摘要：老年高血压患病率不断增加,分析老年高血压独特的特点和危险因素,进行药物治疗的同时规律运动来达到预防和控制血压水平。太极拳作为中国传统武术的一种,是一种低强度的有氧运动,以其意、气、形、神趋于一体的独特运动,可调节心血管系统、呼吸系统、神经系统、内分泌及代谢系统及其他系统发挥积极作用,从而促进老年高血压患者的身心健康。然而,太极的机制仍有待挖掘,更多的研究需要开展。