我觉得首先应该做到的是应该认真听课，将老师课上所讲内容完全消化，让思维与老师同步。一般先以课本为先，书上的内容是基础。在掌握的基础上，做专本文来自小草项训练，按层次补缺和提高。
我还需要建立一本错题集，将在练习中做错的题目和尚未弄懂的题目及时记录下来，逐一解决，形成巩固。在复习中应该提倡务实精神，也应该重视规范化和格式化，要养成科学，严谨的态度。因为任何一次不规范的答题都有可能造成失分。
1.因为我最薄弱的一项科目是语文，成绩处于中等水平，作文干巴巴的，不生动。空闲时间多看课外书，每天记1～2条好词佳句,争取每次作文练习都在40分以上。
2.提前老师的讲解做考纲和全品的题目，前天晚上认真预习。多做深，精的题目，拓展思维。
3.每天坚持朗读外语作品，养成良好的语感。认真识记考纲后面的单词，严格避免中考因单词而失分。认真复习和预习全品的考点聚焦和附录，要求重点掌握语法，句型。注意活学活用。
4。根据考纲认真复习历史知识点，在未来的1个多月里循环复习，加强记忆，认真记忆老师归纳的口诀，表格，利用它们能很好的记忆知识点，关注今年发生的时事，联系时事与中学历史的联系。
5.根据考纲与全品上面的题目和知识点循环复习，背诵。由于今年中考政治变得很活，所以不能死记硬背，要活学活用，认真参考其他地市的中考题目。
以上的学习计划要认真实施，成功在于行动，过一段时间要仔细分析检查现状，与制定的计划。我要确定学习的目标，努力学习的方向就是我的目标，正确的学习目标更能催人奋进。反之，没有目标的学习，就是对时光一种极大的浪费。所以，我的目标就是进入全班前25名。新晨
首先，我认为，学习中不可忽略的一点就是要学会分析自己的学习特点，老师讲的东西不是不懂，但却总出错，而且对于一些死记硬背才能学会的东西总觉得不耐烦，因此，在这点上，我希望自己能在新学期里对待学习更认真，更有耐心。要科学安排时间，没有合理的安排，再好的计划也会付之东流。
决心书是集体或个人为响应某一号召、完成某一重大任务，向组织或群众表示决心时所使用的一种专用文书。
决心书是表达完成艰巨任务的决心和信心的常见形式，它可以在有关会议上宣读，可以抄写出来张贴，也可以在网站等媒体上公开发表。
从整体上说，决心书的作用至少表现在以下两个方面：
首先，它可以调动参预某项重要工作或承担某一艰巨任务的全体人员的责任感和积极性，有利于充分发挥人们的聪明才智，调动一切可以调动的力量去尽力完成任务。
其次，它可以对表决心的集体与个人形成约束力。凡决心书，都是表决心者自愿订立的，一旦订立，它就成为表决心者行动的标准，同时也是领导和群众监督、检查表决心者的标准。这样，决心书的内容自然对表决心者形成了约束力。
从具体的适用范围方面看，决心书适用于以下三种情况：
第一，上级提出一项重要的号召，为表示响应这一号召，可以撰写决心书，表示坚决落实一这号召的决心。
第二，面临一项完成难度很大，或者有较大危险的工作任务，为表示知难而进的勇气和必胜的信心，可以撰写决心书。
第三，前一段工作出现了一定的失误，为鼓起勇气争取下一阶段工作的胜利，也可以使用决心书这种形式树立信心。
（二）决心书的特点
1.充分的自觉性
决心书都是表决心者自愿撰写的，它充分体现了表决心者的自觉性。一项工作，出于自愿还是受人雇用，有着本质的不同，也有着不同的动力。发自内心的自觉性常常是行动的动力来源。
2.征求监督的备忘性
决心书不仅是写给自己看的，还是写给领导和群众看的。这样做的目的是征求大家的监督，同时有一定的备忘性质，不仅自己不忘记，还让大家都不要忘记：我是表过决心的！
3.内容的自我激励性
对决心书的作者而言，写决心书是一种自我激励的方式。通过自激自励，人可以变得更为自信和坚强。
（三）决心书的种类
1.集体决心书
这是一个集体为表示共同的决心而撰写的决心书，它的撰写要在充分征求意见、形成共识的基础上进行。初稿完成后，还要进一步征求全体成员的意见，才能最终定稿。
2.个人决心书
这是某一个人为表示自己的决心而撰写的决心书，它由个人根据自己所承担的任务及其重要程度进行写作，只代表个人的意志和决心。
（四）决心书的写作
1.标题
一般以“决心书”三字作标题，在特定情况下，可以加上表决心者的名称，如“××班组决心书”。
2.称呼
决心书要公开发表，它的主要阅读对象是单位的领导机构和群众，于是领导机构和群众就成为决心书的主送对象。在标题之下，正文之前，顶左边书写领导机构名称，必要时加上对群众的统称，如“院党总支及全院教师同学们”，后加冒号。
3.正文
首先是引言部分，用以写明背景、根据、目的。例如：“当前，××工作正处于决战的紧要关头，××党委向我们发出了迎着困难冲锋陷阵的号召。为完成这一艰巨任务，以实际行动响应党委号召，我们××车间全体同志特表示以下决心：”在这段话中，前面是表决心的背景，后面是表决心的目的。
其次是决心内容，一般采用分条的写法，以使条理清楚。具体内容要根据所承担任务而定，要注意按从思想认识到具体措施的顺序有逻辑地排列。
其三是结语部分，表示自己对以上内容说到做到，决不食言，请领导和群众监督。
4.落款
正文之后另起一行偏右写明表决心者的单位名称或个人姓名，然后再另起一行偏右书写日期。
【 例 文 】
金融系预防“非典”工作小组决心书
近日来，随着“非典”形势的日趋严峻，校内“非典”防御战的枪声已经打响，学校果断采取各种措施，为同学们提供了完善的后勤保障，很大程度上防御了“非典”的感染和传播，使同学们有了一个安全、洁净的学习和生活环境。我系团总支学生会及防“非典”小组作为特殊时期全系学生工作的中流砥柱，非常时期一定会站稳脚跟，以最顽强的斗志和最坚定的信念来抵御“非典”，我系团总支学生会全体成员决心做到：
1.特殊时期，在提高自身素质的同时，督促同学们加强身体锻炼，注意个人及宿舍卫生，以良好、健康的体魄矗立在战线的最前沿。
2.增强责任意识和奉献意识，关心同学，服从指示，对同学们的身体状况做深入跟踪了解，对出现状况的同学做到早发现、早报告、早治疗。
3.从思想上端正对“非典”的态度，稳定同学的情绪，使同学们以乐观的态度来抵御“非典”，搞好学习。
4.增强大局意识，听从学校防“非典”小组统一指挥，积极配合学校防“非典”的各项工作。
我系团总支学生会、系防“非典”小组一定会在学校和系部的正确领导下，在“非典”斗争中冲锋在前，战斗到底。
金融系防“非典”工作小组
大学生实习决心书
尊敬的老师：
大学四年悄然而过，四年的专业学习，使我对刑侦工作有了较为系统的了解，然而书本上的理论能否用于实践中，具体怎样运用，对于我来说还是一片空白，为了让我们更好的运用所学，更好的与社会接轨，学院组织我们进行专业实习，此刻我们即将奔赴祖国大江南北，深入到实习的工作学习中去，为了以崭新的面貌迎接实习工作，特表决心如下：
一、摆正心态，努力工作，认真学习
作为大学生的我们，虽然掌握了大量的理论知识，然而我们毕竟大部分时间都是在校园里度过的，缺少工作经验，理论运用不熟练，这是必然现象。在接下来的七十天专业实习中，我一定要认识到自己的不足，不应以大学生自居，要虚心求教，把实习看成是锻炼自己完善自我的一次机会。
二、多看、多思、多学、多做
多看，是要看实务部门怎么工作，对于具体的案件，他们如何处里；多思，是要对于自己的所见所闻有所思考，不能只局限于看，要思考实务部门做的对不对，合理不合理，有没有更好的方法；多学，是指通过思考，认为实务工作部门做的可取的地方，要认真学习；多做，思与做要同步，不做只思，那是空想，一定要多动手，干自己力所能及的事情，争取以切身经历，验证所学所思。
三、提高思想认识，思维方式要与时俱进
要用先进的理论和成功的实践经验武装自己的头脑，用三年来所学知识指导自己行动，相信“只有想不到的事，没有做不到的事”在实际工作中严格遵守纪律的前提下，充分发挥自己的主观能动性，时刻把马列主义##思想，邓小平理论，三个代表思想，及科学发展观作为自己的指导思想。
四、正确面对困难
实习工作是艰苦的，在过程中要遇到各种各样的困难，生活上，可能食宿条件差，工作上，可能很难进入良好的状态，然而，我们一定要相信，困难是暂时的，没有过不去的坎，任何困难，只要我们尽自己最大努力都能克服。
五、服从命令，听从指挥，履行以下承诺
1.严格遵守学校和实习单位的各项规章制度和劳动纪律。
2.自尊、自爱、自强。与实习单位员工、其他实习生保持良好的工作关系。
3.实习期间的工作时间按有关行业规定执行。病、事假按规定执行并严格履行请假制度。
4．注意自身形象穿着打扮符合实习单位对员工仪表仪容的要求和学生身份。
实习在即，以上所言不尽全面，但是，在实习工作中我一定会脚踏实地，恪守承诺，在实习中锻炼自己，在实习中完善自己，为学校争光，为实习工作部门多做贡献，争取成为一名优秀的实习生。
决心书格式
决心书是个人或集体向上级组织和群众表示决心的信件。决心书是个人或单位集体为响应某一号召，完成某项任务，开展某一工作而向上级或社会表示决心时所使用的一种专用书信。因做了错事，犯了错误而写的表示悔改或改正的文字材料也叫决心书。
决心书的写作要求
1.量力而行，留有余地
2.内容具体，措施落实
3.逐条叙述，主次分明
4.用语肯定，态度鲜明
保证书和决心书由标题、称谓、正文、结束语和署名、日期六个部分组成。 1.标题
第一行居中写“保证书”或“决心书”三字，字体要比正文略大。
2.称谓
第二行顶格写称谓。一般写接受保证书或决心书的单位全称。有时也可以写单位的负责人职务称谓，如“公司领导”等。
3.正文
第三行空两个字写正文。正文一般分两段。第一段说明提出保证或决心的原因和目的;第二段具体说明保证或决心做到的事项，及完成任务和做好事情的措施或办法。这一部分可以用条款的形式写。
4.结束语
正文后另起一行写结束语，一般简单表明自己的态度，如“特此保证，请领导随时督促检查”等，也可不写。
5.署名和日期
与书信的写法基本相同。
决心书的特点
(一)决心书都是单方的
决心书都是个人对组织和领导、下级对上级表决心的，它不要求上级给予答复，所以是单方的。
(二)决心书的公开性
决心书可以公开张贴发表，由于它是向上级或组织表达的一种愿望，同时也希望组织、领导、上级、社会各届给予监督指导，所以它往往是公开的。
(三)书信体格式，一般分项列出
整体而言，决心书是以书信体形式存在的，它有受文单位。而其行文又常常是分项、分条依据一定的序列写出的。这种写法便于上级组织、领导和社会各届清楚明了地给予监督和指导。
决心书的适用范围
为响应上级某一号召而由个人或集体向上级组织或社会表示决心时使用。
为开展某项有一定难度的工作而向组织或社会表示决心时使用，以表示自己的信心。 为完成某项艰巨的任务，为了让组织或领导放心而表示决心时使用。
因某种原因犯了错误，为了让上级领导或群众更好地监督今后的工作，表达自己彻底改正的决心而使用。
决心书的写作格式一般由标题、称呼、正文、结尾和落款五部分组成。
(一)标题
决心书标题一般由两种方式构成。
一种是单独由文种名构成，即在第一行正中以稍(转载于:学生会的决心书的格式)大的字体写上“决心书”字样。另一种由文种名和决心的事由共同构成。如“争取夺得团体第一的决心书”。
(二)称呼
决心书的称呼应在标题下空两行顶格写清楚决心书送达的组织机关、团体单位的名称或个人的姓名称呼。然后加冒号，如“厂领导：”、“敬爱的×××老师：”等。
如果决心书是面对广大群众，称呼也可以不写。
(三)正文
正文是决心书的主要组成部分。正文通常要由事情的缘由，决心的内容两部分构成。
1.事情的缘由
正文开头从称呼下一行空两格处写起，要阐明为什么要写决心书，其背景如何。该段一般要求结合当前的社会大背景和发文人或单位的具体情况来写，要符合实际。
2.决心书的内容
决心书的内容一般分条列出，主要写决心做到的具体目标以及实现这些目标的具体措施。分条列出的决心内容要具体求实，既保证其自身的独立性又要同其它各项有其内在的联系。
(四)结尾
决心书的结尾可以再次表示决心，也可写些表示敬意的话，如“此致——敬礼”。当然结尾也可根据情况不写，而正文写完后自行结束。
(五)落款
落款写在全文的右下方，要署上写决心书的单位或个人的称呼姓名。如果是集体或单位所写还可以视情况加盖公章。最后还要署上成文的日期。
决心书的作用和分类
(一)决心书的作用
决心书从其存在的目的和性质来看，它至少有以下两个作用。
1.调动表决心的个人或集体的积极性
既然写了决心书，也就加强了责任感和战胜困难、完成任务的信心，这样也就有助于充分发挥人们的聪明才智，使之想方设法，尽一切能力去做好事情。
2.约束表决心的个人或集体的行为
决心书是行文者自愿订立的，并要求领导和群众的监督、检查，所以它无形之中就产生了约束力。使行文者自觉依照所定条条办事，并保证圆满完成所列事项。
(二)决心书的分类
通常决心书可依据发文对象的情况分为两类：集体决心书，个人决心书。
1.集体决心书
集体决心书是以集体的名义发出的决心书。每当遇到特殊的情况，重大的事项，艰巨的任务，一些当事的单位或集体就会以决心书的形式向社会各届和上级表决心，同时也可达到更好地团结本单位人员，齐心协力搞好工作的作用。
2.个人决心书
这是以个人的名义向上级组织、领导为完成某项工作、响应某一号召表达自己决心的一种决心书。这类决心书的受文对象一般不面向社会，而只面对领导或组织。
决心书写作的注意事项
决心书的写作要讲事实。决心书务必做到切实可行，同时决心内容要具体实在，不 说大话，哗众取宠，以便于今后的执行。
情绪要饱满，显示出必胜的信心。决心书要充满必胜的信心，措词用语不消极低沉，要在简洁明确的行文中让人感到决心人的精神风貌。篇二：决心书标准格式范文
决心书标准格式范文
决心书的写作格式一般由标题、称呼、正文、结尾和落款五部分组成。
(一)标题
决心书标题一般由两种方式构成。
一种是单独由文种名构成，即在第一行正中以稍大的字体写上“决心书”字样。另一种由文种名和决心的事由共同构成。如“争取夺得团体第一的决心书”。【决心书标准格式范文】决心书标准格式范文。
(二)称呼
决心书的称呼应在标题下空两行顶格写清楚决心书送达的组织机关、团体单位的名称或
个人的姓名称呼。然后加冒号，如“厂领导：”、“敬爱的×××老师：”等。
如果决心书是面对广大群众，称呼也可以不写。
(三)正文
正文是决心书的主要组成部分。正文通常要由事情的缘由，决心的内容两部分构成。【决心书标准格式范文】明为什么要写决心书，其背景如何。该段一般要求结合当前的社会大背景和发文人或单位的具体情况来写，要符合实际。
2.决心书的内容
决心书的内容一般分条列出，主要写决心做到的具体目标以及实现这些目标的具体措施。分条列出的决心内容要具体求实，既保证其自身的独立性又要同其它各项有其内在的联系。
(四)结尾
决心书的结尾可以再次表示决心，也可写些表示敬意的话，如“此致——敬礼”。(面试网)
当然结尾也可根据情况不写，而正文写完后自行结束。【决心书标准格式范文】承诺书chengnuoshu.htm。
(五)落款
落款写在全文的右下方，要署上写决心书的单位或个人的称呼姓名。如果是集体或单位所写还可以视情况加盖公章。最后还要署上成文的日期。篇三：决心书格式
决心书格式
决心书是为了表示完成某项工作任务的决心和意志而写的一种专用文书。当个人或集体参加上级组织的重要活动或接受某项重要任务时，为了表示坚决完成任务的信心、决心，往往向上级和同志写一种表态性的书信，这就是决心书。写决心书一般是为了鞭策自己，鼓舞别人，创造一种同心同德完成任务的气氛，
以便更好地完成任务，实现目标。
决心书一般不必经过邮递员传送，它是用信封装好直接呈送领导，或是在动员大会上当众宣读，或是用毛笔抄在大型的纸张上张贴出来。
中职学生的心理问题一直是一个普遍而又比较严重的问题，中职学生因此采用一种科学合理的方式来进行对中职学生心理问题的解决十分重要，因此一些中职学校采用了一种阅读疗法的方式来进行中职学生心理问题的教育。阅读疗法实际上一种自主的心理治疗方法，这种心理治疗方法在近年来的中职学生心理教育业得到了长足的发展。一般来说，阅读疗法主要是对于中职学生情感意志方面的治疗，能够适用在差异性较为突出的中职学生上，比如中职学生的个人认知、情绪控制、语言沟通、人际交往和性教育上都能够得到很好的至于效果，在中职学生的个人认知上上，可以解决生活目标缺失、空虚无助等问题，在中职学生的情绪控制上则可以解决由于孤独、抑郁、焦虑等问题导致的情绪波动，至于在中职学生的语言沟通和人际交往上，可以很好的改善人际关系不良的状况，通过阅读大量的书籍，丰富自身的认识和知识，有效的提高沟通能力。在性知识上就可以充分进行了解正是与异性的交往和认识。中职图书馆开展阅读疗法基于其拥有丰富的知识资源，可以为中职学生提供源源不竭的知识源泉，中职图书馆不仅有着丰富的馆藏，而且具有简便、经济的优势，加上通过图书疗法本身极高的保密性，可以很好的弥补中职学校心理医生不足或不能解决的方面。
二、中职图书馆开展阅读疗法的实践和探索
1、我国在阅读疗法的发展与现状分析。阅读疗法来解决心理问题的方式九十年代就在我国出现，我国在阅读疗法的研究上已经有了二十多年的历史，虽然起步较晚但是我国的阅读疗法基本上形成了一个较为完善的体系，并针对中职学生的阅读疗法也得到了相应的归纳。中职图书馆开展阅读疗法解决中职学生的心理问题实际上就是通过运用人类生理学、读者心理学和心理医学方面的知识通过对重视学生有选择的指导性阅读来寻求解决心理问题的方法和答案，从而为中职学生解惑、改善中职学生的情绪、调整中职学生状态与行为，达到解决心理问题的治疗目的。因为阅读疗法本身就是基于文学作品和心理学、生理学原理之间的相互关系而发展的，因为文学作品中人文社科、哲学等作品与精神治疗有着较大的关系，并通过心理学和生物学之间的原理，通过和中职学生心理上的共鸣、暗示、领悟等方法来达到治疗的功效。比如我国历史中，著名的人物曹孟德，为头痛病困扰，但是度过陈琳的讨贼檄文之后竟然不再痛了，不仅如此，我国新文化运动的奠基人鲁迅也用痛快人心的文字来对国民进行精神上的教育并取得了良好的效果。但是由于我国中职图书馆在开展阅读疗法有着很多的影响因素，比如我国中职院校开展阅读治疗服务项目的图书馆屈指可数，我国中职院校在图书治疗法上并没有足够的关注，所以我国中职图书馆开展阅读疗法来解决中职学生的心理问题还有很长的路要走，而且中职图书馆开展阅读疗法还需要采用正确的方式方法。
2、中职图书馆开展阅读疗法实践中存在的问题分析。（1）中职图书馆开展阅读疗法资金不足的问题。由于我国开始对阅读疗法的研究起步较晚，我国在相关方面的政策和投资并不具有优势，加上中职院校本身的财力限制，中职图书馆开展阅读疗法势必会陷入资金紧张的局面。因为中职图书馆开展阅读疗法必然需要大量的图书资源和文献资料，由于中职学生之间存在不同的心理问题和客体的差异性，因此对图书资源和文献资料还需要良好的规划处理，这也需要大量的资金支持，不仅如此，中职图书馆开展阅读疗法还需要素质较高的图书馆员，这样才能够为中职学生提供优质的服务，由于中职图书馆在开展阅读疗法时投入的人力物力财力不足，这也就导致了中职图书馆开展阅读疗法的问题发生。（2）中职图书馆开展阅读疗法缺少高素质人才。中职图书馆开展阅读疗法如果不能选用高素质的图书馆工作人员，这也会难以促进阅读疗法工作的开展。因为阅读疗法是一种较高层次的治疗服务，因此它的开展也需要有具有相关知识和素质的人才，但是中职图书馆的工作人员普遍存在素质低下的问题。其实在国外的一些发达国家，阅读疗法已经作为一种独立的课程存在于高等教学当中，但是我国在相关领域的发展还是有所欠缺的，如果中职院校开展阅读疗法不能合理的对图书馆工作人员组合，选用那些具有阅读治疗实践经历和相关专业素质的人才，将会难以开展阅读治疗工作，无法实现中职图书馆开展阅读疗法解决中职学生心理问题的良好效果。
3、中职图书馆开展阅读疗法的相关办法。中职图书馆开展阅读疗法首先应该根据中职学生的具体情况具体分析，从而充分的发挥出图书馆内各种资源的作用，或者通过一些具有特色的多媒体服务来进行，比如用音乐疗法、电视广播疗法等都能够达到较好的效果。其次，中职图书馆可以通过和校医院合作的方式，设立一个阅读疗法的咨询处，帮助中职学生了解阅读疗法并解决自身存在的问题。另外中职图书馆需要招聘一些具有相关经验和素质的人才，引导学生解决心理问题并提高阅读疗法的工作效率。最重要的是中职院校需要重视中职图书馆开展阅读疗法的实践，要加大对阅读疗法方面的研究与发展，不断壮大阅读疗法的研究队伍和师资力量，加大资金的投入力度，真正以解决学生心理健康问题为基本点，构建出一个阅读疗法的服务体系和平台。
三、中职图书馆开展阅读疗法的总结
决心书一般不必经过邮递员传送，它是用信封装好直接呈送领导，或是在动员大会上当众宣读，或是用毛笔抄在大型的纸张上张贴出来。
决心书的正文部分主要是两大内容：一是说明理由，即该任务的目的、意义。这部分要求简明、扼要，不必分析和论证。二是参加活动或完成任务的态度、措施等等。这部分要写得较为具体，并且最好一条条地摆出来，让人听得明白，看得清楚。决心书的格式，也要像一般书信一样，有称呼、正文、结束语、署名、时间等因素。如果是当众宣读张贴的决心书，可以不写“此致敬礼”之类的结束语，其它成分则必不可少。
决心书范文一
校团委：
听了××书记关于开展学习抗洪救灾英雄事迹的动员报告后，我们的心情久久不能平静。人民子弟兵在抗洪抢险中的光辉形象时刻在我们脑海里闪现，他们那舍己为人，在关键时刻敢于冲向最危险的地方的精神是我们学习的榜样。我们全班同学决心立即行动起来，积极响应团组织的号召，( )投身到学习抗洪英雄的活动中去。为此，我们表示决心作到：
1、坚定共产主义信念，坚决贯彻党的基本路线，为建设有中国特色的社会主义而奋斗不息。
2、学习人民忠于党、忠于人民。
3、在学习和生活中顾全大局，遵守纪律，团结同学，关心他人，为集体多做好事。
请领导和同学们随时监督我们。
×××中学×年×班全体团员
2012年×月×日
决心书范文二
决心书是一种常用的书信文体。决心书是某个人或者集体接受了某项重要任务时，为了表明自己的信心、意志、态度、决心而写给上级的一封公开信。
为什么要写决心书呢？是为了鞭策自己，鼓励别人，创造一种同心同德完成任务的气氛。
写决心书一般是呈交给上级领导或者在大会上宣读。所以它有自己的特点。它的正文主要分两部分，一是写决心书的理由，而这理由就是接受任务的目的和意义。这部分要求简明、扼要、不必分析和论证。二是参加活动和完成任务的态度、措施等等。
这部分要写得具体，并且最好一条条地摆出来，让人听的明白，看得清楚。如果是递交的书信式的决心书，也要象一般书信的格式一样有称呼、正文、结束语、署名和日期。如果是当众宣读志愿，可以不写致敬礼之类的结束语。其他部分则不变。
写决心书还应注意：
1．要实事求是，表决心是为团结大家，鼓足干劲，更多更好地完成任务。但也要实事求是，一般决心书上的内容是不能轻松达到，但经过努力是可以达到的。
2．决心书有目标还得有措施。措施应具体，步骤应分明。措施是保证目标实现的手段，表达措施的文字越简洁越好。
3．决心书的语言要简明、扼要。不要太长，一般多用短句，以便把“决心”表达出来。要短小精悍。
4．如果是集体的决心书，还应该通过会议的讨论，使大家统一认识，共同努力，达到团结奋进的作用。
决心书范文三
尊敬的校领导：
为了开展教学改革，培养一代社会主义新人。为了培养我们的组织性和纪律性，加强培养我们自我管理的意识。根据教学大纲学工、学军的要求，我们即将要去军训了。听了校领导的动员，我们全班都很兴奋，认识到这是我们锻炼的一个好机会，也是对我们集体的一次考验。全班同学经过认真的讨论，大家一致表示积极参加这次社会实践活动，争取以优异的成绩向学校领导和家长汇报。
我们决心做到：
一、听从学校和指导员的指挥，克服懒散的习惯，决不做有损学校荣誉的事。
二、加强纪律性，革命无不胜。我们一定高标准严格要求自己，积极配合军队指战员。保证严格执行各种纪律，不迟到不早退。不单独行动。按时作息注意安全。以顽强的毅力发扬不怕苦的精神，完成一切训练。
三、坚决无条件地听从班排长的指挥，虚心向指战员学习，在生活上也严格地要求自己，不挑食、不浪费、搞好个人及环境卫生。
四、发扬的光荣传统，保证全班同学团结一致，互相关心、互相帮助。使我们的班集体在团结友爱方面再上一个新台阶。
我们要把决心化为行动，个个争当“五好战士。”为将来参加社会主义建设打好思想和能力的基础。
我们一定能达到预期的目的，请校领导看我们的实际行动吧。
因做错了事，犯了错误表示悔改而写的文字材料也叫决心书，但它与法律文书之类的决心书不同。由于它是个人、集体或单位自愿制订，自愿要求有关领导和群众给予监督、检查、指导，因此它就具有约束力，保证者也会自觉地保证条款的落实和任务的完成。
一、决心书的作用及特点
决心书的作用
决心书从其存在的目的和性质来看，它至少有以下两个作用：
（1）写决心书，自然就增强了责任感和战胜困难、完成任务的信心，也有助于充分发挥人们的聪明才智，使之想方设法，尽一切能力去做好事情。
（2）决心书是行文者自愿订立的，并要求领导和群众监督、检查，所以，它无形之中就产生了约束力，使行文者自觉依照所定的条款办事，并保证圆满完成所列事项。
2.决心书的特点
（1）决心书都是单方的
决心书都是个人对组织和领导、下级对上级表决心的，它不要求上级给予答复。
（2）决心书的公开性
决心书可以公开张贴发表，由于它是向上级或组织表达的一种愿望，同时也希望组织、领导和上级机关给予监督指导，所以往往是公开的。
（3）书信体格式，一般分项列出
整体而言，决心书是以书信体存在的，它有受文单位。其行文通常是分项、分条依据一定的序列写出的。这种写法便于组织、领导和机关各部门届时清楚明了地给予监督和指导
二、决心书的适用范围和种类有哪些
1.决心书的适用范围
（1）为响应上级某一号召，个人或集体向上级组织或上级机关表示决心时使用。
（2）为开展某项有一定难度的工作而向组织或上级机关表示决心时使用，以表明自己的信心。
（3）为完成某项艰巨的任务，为了让组织、领导或上级机关放心而表示决心时使用。
（4）因某种原因犯了错误，为了让上级领导、上级机关或广大官兵更好地监督今后的工作，表示自己彻底改正的决心而使用。
2.决心书的种类
通常决心书可依据发文对象的情况分为两类：集体决心书、个人决心书。
（1）集体决心书
集体决心书是以集体的名义发出的决心书。每当遇到特殊的情况、重大的事项和艰巨的任务，一些当事单位或集体以决心书的形式向上级组织、上级机关表决心，同时也可以具有更好地团结本单位人员，齐心协力搞好工作的作用。
（2）个人决心书
个人决心书是为完成某项艰巨的工作、响应某一号召以个人的名义向组织、领导表达自己决心时的一种决心书。这类决心书的受文对象一般不面向上级机关，而只面对领导和组织。
三、决心书的格式
决心书结构比较简单，一般篇幅都不长。其写作格式一般由标题、称呼、正文、结尾、署名和时间五部分组成。
1.标题
决心书的标题一般由两种方式构成。
一种是由文种名构成，即在第一行正中以稍大的字体写上“决心书”三个字。另一种由文种名和决心书的事由共同构成，如“争取夺得军事大比武第一的决心书”、“齐心协力夺取演讲比赛桂冠的决心书”等。
z.称呼
决心书的称呼应在标题下一行或两行，从顶格处写起，向谁表决心就写谁的名称或姓名。如向连队党支部表决心，称呼就写“连队党支部：”;如果是向团党委、团首长表决心，称呼就写“团党委、团首长：”.也可以在称呼前面加敬语，如“敬爱的‘尊敬的”等。
如果决心书是面对广大官兵，称呼也可以不写。
3.正文
正文是决心书的主要组成部分。正文一般要由事情的缘由、决心做到的事项两部分组成。
表决心的缘由即因为什么、什么缘故促使你表决心。也就是要阐明为什么要写决心书，其背景如何。该段一般要求结合当前部队面临的新形势和发文人或单位的具体情况来写，要符合实际。
决心做到的事项是指决心干什么，怎么干。有时候还可以增加回顾个人或集体成长进步、发展壮大过程的有关内容，以表达对上级关怀帮助的感激之情。这部分一般分条列出，内容要具体实在，既保证其自身的独立性，又要同其他各项有内在联系。
4,结尾
决心书的结尾可以用一句口号再次表示决心，也可以写一些表示敬意的话，如“此致一敬礼”等。
当然，结尾也可以根据情况不写，在正文写完后自行结束。
5.署名和时间。
分两行写在全文的右下方。署名可以是个人，也可以是一个群体。如果是集体或单位所写还可以视情加盖公章，但必须同正文所涉及的内容相符。时间在署名的下一行书写，年月日要写全。
四、撰写决心书应注意的问题
第一，决心书的写作要坚持实事求是的原则。决心书所表决心务必做到切实可行，同时内容要具体实在，不要说大话、空话、虚话，更不要哗众取宠、信口开河，以便于今后执行。
第二，情绪要饱满，显示出必胜的信心。决心书要充满必胜的信心，措词用语不消极低沉，让人看了后能感受到决心人或决心群体的精神风貌和昂扬斗志。
第三，决心书的文字要精炼，篇幅要简短，不要拖泥带水，更不要长篇大论，漫无边际，冲淡主题。
决心书范文
尊敬的校领导：
为了开展教学改革，培养一代社会主义新人。为了培养我们的组织性和纪律性，加强培养我们自我管理的意识。根据教学大纲学工、学军的要求，我们即将要去军训了。听了校领导的动员，我们全班都很兴奋，认识到这是我们锻炼的一个好机会，也是对我们集体的一次考验。全班同学经过认真的讨论，大家一致表示积极参加这次社会实践活动，争取以优异的成绩向学校领导和家长汇报。
我们决心做到： 一、听从学校和指导员的指挥，克服懒散的习惯，决不做有损学校荣誉的事。 二、加强纪律性，革命无不胜。我们一定高标准严格要求自己，积极配合军队指战员。保证严格执行各种纪律，不迟到不早退。不单独行动。按时作息注意安全。以顽强的毅力发扬不怕苦的精神，完成一切训练。 三、坚决无条件地听从班排长的指挥，虚心向指战员学习，在生活上也严格地要求自己，不挑食、不浪费、搞好个人及环境卫生。 四、发扬的光荣传统，保证全班同学团结一致，互相关心、互相帮助。使我们的班集体在团结友爱方面再上一个新台阶。
我们要把决心化为行动，个个争当“五好战士。”为将来参加社会主义建设打好思想和能力的基础。 我们一定能达到预期的目的，请校领导看我们的实际行动吧。
大学生是一个年轻的群体，是处在青春萌动、自我认识、自我确认的阶段，同时也面临着焦虑、恐慌、抑郁、偏执、交际困难、就业压力、性困惑、恋爱苦恼、自卑、孤独、心理失调、厌学、当众说话紧张等心理困扰。阅读疗法，是解决大学生心理困扰的理想方式之一，具有不泄露隐私，无精神压力、无顾虑、经济、便捷等优势，可以轻松快乐的获取解决问题的方法和途径。
二、阅读疗法
阅读疗法是通过有选择的读物和指导性阅读，寻求心理问题的答案和解决的办法，以排除读者的心理困扰和心理障碍，改善情绪，调整心理状态和行为方式，达到治疗的目的。
1.大学生利用阅读疗法的优势。每所大学，都有一栋独立的、文献信息量庞大的图书馆，文献资源丰富、环境优美，是大学生学习、阅读的优良场所。同时，对于大学生来说，在图书馆阅读具有保密性强、不泄漏个人隐私、无顾虑和无精神压力等优点；具有随时阅读、不受场地限制、便于携带、经济、便捷等好处。
2.针对性阅读。通过本校图书馆统计，本校大学生在借阅图书方面，借阅量最高的五大类图书为：心理类、哲理类、人物传记类、小说文学类、诗歌戏曲艺术类等。根据国内外的相关研究表明，借阅量最高的这五类图书正是解决心理问题的最有力的阅读治疗工具。同时也反映出大学生在潜意识里在针对性的阅读，深层次的反映出大学生的心理健康问题。随着心理咨询室在大学校园的普及，咨询师也可以通过阅读疗法，针对性的给予指导，让大学生自行的解决相关困惑，辅助大学生们从内心深处去解决问题，才能让其健康的成长。如，解决大学生的当众讲话紧张、性困惑、自卑、焦虑、交际困难、恋爱苦恼等问题，可以针对性的阅读一些心理咨询类、人生哲理类、小说、休闲读物等书籍；解决就业压力、目标不明确、遭受挫折、交际困难等问题，可以阅读人生哲理类书籍；解决焦虑、孤独等问题，可以阅读一些休闲读物。
三、阅读的作用
阅读可以使读者有意识或无意识的消除个人与周围世界的联系，获得书籍中对自己情感上的支持，体验书籍场景中的情感，消除自身的悲观情绪，使自身的情感得到净化。通过抽样调查，254名大学生中，有74%的大学生曾寻求图书来解决心理问题；有80.6%的大学生通过图书解决性困惑和恋爱苦恼；有62%的大学生通过图书解决就业压力；有53.4%的大学生求助图书解决交际困难。通过以上数据，阅读成为大学生生活中的重要组成部分，也是解决问题的一种有效方式，阅读的作用也日益显现出来。
1.治疗与预防相结合。通过阅读，可以启迪读者了解自己的心理问题，并寻求答案，也可以进一步的发现隐藏的危机，对未来的发展做好心理准备，为迷茫的心灵带来慰藉。如，阅读《心理与健康》《心理医生》《心理世界》《大众心理学》等心理期刊，就是与心理学家无声交谈，以此增长心理健康知识，挖掘潜能，起到了治疗、预防的作用。
2.排遣烦恼、恢复自信。好的文学作品，不仅可以宣泄苦恼，驱赶无聊，还可以平和心态，松弛情绪，增强自信心，学到做人处事的道理。文学作品蕴含的思想和艺术，能陶冶人的情操，净化心灵和提高人们的道德修养。
3.克服困难、鼓舞斗志。对于家庭经济困难、遭受挫折和人生目标不明确的大学生来说，人生哲理方面的书刊，具有鼓舞斗志，克服困难的作用，达到愉悦放松的目的。如，一些休闲书刊，文章具有知识性、趣味性、哲理性，令人领悟世情，排忧解难。
四、阅读中需要注意的问题
阅读是大学生生活的重要组成部分，正确引导大学生阅读，使每一个寻求帮助的大学生得到心理帮助，让其感受阅读治疗带来的快乐。在阅读的过程中，正确的引导，让大学生在阅读的过程中直接、有效的吸收针对性的知识养分，才能少走弯路。目标明确、针对性阅读。分门别类的划分和设计治疗的单元，根据大学生存在的困惑，选择针对性的书刊进行阅读治疗。如，对人生目标不明的大学生，可以指定性的阅读《做最好的自己》《今天怎样上大学》等；对于有抑郁的大学生，可以针对性的阅读《生命的重建》《走出抑郁》等。同时，也要根据大学生性格选择阅读方式，如，对于个性敏感、性格内向和孤僻的读者，可以进行一对一的指导和个人阅读的方式；而对于人际关系差、社会认识偏激、自我认识能力偏差的读者，则可以运用团体阅读的方式。
五、结语
