体育在健身、娱乐、审美以及在心理素质、道德、智力培养等方面所体现出来的价值认识程度如何，直接影响着体育行为J。各高校对冬季体育的文化宣传、引导不够是部分学生不喜欢冰雪体育课程的主要原因。电视台、地方报社等新闻媒体应加强对“冬季体育运动”进行多方位的报道，高校体育部门及大学生体协应有目的的组织一些冬季性体育活动、比赛等，使冬季体育运动产生广泛的社会影响；让社会各界和大学生家长对“冬季体育运动”有更多的了解和认同；使冬季体育项目走进大学体育课堂带来更多的理解和支持；使东北地方特色体育课程的内容更加丰富。
3．2加强冬季体育课程建设
大学生多数喜爱冰雪体育课程，学生选滑雪课的占33．9％、选速度滑冰课的占21．4％，这些项目都能使学生在运动实践中感受到愉悦，能够满足成功、体现自身价值的欲望。只有强调和落实了“以学生为本”的理念，才能真正实现“健康第一”的体育教育目的，才能很好地完成体育教学任务。目前应完善针对高等院校冬季公共体育课程多样性及相关领域的理论研究，以使冬季性体育课程的开发、发展有更坚实的理论依据，可操作性更强；以利于推动东北地区普通高等院校冬季公共体育课程建设的健康发展，增强学生体质，培养学生自觉锻炼身体的能力，养成终身锻炼身体的习惯。
3．3采取适当的措施，满足部分大学生参与冬季体育教学的欲望
制约体育消费的因素表现在体育运动的观念和消费的观念上。虽然现在人民的经济收入提高了，家庭生活状况有了很大的改观，但学生对体育学习收费的问题多数人持反对态度。为了使更多大学生能享受到冰雪所带来的乐趣，对于学校资金难以承担的某些需要收费的冬季公共体育课程，在选课时需提前告知收费标准，做好宣传、解释工作，由学生自愿选择。这样既满足了部分大学生的要求，同时也减少了负面影响。
3．4冰雪项目与非冰雪项目的冬季公共体育课程同时开设
体育教师认为在冰雪体育教学较难开展的因素列第1位的是场地、器材，占60．6％；列第2位的是气温寒冷，占33．3％。可见，一个学校的冬季体育硬件设施紧张是致使冬季体育课程内容单调的主要问题。如果冬季体育课同时开设冰雪项目与非冰雪项目课程，这样既缓解了场地设施不足的压力，也使部分不愿参加冬季性体育项目的学生有其他的选择，减少了被动体育人群。
3．5加大冬季体育课程资金的投入
黑龙江省冬季体育课程开展得较好，其中的哈尔滨市以冰雪为龙头打出了鲜明的品牌，在国内外享有盛誉。该市所有的高校都开展了冬季性体育课程，“百万青少年上冰雪”活动搞得也很热烈。如果没有大量资金的投入，是很难获得如此效果的。通过多种途径尽可能地获得学校领导的认可、支持，才能有望增加对冬季体育课程的资金投入，改善冬季教学设施条件，使冬季体育课程更加丰富多彩。
3．6不断提高体育教师冬季体育项目教学能力
教师是教育实施的首要的基本条件资源。被调查的体育教师对开设冰雪体育课程持肯定态度，这必将对该课程的开发、发展起到积极的推动作用。教师是最重要的课程资源，其对冬季体育项目课程的认可，必将其开发、发展起到积极的推动作用。回收的有效问卷中显示，体育教师没有选择“不应该开设冰雪体育课程”这一项，可见，教师们不但考虑到学生的需求，也深知冰雪课对学生健康发展的重要性。但是，东北三省部分院校在冰雪课程教师的安排上还存在着“全员上冰雪”现象，没有加强教师冰雪体育项目的教学培训，没有实行考核上岗，这必然会影响教学效果及学生学习的积极性。面对现在大学生兴趣广泛、喜欢新奇刺激及高校公共体育学科教学需求多样性的特点，要求体育教师不仅要精通本专业知识、技能，还要有广博的横向知识与技能，这样才能得到学生的尊敬，才能成为新世纪的合格体育教师。
论文摘要：运用文献资料、调查访问等方法对东北三省普通高校冬季公共体育课程现状进行调研，发现学生的健康意识及在中小学积累的冰雪项目的运动技能是其产生体育运动兴趣的关键，对冰雪项目的认识不够是部分学生不喜欢、甚至是畏惧冰雪体育课程的主要原因；大多数体育教师对开设冰雪体育课持肯定态度；高校冬季体育场地、器材条件制约了冰雪体育教学的开展。提出应弘扬冬季体育运动文化，加强冬季体育课程建设，冰雪项目与非冰雪项目课程同时开设，加大冬季体育课程资金的投入等措施改善普通高校冬季公共体育课程，提高冬季体育教学质量。
体育课客观上对全民健身和大学体育教育起到了积极的促进作用。2002年8月教育部印发的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》中提到：学校应根据学生的特点以及地域、气候、场馆设施等不同情况确定课程内容，课程内容应力求丰富多彩，为学生提供较大的选择空间。从而使当前普通高等院校体育课程内容日益丰富，学生们对所喜爱的体育项目有更多选择的余地，不但能增强体魄、提高御寒能力和预防疾病，还有利于陶冶情操、锻炼意志品质、促进人与自然的和谐发展。大学生在冬季应该重视体育锻炼，积极参加与冬季体育运动有关的健身娱乐活动。针对东北三省普通高校冬季体育项目开展的现状，目前存在的问题及原因。笔者采用文献资料、调查访问等方法对这些问题进行调查研究。
一、研究对象与方法
1．1研究对象。随机抽取了黑龙江、吉林、辽宁三省中的东北林业大学、东北师范大学、大连交通大学等15所普通高校的体育教学管理者15人、体育教师75人、不同专业的在修体育选项课大学生1500人为研究对象。
1．2研究方法
1．2．1文献调研法
根据本研究需要，广泛阅读、收集、整理相关的国内外有关研究论文、报告，重点研究了冬季体育课程建设和学校体育的文献资料。
1．2．2问卷调查法
根据本研究的目的和内容，遵循社会调查方法的问卷设计基本原则和标准化要求，设计了体育教学管理者、体育教师和学生3种问卷，并请11位专家对问卷进行效度检验，专家对问卷可行性的认可率是90．9％。于2006年12月对东北三省15所普通高校的体育教学管理者、体育教师、大学生分别发放问卷15份、75份、1500份进行问卷调查，剔除无效问卷后，有效问卷为15份、66份、1052份，回收率分别为100％、88％和70％。
1．2．3访问调查法
对东北三省普通高校体育教学主管部门、省高教处和相关部门的专家、领导和教师进行访谈，并到教学场地对学生、教师进一步进行深入访谈，全面了解东北三省普通高校冬季体育课程情况。
1．2．4观察法
对全部被调查的各高校冬季体育课进行现场观摩，了解教学场地、设施条件及教师的业务能力等基本情况。
二、结果与分析
2．1学生对冬季体育课的认识
2．1．1学生对冬季体育课程的选项情况
东北三省高校冬季体育课程(大约11月20日～次年1月10日期间，以下同)的开设分为3种情况：冰雪项目课程、冰雪项目与非冰雪项目课程兼有、非冰雪项目课程。其中，冰雪体育课程的选项中学生选择率列第1位的是滑雪(33．9％)，其它选项依次为速度滑冰(21．4％)、雪地足球(17．9％)等；学生选择非冰雪项目列第1位的为游泳占21．6％，其它选项依次为篮球(19．6％)、健美操(15．5％)等。
2．1．2学生选择非冰雪项目课程的动机
从调查结果看，共有465名学生愿意接受非冰雪体育课程，其主要动机是害怕寒冷、占67．5％；列第2位的是专项爱好，占62．6％；列第3位的是使身体更健康。在寒冷的气温下进行体育锻炼具有提高机体的耐寒能力、预防感冒等益处。可见，大学生对冰雪体育项目认识不够，是部分学生不喜欢、甚至是畏惧冰雪体育课程的主要原因。
2．1．3学生选择冰雪体育项目课程的动机
在调查中共有587名学生愿意接受冰雪体育项目课程，其主要动机是使身体更健康、专项爱好和发挥自身体育能力(表1)。可见，学生的健康意识及在中小学积累的冰雪项目的运动技能是其产生体育运动兴趣的关键。大学生们对冬季性体育课的热爱主要来自于雪上项目，因为处于青少年时代的大学生竞争意识强，乐于参与竞争和接受各种挑战是他们的主要特点。具有刺激性强、竞争性激烈的高山滑雪、雪地足球和冰球运动等冬季体育项目很受大学生的喜爱，这些项目都能使大学生在运动实践中感受到愉悦，能够满足其体验成功、体现自身价值的欲望。
2．1．4学生对冰雪体育课程上课收费的认识
如果学校没有冬季性体育课程的场地设施，到校外上滑雪室内滑冰课的学生能够接受收费(30～80元／天，约7天)的占26．1％，不能接受收费的占67．7％，无所谓的占6．2％。可见，虽然现今经济收入提高了，家庭生活状况有了很大的改观，但学生对体育学习收费的问题多数人持反对态度。各高校在资金紧张的情况下，还需加强冬季性体育课程的宣传、引导，为创建冬季体育文化的良好氛围、提升冬季体育锻炼意识等方面多做工作。
2．1．5学生对开设冰雪体育课程的建议
学生对“多开几个冰雪项目的体育课，使我们有更多的选择”的选择率为62．9％；“场地设施再好一些”的选择率为52．6％。可见，一些被调查学校存在体育课程教学内容单调、硬件设施不完善等现象。实地调查中，也有个别高等院校开设多门的冬季性体育选项、选修课程，已经朝着体育课程的个性化方向迈进了一步。但多数学校由于基础设施条件、客观条件的限制，课的开设形式、内容等还远远没有达到体育教学的要求。
2．2体育教师对开设冰雪体育课程的认识
2．2．1对冰雪体育课程的看法
在回收的教师有效问卷中，没有一位体育教师选择不应该开设冰雪体育课程。认为应该开设冰雪体育课程的占66．7％；选择东北三省属严寒地区，冬季时间较长的占41．7％；选择增强体质，提高对疾病的抵抗力的占50．O％；选择冰雪体育课程是东北地区的特色课的占66．7％；选择冰雪体育课程与非冰雪体育课程同时开设的占33．3％；选择响应“三自”教学方针，让学生有更多的选择的占65．3％，选择可缓解室内、外教学场地的紧张状况的占75．6％。可见，大多数体育教师对开设冰雪体育课持肯定态度。
2．2．2对制约冰雪体育教学因素的认识
体育教师认为是制约冰雪体育教学开展的因素(表2)。近几年来，随着国家教育部本科教学评估工作的开展，各高校场地、器材等硬件设施得到了不断改善，基本能够满足体育教学。但走访中了解到，许多高校考虑到季节性问题，认为浪费过大、利用率低，便对其资金的投人大打折扣，甚至不开设冰雪体育课程。
2．3冬季体育课程开展及设施现状
2．3．1开设冬季体育课程情况
在被调查的15所高校中，有3所辽宁省的高校、1所吉林省高校没有开设冰雪体育课程，主要原因是其冬季气温相对黑龙江省略高一些，很难形成一定时间段的积冰、积雪。很多南方学生几乎是第一次见到冰雪，对他们来说，大学4年在北方学习，没有参与过冰雪运动是一种遗憾。冬季体育课的开展，使学生在进行体育运动的同时，锻炼了身体，开阔了视野，陶冶了情操。
2．3．2冰雪体育课程教学设施
目前被调查的15所高校中，在校生2万人以上的有11所。其中有6所学校只开滑冰课，如果大一、大二两个年级上课，那么冬季冰上课每周约5000人上课，平均每天约1000人。问卷调研得出冰场平均面积为6535rrf。到其中的4所院校现场观察，平均每次课的人数就在350人左右，冰场上的个人活动空间平均约为18．8m，很难保证好的教学效果和学生的安全。没有一所学校有自己的滑雪场，上滑雪课仅是集中几天时间到校外滑雪场进行教学，雪地足球是在夏季足球场地进行教学等。
2．3．3提高冰雪体育课程教学质量采取的主要措施
采用“强化教学的阶段性与连贯性，将教学班划分为初级、中级或高级分班进行教学”占13．3％，分出的级别可随着体育技能的提高而改变，从而培养学生勤奋向上的精神；“实行俱乐部制”占25．O％；“教师岗前培训，考核上岗，不合格教师不参加冰雪体育教学”占75．O％，这样能由更优秀的教师为学生上课，使教学效果更趋理想。
三、改善普通高校冬季公共体育课程措施的讨论
3．1弘扬冬季体育运动文化
学生对体育在健身、娱乐、审美以及在心理素质、道德、智力培养等方面所体现出来的价值认识程度如何，直接影响着体育行为J。各高校对冬季体育的文化宣传、引导不够是部分学生不喜欢冰雪体育课程的主要原因。电视台、地方报社等新闻媒体应加强对“冬季体育运动”进行多方位的报道，高校体育部门及大学生体协应有目的的组织一些冬季性体育活动、比赛等，使冬季体育运动产生广泛的社会影响；让社会各界和大学生家长对“冬季体育运动”有更多的了解和认同；使冬季体育项目走进大学体育课堂带来更多的理解和支持；使东北地方特色体育课程的内容更加丰富。
3．2加强冬季体育课程建设
大学生多数喜爱冰雪体育课程，学生选滑雪课的占33．9％、选速度滑冰课的占21．4％，这些项目都能使学生在运动实践中感受到愉悦，能够满足成功、体现自身价值的欲望。只有强调和落实了“以学生为本”的理念，才能真正实现“健康第一”的体育教育目的，才能很好地完成体育教学任务。目前应完善针对高等院校冬季公共体育课程多样性及相关领域的理论研究，以使冬季性体育课程的开发、发展有更坚实的理论依据，可操作性更强；以利于推动东北地区普通高等院校冬季公共体育课程建设的健康发展，增强学生体质，培养学生自觉锻炼身体的能力，养成终身锻炼身体的习惯。
3．3采取适当的措施，满足部分大学生参与冬季体育教学的欲望
制约体育消费的因素表现在体育运动的观念和消费的观念上。虽然现在人民的经济收入提高了，家庭生活状况有了很大的改观，但学生对体育学习收费的问题多数人持反对态度。为了使更多大学生能享受到冰雪所带来的乐趣，对于学校资金难以承担的某些需要收费的冬季公共体育课程，在选课时需提前告知收费标准，做好宣传、解释工作，由学生自愿选择。这样既满足了部分大学生的要求，同时也减少了负面影响。
3．4冰雪项目与非冰雪项目的冬季公共体育课程同时开设
体育教师认为在冰雪体育教学较难开展的因素列第1位的是场地、器材，占60．6％；列第2位的是气温寒冷，占33．3％。可见，一个学校的冬季体育硬件设施紧张是致使冬季体育课程内容单调的主要问题。如果冬季体育课同时开设冰雪项目与非冰雪项目课程，这样既缓解了场地设施不足的压力，也使部分不愿参加冬季性体育项目的学生有其他的选择，减少了被动体育人群。
3．5加大冬季体育课程资金的投入
黑龙江省冬季体育课程开展得较好，其中的哈尔滨市以冰雪为龙头打出了鲜明的品牌，在国内外享有盛誉。该市所有的高校都开展了冬季性体育课程，“百万青少年上冰雪”活动搞得也很热烈。如果没有大量资金的投入，是很难获得如此效果的。通过多种途径尽可能地获得学校领导的认可、支持，才能有望增加对冬季体育课程的资金投入，改善冬季教学设施条件，使冬季体育课程更加丰富多彩。
3．6不断提高体育教师冬季体育项目教学能力
教师是教育实施的首要的基本条件资源。被调查的体育教师对开设冰雪体育课程持肯定态度，这必将对该课程的开发、发展起到积极的推动作用。教师是最重要的课程资源，其对冬季体育项目课程的认可，必将其开发、发展起到积极的推动作用。回收的有效问卷中显示，体育教师没有选择“不应该开设冰雪体育课程”这一项，可见，教师们不但考虑到学生的需求，也深知冰雪课对学生健康发展的重要性。但是，东北三省部分院校在冰雪课程教师的安排上还存在着“全员上冰雪”现象，没有加强教师冰雪体育项目的教学培训，没有实行考核上岗，这必然会影响教学效果及学生学习的积极性。面对现在大学生兴趣广泛、喜欢新奇刺激及高校公共体育学科教学需求多样性的特点，要求体育教师不仅要精通本专业知识、技能，还要有广博的横向知识与技能，这样才能得到学生的尊敬，才能成为新世纪的合格体育教师。:
（2. 【关键词】阳光体育；冬季长跑；困境；对策
（3. 2006年9月由国家体育总局、教育部、等十部门联合进行的全国第二次国民体质检测结果显示：我国学生身高、体重、胸围增长的同时，超重与肥胖检出率继续增加，与2000年相比，大、中、小学学生视力不良率均有所上升，学生各年龄组的肺活量水平继续下降，速度、爆发力、力量耐力素质水平进一步下降。这些问题如不切实加以解决将严重影响广大青少年的身心健康。阳光体育视域下的冬季长跑运动是一项简单易学，不受太多条件限制，对青少年学生肌肉、心脏功能和耐力素质的提高效果较好的运动项目。
（4. 1 阳光体育运动开展的背景及内容
（5. 1.1 阳光体育运动开展的背景
（6. 2006年12月23日，教育部和国家体育总局共同召开了新中国成立以来第一次学校体育工作会议，会上教育部、国家体育总局、《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》出台；《通知》指出：从2007年开始，结合《国家学生体质健康标准》的全面实施，在全国各级各类学校中广泛、深入地开展全国亿万学生阳光体育运动。
（7. 2007 年4 月23 日，中共中央政治局召开会议，专门研究加强青少年体育工作和网络文化建设工作。为认真贯彻中央政治局会议精神，认真落实“健康第一”的指导思想，吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，切实提高学生体质健康水平，4月29日，“全国亿万学生阳光体育运动”全国启动仪式在北京隆重举行，中央领导李长春、刘淇、陈至立出席，从省到县级教育部门都设了分会场，各地学校组织学生在同一时间进行一小时的体育锻炼。这标志着阳光体育运动正式开始运行〔1〕。
（8. 1.2 阳光体育运动的内容
（9. 阳光体育运动是由教育部、国家体育总局、共同发起的一项惠及2.7亿青少年学生体质健康的群众性体育运动，此项活动不仅将为提高中国青少年学生的体质健康水平发挥不可低估的作用，也将成为我国体育教育发展史上具有里程碑意义的活动。阳光体育运动的主要内容具体可分为七个部分：
（10. 一是阳光体育以《国家学生体质健康标准》为基础，实施阳光体育评估、监督制度。二是阳光体育坚持每天锻炼一小时制度。三是阳光体育的对象是在校学生，方式是选择适合于青少年身体发育阶段的运动项目开展体育活动，强调运动项目与运动年龄的科学配置。四是阳光体育强调引导学生走出教室，走向操场，走进大自然，走到阳光下，身体力行开展体育活动。五是阳光体育倡导全体学生的广泛参与。要求校校有特色、班班有活动、人人有项目，强调群众性，淡化竞争性，使项目内容贴近学生生活，贴近地方实际，生动有趣，简便易行，便于推广。六是阳光体育的近期要求是：通过开展阳光体育运动，力争用3至5年的时间，使85%以上的学校能全面实施《国家学生体质健康标准》，85%以上的学生达到《国家学生体质健康标准》及格等级以上，掌握至少两项日常锻炼的体育技能，形成良好的体育锻炼习惯，体质健康水平切实得到提高。长期目标是：在大中小学校推行“阳光体育证章、奖章制度”，使“健康第一”的理念深入人心。在阳光体育奖励机制的推动下，使一代青少年体质状况得到根本转变。七是阳光体育是落实“健康第一”指导思想的具体行动。通过丰富多彩的体育课外活动，借助舆论大张旗鼓地宣传阳光体育在青少年素质教育中的作用，在社会上树立“健康第一”的价值理念〔2〕。
（11. 2 阳光体育视域下冬季长跑面临的困境
（12. 阳光体育视域下冬季长跑运动的作用受到广泛关注同时，也引发了一些争议，应运而生了一些问题。笔者认为这些问题可归纳为自身、家庭、外部三个方面：
（13. 2.1 外部因素影响
（14. 2.1.1 长跑场地的限制
（15. 场地是学生积极参加体育运动最重要的因素。充足的场地不仅能保证每个学生有体育锻炼的机会，也能培养学生参加体育锻炼的积极性。冬季长跑运动一般以60公里为基数，这就需要较大的场地才能确保冬季长跑运动顺利实施。可是研究表明，现有中小学的操场是有限的，上下课时间安排也一样。因此，所有学生同时在有限的场地上进行长跑活动几乎不可实现。长跑场地的限制阻碍了冬季长跑运动的顺利开展。
（16. 2.1.2 温度较低
（17. 寒冷的冬季，气温较低，衣着很厚，许多同学就不愿意在这样的气候下参加体育锻炼。长跑运动距离较长，需要更长的时间去完成体育锻炼。这就导致学生更加抵触在温度较低的气候下去提高自身的身体素质，影响冬季长跑的开展。
（18. 2.1.3 学校领导不重视
（19. 体育是培养人全面发展的重要方面。学校是真正体现体育价值、实现体育目标的重要场所，可是，一些学校领导仅仅只注重学生文化课是否优秀，对学生身体素质的好坏并不是很在意。更重要的是组织冬季长跑运动很困难，学校领导也不想在温度较低的环境下组织较复杂的群体性体育运动。因此，学校领导对冬季长跑的不重视直接影响着冬季长跑运动的顺利开展。
（20. 2.2 自身因素影响
（21. 2.2.1 学生对冬季长跑作用的不理解
（22. 冬季长跑能增强人体的心肺功能、人体的免疫力，起到预防疾病、锻炼人的体能，培养青少年克服困难的意志等作用并不为青少年学生所了解。这就让冬季长跑运动的开展陷入困境之中。影响长跑运动的顺利开展。
（23. 2.3 家庭因素影响
（24. 2.3.1 家长对冬季长跑是否耽误学习心存疑虑
（25. 孩子成绩是否优秀一直是家长最关心的问题。为让孩子获得更多的学习机会，家长更是处心积虑，给孩子报名参加各种形式的补习班。冬季长跑运动是一项耗时较长的项目。因此，家长对冬季长跑是否耽误孩子的学习一直心存疑虑。这就使冬季长跑运动的开展陷入困境之中。
（26. 2.3.2 家长对冬季长跑运动安全的担忧
（27. 冬季长跑运动不仅是在温度较低的环境下进行，而且运动场地一般是在室外。这给学生的安全问题埋下了隐患。家长也为学生在这样的环境下进行体育锻炼身体是否会受到损伤而担忧。这也间接地影响着冬季长跑运动的开展。
（28. 3 冬季长跑运动面临困境的解决方法
（29. 3.1 优化场地路线及设施：长跑运动距离较长，拥有一个舒适、合理、安全的运动场所及路线是开展冬季长跑运动的基础。因此，为解决冬季长跑运动中场地限制的问题，组织者应从优化长跑运动场地及路线开始。
（30. 3.2 加强对冬季长跑运动好处的宣传力度，提高学生对冬季长跑运动的认识：冬季长跑的作用对阳光体育的开展、青少年身体素质的提高能发挥至关重要的作用。但是，学生、家长对冬季长跑的作用、目的并不是很了解，这阻碍了青少年在冬季参加长跑运动的积极性。因此，不断加强对冬季长跑运动好处的宣传力度，提高学生对冬季长跑运动的认识，这不仅会直接促进冬季长跑运动的开展，也能间接地促进阳光运动的实施。
（31. 3.3 合理安排冬季长跑运动的时间：无论是学校还是家长都担心学生参加长跑运动会影响学生的文化课成绩。这给冬季长跑运动的顺利开展增加了较大的难度。因此，学校组织者合理安排冬季长跑运动的时间就显得尤为重要。
（32. 3.4 提高学校对冬季长跑运动开展的重视度：学校是培养学生全面发展、孕育学生良好身体素质最重要的场所。学校是否重视冬季长跑运动直接影响着青少年的身体健康，只有学校充分认识、重视长跑运动的功能，才能发挥主观能动性，克服各种困难，让学生积极地投入长跑运动之中，发挥冬季长跑运动的作用。
（33. 3.5 完善体育法规体系，依法监督各学校实施冬季长跑运动的进程。法律、法规是以规定当事人权利和义务为内容的具有普遍约束力的社会规范〔3〕。冬季长跑运动当在阳光体育视域下依法得到规范与约束。但是在当今法制社会形态下，不断完善体育法规体系不仅能依法监督各校实施冬季长跑运动的进程，也能为冬季长跑运动在阳光体育视域下顺利开展提供法律依据。
（34. 3.6 不断规范学生的长跑动作。正确掌握长跑动作要领不仅会让学生更加适应距离长、消耗体力大的长跑运动，也会让学生更加轻松、愉快地完成长跑任务，达到提高身心素质的目的。“胡克”定律（Hook''s law）F=KX，就是在弹性限度内，物体的形变跟引起形变的外力成正比。外力由强度系数和变形量决定〔4〕。冬季长跑活动主要是提高学生的耐力素质。因此，可以运用胡克定律等各种方法不断规范学生的长跑动作，帮助学生顺利地完成冬季长跑运动。
（35. 4 结语
（36. 冬季长跑是一种非常有益的运动形式。在阳光体育视域下冬季长跑运动不仅能增强青少年学生的心肺功能、锻炼青少年学生的体能和克服困难的意志、增强青少年学生的免疫力，起到预防疾病的作用，还能起到减肥、塑造完美体形，增进青少年学生大脑的记忆功能的作用。但是，阳光体育视域下冬季长跑运动仍受到外部因素、学生因素、家庭因素的影响，使冬季长跑运动陷入困境。面对这些困境，笔者提出了相应的对策，如优化场地设施及路线、加强冬季长跑运动的宣传力度等。
（37. 参考文献
（38. 〔1〕李莉.全国学生体质调查公布,北京学生肥胖率超英赶美〔N〕北京晚报,2008-06-01.
（39. 〔2〕教育部.全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知〔EB/OL〕.2008-10-04.
（40. 〔3〕baike.省略/view/17641.htm〔OL〕.2004
