填写方法:将您的答案(A或B)填写在每道题目前面的括号里(本页复印有效,也可另附纸写答案)。答案请寄:100029北京市朝阳区中日友好医院内《中老年保健》编辑部收,并请在信封上注明“知识问答”。
() 1.夏季大量出汗时,可以在水中加入食盐饮用,浓度为――。(第7期)
A0.9% B9%
() 2.季节性流感疫苗对甲型H1N1流感――。(第7期)
A也同样能预防 B起不到保护作用
() 3.胃溃疡比十二指肠球部溃疡少见,多见于――。(第7期)
A45～55岁人群甚至70岁老年人 B20～50岁中青年
() 4.低血糖是十分危险的,发现后应立即食用含糖食品,含有甜味剂的无糖食品――。(第7期)
A是无效的 B也有效
() 5.葡萄酒在一定的温度下饮用最为适宜,其中红葡萄酒的温度为――。(第7期)
A24℃ B18℃
() 6.在家自测血压时,每回测――次,间隔1～2分钟,取平均值为结果。(第8期)
A2 B3
() 7.吸烟、酗酒和过量摄入咖啡因,对于钙和维生素D的吸收――。(第8期)
A有影响 B没有影响
() 8.在肝功能异常、谷丙转氨酶高于120单位/升时,――。(第8期)
A可以使用降脂药 B不能使用降脂药
() 9.为避免农药和细菌污染,择洗扁豆时应――。(第8期)
A先洗后择 B先择后洗
() 10.食物的血糖负荷(GL)越――,食用相同重量食物对餐后血糖影响越大。(第8期)
A低 B高
() 11.从心血管病危险分层方法可以看出,――是最重要的危险因素。(第9期)
A高血压 B肥胖
() 12.在更年期妇女使用激素治疗,――的妇女不存在安全问题。(第9期)
A小于60岁 B大于60岁
() 13.从医学角度分类,病程――的为慢性咳嗽。(第9期)
A超过3周 B超过8周
() 14.老年人的近期记忆力减退――。(第9期)
A只是人老健忘而已 B可能是老年性痴呆的早期表现
() 15.登山时有一些小窍门,如――才会更有信心。(第9期)
A眼睛应该盯着山顶 B目光应保留在前方三五米处
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( )1．在鉴别心绞痛和心肌梗死时，如果胸痛超过____，则要考虑心肌梗死。（第1期）
A 15分钟 B 30分钟
( )2．如果一个人看上去不胖，那么他____患有脂肪肝。（第1期）
A就不会 B也可能
( )3．在确定高血压患者是否出现肾损害时，可检查____。（第1期）
A肾小球滤过率 B尿常规
( )4．当出现肾阴不足、虚火上炎所致头昏目眩、耳鸣耳聋等症时，应服用____。（第1期）
A知柏地黄丸 B肾气丸
( )5．马铃薯之所以能够帮助降低血压，是因为其富含____ 。（第1期）
A钠 B钾
( )6．高盐饮食会破坏胃黏膜，促进硝酸盐还原成亚硝酸盐，故____ 。（第2期）
A与癌症发生无关 B会间接导致癌症
( )7．在同一患者身上，通常____动脉血管床存在粥样硬化血栓。（第2期）
A只有一处 B有一处以上
( )8.在2013年中国专家共识中，低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)的治疗目标为____。（第2期）
A< 1.8毫摩尔／升 B<3.6毫摩尔／升
( )9．对于糖尿病患者来说，低血糖的诊断标准为血糖
。（第2期）
A低于3.9毫摩尔／升 B低于3.0毫摩尔／升
( )10．逍遥散是养血理气的中药，而不是保健品，故____。（第2期）
A不宜长期不间断服用 B可以长期服用
( )11.多数患者无明显症状，甚至失明都无不适感的青光眼类型是____ 。（第3期）
A急性闭角型青光眼 B原发性开角型青光眼
( )12.长期应用降压药是否会产生耐药性：____。（第3期）
A会 B不会
( )13.日常生活中静态活动不宜过长，最好不要连续超过____。（第3期）
A 60分钟 B 120分钟
( )14．龙眼属湿热食物，多食易滞气，有 者不宜食用。（第3期）
A热症 B寒症
( )15．用____的烹调方法能最好地保存鱼中的DHA。（第3期）
A油炸和红烧 B不加油烤和清蒸
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( )1．前列腺增生患者在观察等待期，要注意改变不良生活方式，______。(第10期)
A 只留意症状变化即可 B 除留意症状变化还必须每年复查1次
( )2．一些人认为，肿瘤患者手术及放、化疗后，应当“大补”，少活动。这样______。(第10期)
A 不利于康复疗养 B 有利于患者康复
( )3．老年癫痫患者服用药病情得到控制后，______。(第10期)
A 就可停药 B 绝不能擅自停药
( )4．我们身边常见的天然抗氧化剂有维生素A、维生素E、硒、锌及______。(第10期)
A 维生素D B 维生素C
( )5．胰岛素强化治疗适用于______。(第10期)
A 病程在3年以内的糖尿病患者 B 所有糖尿病患者
( )6．秋冬季节，人体阳气正处在收敛内养阶段，所以______。(第11期)
A 需大量运动 B 运动量不宜过大
( )7．出现“腿抽筋”的人，应注意______。(第11期)
A 尽量不吃高糖和含咖啡因的食物 B 多吃高热量的食物
( )8．选购保健品时，应该______。(第11期)
A 计算一个疗程的用量以免浪费 B 尽量一次多买一些
( )9．人们习惯弃之不吃的鱼眼、鱼肚、鱼鳞等，其实______。(第11期)
A 营养价值不亚于鱼肉 B 没什么营养，扔掉为好
( )10．拔火罐通常用于以下身体部位______。(第11期)
A 胸口、肚子 B 腰部、背部及肩膀
( )11．冬季天气寒冷，人的背部______。(第12期)
A 风寒等邪气易侵入而要注意保暖 B 为阳中之阳故不用特别保暖
( )12．对于慢性支气管炎的患者来说，______非常重要。(第12期)
A 定时吸氧 B 预防感冒及流感
( )13．当患者出现大咯血时，为防止发生窒息，一定要采取______。(第12期)
A 头高脚低位 B 头低脚高位
( )14．喝水应以______为好。(第12期)
A 少量多次，缓慢补充 B 一次喝够
( )15．正在减肥健身的中年人，可以______，以求“进出”平衡。(第12期)
A 根据气温的高低判断热量的摄入 B 根据消耗的热量计算应摄入的热量
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()1.对于老年慢性肾病患者在控制血压时,要―。(第4期)
A严格将血压控制在目标范围内 B考虑到容易出现不耐受,适当放宽标准
()2.出现手部和头部的震颤,―。(第4期)
A都是帕金森病 B不一定是帕金森病,也可能是原发性震颤
()3.发生肌肉拉伤、关节扭伤时,应―。(第4期)
A先冷敷 B立即贴上膏药或擦药酒
()4.菠萝营养丰富,―。(第4期)
A但也要注意不要一次食用太多 B食用多多益善
()5.在进行无汗运动时,注意―。(第4期)
A憋气时间越长越有利用于锻炼呼吸功能 B千万不能憋气
()6.低血糖是糖尿病并发症中的―。(第5期)
A急性并发症 B慢性并发症
()7.常用的哮喘药物“万托林”和“喘康速”起效非常快,―。(第5期)
A可以长期使用 B只能作为急救药,不能长期使用
()8.当老年人出现心理障碍问题时,―。(第5期)
A有时也需要药物治疗 B只需心理治疗,不用吃药
()9.《中国居民膳食指南》指出,成年女性每天饮酒的酒精量不应超过―。(第5期)
A25克 B15克
()10.为了不让活性成分损失,烹饪绿菜花的最佳方法是―。(第5期)
A蒸、炒 B生吃、水煮
()11.突然发生卒中时,―。(第6期)
A应马上给患者服用急救药物 B不能强行给患者服药
()12.健康人的眼压应保持在―。(第6期)
A10～21毫米汞柱 B20～31毫米汞柱
()13.长时间放置的开水和隔夜重煮的水,―。(第6期)
A不能饮用,会影响健康 B可以饮用
()14.下面哪项是引发胰腺炎的因素:―。(第6期)
A暴食大量油脂 B大量喝水
()15.治疗类风湿关节炎的常用药物有几大类,―。(第6期)
A只能单独使用其中的一种 B常常是联合用药
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（）1．患有颈椎病的中老年朋友，睡觉时应注意： 。（第4期）
A 颈部充分接触枕头并保持略后仰 B将后脑勺枕在枕头上
（）2．春天采摘了野菜后，为防止农药中毒， 。（第4期）
A用盐水浸泡 B用高锰酸钾溶液浸泡
（）3．我们常说的容易引起动脉粥样硬化的“坏胆固醇”指的是。（第4期）
A高密度脂蛋白胆固醇B低密度脂蛋白胆固醇
（）4．紫苏含有人体必需脂肪酸，对人体健康有诸多好处， 。（第4期）
A但因芳香耗气不宜长期食用 B可以长期食用
（）5．对于合并有糖尿病的高血压患者，降压时应 。（第4期）
A将血压将至正常B务求将血压降至130/80毫米汞柱
（）6．吸烟可对人体造成很大的危害，而被动吸烟者也会受到影响，。（第5期）
A其吸入的有害物质比吸烟者还多 B其影响不如吸烟者大
（）7．有妇科肿瘤病史的女性，激素替代疗法。（第5期）
A适合 B不适合
（）8．为防止尿路感染，中老年女性应该注意经常排尿，排一次尿为好。（第5期）
A每2～3小时 B每5～6小时
（）9．体重正常的人，血脂 。（第5期）
A肯定也正常B不一定正常
（）10．为保护环境，我们应尽量少用塑料袋，并使用无害塑料袋，无害塑料袋。（第5期）
A手感，表面似有一层蜡B手感发黏
（）11．中心性肥胖标志着一个人拥有更多的，是非常危险的。（第6期）
A内脏脂肪B体表脂肪
（）12．以下人群应特别注意每年进行眼科检查，以早期发现青光眼： 。（第6期）
A 家里有亲属患青光眼的人 B 有老花眼的人
（）13．糖尿病患者吃水果的时间，最好选择在。（第6期）
A餐后1小时 B餐后2小时
（）14．禽蛋在食用前必须彻底煮沸 ，才能杀死内部沙门氏菌。（第6期）
A8分钟 B3分钟
（）15．大面积涂抹花露水，。（第6期）
A没有什么副作用B可能会有发冷、口渴甚至头晕、恶心等症状
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（ ）1．运动后出了一身大汗， 进入空调房间_________。（第7期）
A 立即B切忌马上
（ ）2．检测糖化血红蛋白，_________。（第7期）
A需要空腹 B不受进食与否与时间的限制
（ ）3．对于健康老年人来说，胆固醇_________。（第7期）
A并非愈低愈好B降得愈低愈好
（ ）4．仁丹是清暑止呕药，因含有朱砂，_________。（第7期）
A每次只能服用10～20粒 B不能超过30粒
（ ）5．夏天应多吃有苦味的蔬菜，发苦的黄瓜和甜瓜_________ 。（第7期）
A也属此范畴B不在此列，不能食用
（ ）6．为了避开空气中的各种变应原和刺激物，哮喘患者应在外出活动_________。（第8期）
A下午 B上午
（ ）7．吃进去的食物需要一定时间从胃中排空，其中食物停留达3～5小时_________。（第8期）
A淀粉类 B鱼肉蛋类
（ ）8．认为忍痛锻炼膝关节就能把骨刺磨掉的观点是_________。（第8期）
A错误的 B正确的
（ ）9．低血压的者做变动过大、频繁低头的运动 _________。（第8期）
A没有问题B不适宜
（ ）10．为了摄入对人体有诸多好处的番茄红素，应该_________。（第8期）
A加热后食用B生吃
（ ）11．每日摄入不能超过6克盐，除了盐本身还包括_________。（第9期）
A胡椒粉B味精
（ ）12．对于高龄、心脏功能与结构已有明显改变、房颤持续较长的患者，_________。（第9期）
A 不宜考虑转复 B 一定要转复
（ ）13．牙周病会破坏牙齿周围组织，造成牙龈红肿、出血，牙齿脱落，_________。（第9期）
A但对全身没影响 B还会对全身健康造成威胁
（ ）14．老年人因与年轻人不同，故用药时 _________。（第9期）
A应适当减量 B应加大用量
（ ）15．蜂蜜对人体消化系统有益，应_________。（第9期）
A饭前1～2小时或饭后2小时食用B在吃饭时食用
1．一般来说，糖尿病患者在冬季血糖会 。（第1期）
A 升高 B 降低
2．运动加补钙被认为是防治骨质疏松症的最好方法，如果从食物中不能获得足够的钙，专家建议每天钙的摄入量 应维持在 。（第1期）
A 800～1000毫克 B 1000～1500毫克
3．对于因骨质增生引起的腰椎间盘突出症患者，保持良好的姿势十分重要。正确的提物姿势应该是 。（第2期）
A 弯腰直接提起重物 B先下蹲再弯腰提起重物
4．黄豆的营养价值很高，含蛋白质 ，是米、面的5倍，也高于牛肉中蛋白质的含量。（第2期）
A 25％ B 35％
5．糖适平是常用的磺脲类口服降糖药，它绝大部分是在 代谢的。（第3期）
A 肝脏 B 肾脏
6．洋葱具有美容的作用，是因为它含有 。（第4期）
A 维生素PP B 维生素D
7．鱼类所含的脂肪多为 ，所以人类已用海鱼的脂肪加工成保健品来防治动脉粥样硬化。（第5期）
A 饱和脂肪酸 B 不饱和脂肪酸
8．念珠菌阴道炎也称霉菌性阴道炎，病原体主要为白色念珠菌，它属于 。（第6期）
A 真菌 B 细菌
9．蒌缩性胃炎的患病率，随着年龄的增高有 的趋势。（第7期）
A 减低 B 增高
10．我国的透析医疗技术已达到发达国家水平，透析患者存活最长的已超过 。（第8期）
A 10年 B 20年
11．为了预防牙周病，正确的刷牙方法是 。（第9期）
A 竖刷法 B 横刷法
12．白内障是当眼睛的 发生混浊，影响光线进入眼内，造成的视觉障碍。（第10期）
A 玻璃体 B 晶状体
