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核心力量对军人队列动作的作用及其练习方法

作者:秦振聚; 赵崇智 特种作战学院研究生队; 广东广州510500; 海军潜艇学院; 山东青岛266071; 75221部队; 广东揭阳515533

摘要:从单个军人队列动作的特点和训练要求入手,分析了核心力量和核心稳定性在入伍训练阶段的 队列课程中维持身体姿态的作用及其对身体姿态的影响,针对队列动作特点提出加强核心力量的练习手段, 为队列训练提供参考.

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