摘要：科学的理性认知与成功的训练实践是孕育先进训练理念的必要条件。认为:基于改革开放40年来我国竞技体育取得的辉煌成就及创立的优秀理论成果,应坚持高度的理论自信,在积极引进和学习国际先进训练理念的同时,大力发展、弘扬和推广我国本土的先进训练理念。提出:应以'长板主导'作为我国备战2020年东京奥运会的首选策略,充分发挥'长板项目'和'长板能力'的竞技效益;在科学统筹全局的备战参赛工作中,确保传统优势项目的战略核心地位;在全面发展各专项竞技能力的基础上,重点突出运动员的特长优势。