关键词 少儿 拉丁舞 教学内容
中图分类号：G831 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2016）06-040-01
目前，体育舞蹈运动在我国发展迅速，并且随着素质教育的推进，家长们逐渐认识到少儿拉丁舞的健身塑体、尚美育人和社会交往功能，但是少儿拉丁舞作为新兴事物，其理论研究和实践总结还很薄弱，其教学模式，训练现状，教学方法等都存在许多问题和不足，这都影响着少儿拉丁舞的选材和少儿自身身心发展。
一、研究对象与方法
（一）研究对象
本文以安庆市区少儿拉丁舞的教学内容为研究对象，通过调查研究安庆市区大部分舞蹈培训机构上舞蹈课时的内容，归纳总结少儿拉丁舞教学方法内容，为少儿拉丁舞教学提供更加科学的理论基础。
（二）研究方法
1.文献资料
为本论文的调查研究，在《体育舞蹈》.《尚舞》.《舞蹈家》等相关书籍和杂志中进行资料的查阅和搜集， 通过学校图书馆的中国期刊网、万方数据库和视频等文献资料的查阅，对我国少儿拉丁舞教学内容进行初步把握。
2.访谈法
通过和安庆市区知名舞蹈教师交流访谈，了解其上舞蹈课时的教学内容以及教学方法，归纳总结安庆市区总体的少儿拉丁舞教学内容，还对学习拉丁舞的少儿进行交流了解他们学习拉丁舞的动机和对拉丁舞的态度，从而对少儿拉丁舞的教学内容做出评估。
二、调查结果与分析
本研究对安庆市区优秀教师进行访谈，对优秀少儿拉丁舞选手的身体姿态、动作技术和表现力进行分析，借鉴优秀教师的教学经验，找出少儿拉丁舞教学中存在的不足以及需要改进的地方，并根据少儿身心发展和舞蹈训练水平发展规律构建一套科学系统的训练内容以对促进我国的少儿拉丁舞的教学内容提供借鉴与参考。经初步调查研究，安庆市区拉丁舞起步较晚，少儿拉丁更是新兴的一项健身培训，其理论教学研究和实践教学都还很薄弱，教学内容还存在着许多的问题和不足，教学内容的多少以及学生对课程内容是否感兴趣都直接关系教学成果，教学内容上的对错直接关系到少儿拉丁舞的训练成绩和教学目的。根据访问安庆市区优秀拉丁舞教师得出，在少儿拉丁舞的教学内容方面，大致可以分为四个部分来进行教学：基本功训练对少儿拉丁舞的作用；素质训练；音乐节奏训练；双人配合的训练。
（一）安庆市地区少儿拉丁舞发展现状
通过采访法得知：安庆市地区大部分培训机构中没有统一的教学大纲，大部分教师凭借自己的教学经验和喜好选择授课内容，缺乏规范性和科学性；目前，安庆市地区大概有十几家舞蹈培训机构，约2/3的舞房都开设了少儿拉丁舞项目，这说明少儿拉丁舞深受少儿和家长的喜爱；安庆市地区少儿拉丁舞培训机构中，授课老师水平和资历不一，且相差较大。
（二）体育舞蹈教学内容与分类
体育舞蹈是由多种形式组成的既单一又相互联系的一门艺术。体育舞蹈分为摩登舞和拉丁舞两项。摩登舞又称为国际标准舞，是集表演性、观赏性和经济性为一体的舞蹈。鉴于表演观赏性和竞技性的要求，它在舞姿、韵律和舞步方面都有着严格的要求和统一的标准，既国际标准。它有着严格的项目分类，如在比赛中有着特定的比赛规则和积分评判判定。在场地条件、参赛资格和舞者的仪态也有着苛求，特别是男女舞伴相对长久的固定才能配合默契、娴熟，才能呈现出美好的舞姿。拉丁舞又称拉丁风情舞或自由社交舞，起源于非洲和拉丁美洲，拉丁舞在欧美地区是大众舞蹈，具有热情，欢快，放松的特点。
三、结论与建议
（一）结论
本文通过走访安庆市区少儿拉丁舞培训机构，观察少儿拉丁舞蹈课程，总结了现阶段少儿拉丁舞教学内容。在安庆市区，大部分拉丁舞培训机构课堂内容相似，由课前热身准备、课堂训练、课后放松训练组成。课堂训练占主要部分，但是课前热身准备和放松训练都是一节完整课程不可缺少的部分。在课堂教学内容上，安庆市区各个舞房有着各自的特色教学，但是其内容大都相似。经总结，可把少儿拉丁舞教学内容分为形体训练、素质训练、节奏感的训练、技术训练。在少儿学习阶段，形体训练和素质训练尤为重要，它可以塑造少儿优美的身体形态和强健的体魄。
（二）建议
通过调查和总结，发现少儿拉丁舞在教学内容上还有许多问题有待改进和提高，需更多的科学理论支撑。在教学内容方面，教师应更多的借助科学的理论知识去完善自己的教学，使教学内容既不缺乏理论指导也新颖有趣。形体训练、素质训练、和技术训练是一节少儿拉丁舞课堂不可缺少的，教师应在这个大的框架上进行构思和编排，在内容上也推陈出新，赋予少儿拉丁舞生机。希望本论文能够给广大少儿拉丁舞教师一些借鉴和参考，对少儿拉丁舞教学的发展有一定的帮助。
参考文献：
关键词： 宜春市城区 青少年拉丁舞 开展现状 调查分析
拉丁舞的全称是拉丁美洲舞，是流行于拉丁美洲的民间舞蹈。自1986年正式引入我国后，便以独特的魅力“火”遍全国，走进千家万户，成为我国非奥运会项目中最受群众喜爱的项目之一。我国从1994年开始有了少儿体育舞蹈的尝试。六年时间内，有了全国范围的少儿体育舞蹈锦标赛，并且参数人数之多，参赛单位范围之广，超过人们的预想[1]。随着拉丁舞在我国的普及，运动技术水平不断提升，国际间的交往日益频繁。但从整体上来说，我国选手的舞技远远落后于欧美选手。尽管我国的拉丁舞发展非常快，但是要想在这项运动中达到世界水平并非短期能做到的[2]。研究试图客观地分析宜春市青少年拉丁舞发展的现状及制约因素，在此基础上，以可持续发展的先进指导思想对宜春市青少年拉丁舞的发展进行审视，提出解决宜春市城区青少年拉丁舞可持续发展的针对性建议，从而为宜春市青少年拉丁舞逐步走上稳定、成熟、健康的可持续发展之路提供理论参考。
1.研究对象与研究方法
1.1研究对象
选择宜春市城区俱乐部为研究对象，分别为：宜春市北京红舞鞋舞蹈培训中心、尚艺国际舞蹈学校、艺朗国际标准舞学校3个青少年舞蹈教学训练机构及参加学习训练的120名学员、拉丁舞教师20人为研究对象。
1.2研究方法
1.2.1文献资料法
通过中国知网广泛查阅有关拉丁舞相关文献，在图书馆借阅体育管理学、体育市场学、拉丁舞发展理论方面的专业论著，通过宜春学院图书馆获得相关文献。
1.2.2问卷调查法
针对宜春市城区青少年拉丁舞开展的现状设计调查问卷，并对问卷的效度和可信度进行了检验，共发放问卷120份，收回110份，问卷回收率91.7%，其中有效问卷100份，问卷有效率91%。
1.2.3访谈法
走访了拉丁舞俱乐部的负责人和教练员及在健身俱乐部工作的会籍顾问前台服务人员等。
1.2.4数据统计法
通过利用excel数据处理软件对各类数据进行统计处理，并对所得数据进行分析。
2.研究结果与分析
2.1拉丁舞俱乐部教练员群体调查
教练员是学生学习的引导者，课堂教学活动的主要组织者，学生对教师的满意度直接影响学生的学习兴趣、学习热情、学习质量；也从侧面反映出教师队伍的质量[3]。
2.1.1宜春市城区拉丁舞教练员的年龄结构分析
在访谈的20名教练中，男教练8人，占教练总数的40%；女教练12人，占教练总的60%。通过对教练年龄的调查，20岁以下的有3人，占教练总数的15%；21-30岁的教练有15人，占教练总数的75%；30岁以上的有2人，占教练总数的10%。可见宜春市拉丁舞教练员呈现年轻化趋势。
2.1.2宜春市城区拉丁舞教练员的从业年限分析
对教练的访谈调查中显示，从业时间在1年以内的有3人，占教练总数的15%；1-3年的有9人，占教练总数的45%；3-5年以上的有5人，占教练总数的25%；5年以上有3人，占教练总数的15%。从调查中可知宜春市拉丁舞教练从业年数较短，执教经验不足。
教师的从业年限反映了教师的业务能力。经验积累是一个时间积累的过程，只有从业多年的教师才能从教学工作中发现自身教学的不足和优点，改进自身的教学方法，使自己的教学内容更为科学、合理[4]。
2.1.3教练所学专业及毕业院校
经访谈调查，宜春市城区部分拉丁舞教练员毕业于体育院校，他们拥有比较高的文化水平，掌握了一定的专业技能。另外，还有一些教练毕业于舞蹈学校，他们有比较扎实的舞蹈功底和表演技能，还有少数教练是因为喜欢而选择拉丁舞的其他专业的本科毕业生。体育院校毕业的学生在工作上有很大的优势，只要加以合理的引导，便很容易走上拉丁教练的岗位。充分利用资源是人类社会发展的重要途径，宜春市目前拥有受过比较正规拉丁舞教育的人才，都是发展成为拉丁舞教练的巨大资源。
2.1.4宜春市城区拉丁舞教练员的专业知识结构
根据访谈调查，短期培训的教师占15%，通过考级考牌的教师占15%，通过专业系统学习的教师占70%；教师的舞蹈基础普遍薄弱，没有经过严格的针对性的系统的专业学习，十分影响教学质量。而且师资培训情况的调查表明，50%的教师一年或两年才出去进修一次，只有30%的教师半年进修一次，有近20%的教师四年才进修一次，因此可见大部分拉丁舞教师不能及时得到培训。因此，必须有计划、有步骤地提高拉丁舞教师的素质，集中培训扶持一批成长中的教师和不断创造培训的机会[5]。
2.2宜春市城区青少年学习拉丁舞学员的现状分析
2.2.1学员年龄和性别
表1 学员的年龄
由青少年学员年龄、学习程度统计可以看出（见表1），学习拉丁舞的人群主要集中在13到15岁这个年龄阶段，占总数的50%，其次12岁以下学员占总数的30%，16到18岁的仅占20%。因为12岁以下学员接受能力与理解能力较薄弱，只能模仿学习一些基本的动作，稍有难度的动作很难完成。13到15岁的青少年能基本理解老师所教的内容并且掌握相应难度的动作而且身体感觉较之前好，能学习花样动作，提高了学员的学习兴趣。然而16岁后学生受学习问题影响学习比较紧张，作业大量增加，家长怕影响孩子的成绩而不允许孩子继续练习拉丁舞。调查还发现初级班学员人数多而且年龄偏小，占总人数的57%，高级班学员人数相对少，占总人数的43%。从而得知宜春市青少年拉丁舞的发展基本处于初级阶段，整体技术水平比较低，缺乏高水平青少年拉丁舞队伍。
表2 学员性别
拉丁舞运动要求男女比例恰当，但从表2可看出在接受调查的学员中男生仅仅为22人，占总人数的22%，女生共有78人，占总人数的78%，这说明参与体育舞蹈的男生偏少，比例不理想。多数家长认为体育舞蹈是女生的专利，男孩就该倾向于学习球类或武术、散打类的体育项目。而且大部分男孩也不愿意学习舞蹈，认为拉丁舞跳起来比较扭捏像女孩，不符合心目中男孩的形象。拉丁舞动作要求身体扭动灵活，大多数男孩学习过程中身体比较僵硬不够柔软，因此学习进度慢，降低了他们的学习积极性。给教学带来了一定困难，从而影响整体成绩的提高。对此现象宜春市相关部门应该加大对拉丁舞的宣传力度，营造拉丁舞的氛围，改变人们的思想，积极鼓励男生学习拉丁舞，让更多的男生学员参与其中，协调学习过程中男女生比例问题。
2.2.2学习拉丁舞动机
表3 学习拉丁舞的动机
调查结果显示，塑造形体和兴趣培养分别为45%和40%占第一位和第二位（表3）。而只有4%的家长让孩子以后从事体育舞蹈专业，占极少数。说明大多数家长希望孩子通过学习体育舞蹈以矫正不良姿态、塑造良好的体态及发展孩子的兴趣爱好；其次每周的训练增加了孩子锻炼的时间从而达到强身健体的目的[6]。
2.2.3学习拉丁舞的时间和内容
表4 学员的学习时间
表5 学员的学习内容
宜春市城区的舞蹈学校大部分是由社区文化团体或个人力量承办招生，学生通常只能通过周末的时间与寒暑假进行训练。平均授课时间为每周两节课，每节课120分钟。从表4中得出有52%的学员能完成两小时的训练时间，13%的学生因参加比赛每次训练时间超过两小时，也有部分学员因各种原因不能保证训练时数，有35%的学生不能保证两小时。所调查的三个舞蹈班无统一的教材，教学内容和教学大纲均由教师或教学主管自定。据调查仅有两所学校开设芭蕾形体课，这说明作为拉丁舞训练中不可少的芭蕾形体课程没有受到教练员和家长的高度重视，这表明宜春市城区青少年拉丁舞教学专业水平相对落后，学校在进行比赛需要的时候组合训练，都是以比赛为目的安排训练项目。青少年拉丁舞训练应根据不同年龄阶段及不同技术水平确定训练的舞种，过早确定舞项将会影响少儿的潜质发掘[7]。过多的比赛组合训练容易造成超越青少年发育特点和丢弃阶段任务而使他们未来发育受阻产生不良后果。所以初级的学员不宜安排过多的比赛组合训练，而应注重孩子整体竞技能力的均衡发展。
2.3影响宜春市城区青少年拉丁舞开展的因素分析
表6 影响青少年拉丁舞开展的主要因素
从表6可以看出，有83%的家长认为教师技术水平与教学能力主要影响青少年参加拉丁舞学习的原因，有76%的家长认为学习场地设施差影响青少年学习的原因，有67%认为是参加的人数而影响孩子学习拉丁舞的原因，有53%的家长认为学习内容不合理，41%的家长认为教师的教学方法单一，比赛次数少和其他各占41%和18%。造成此类现象的主要原因是教师的技术水平低，教学能力有限，导致教学方法需求单一，课堂气氛不活跃，教学内容单调满足不了学生的学习需求；其次是没有规范的教学场地和教学器材[8]；还有就是现有学习拉丁舞的学员少，影响家长与孩子的选择，初级学员的参赛次数少，导致成绩提高比较慢。
3.结论与建议
3.1结论
3.1.1宜春市城区拉丁舞教师培训的速度滞后，知识结构不够完善，专业技术能力不足，理论知识有待加强。另外，通过对比发现宜春市城区的拉丁舞教师参加的交流与观摩的机会很少，信息不够新。
3.1.2教师教学方法单一，大多数教师凭借自己的喜好和经验选择性授课，缺乏系统规范性及科学性。
3.1.3宜春市城区青少年拉丁舞学员性别比例不协调，女生多男生少，给拉丁舞教学与训练带来困难，同时也影响技术水平的提高。
3.1.4拉丁舞培训机构的场地设施差，难以满足学习的学习需求。
3.1.5在所有拉丁舞训练班中，大部分班级进行比赛组合的训练，只有相当少的部分有芭蕾形体训练，训练的现状不理想。
3.2建议
3.2.1全面提高拉丁舞教师的专业技术水平，努力加强师资队伍建设。重点培养正在成长阶段的年轻教师，有计划、有组织地对教师进行理论与技术培训，完善拉丁舞教师的知识体系，重视教师的全面性，在不断提高专业技术水平的同时还要全面发展，不断与国际拉丁舞教师教学模式接轨[9]。
3.2.2规范化合理化系统化教学大纲和内容，逐渐完善教学体系。相关部门及办学机构应加强学习和交流，以发达城市青少年拉丁舞的教学大纲为参照，结合宜春市目前的情况，制定一套适合宜春市发展趋势的拉丁舞教材大纲。
3.2.3结合学员各方面的水平选择教学内容，提高学员综合素质和技能。拉丁舞教师在教学时要结合训练对象的水平选择内容。训练时注重不同训练内容之间的联系性与系统性，使教学和训练有机结合；注重学员动作技术身体素质和舞蹈综合素质的训练。
3.2.4筹备资金，完善场地设施。适当增加投资，改善设施，增加教学设备。加大拉丁舞在我市的普及力度，使更多的人了解拉丁舞，热爱拉丁舞[10]。
参考文献：
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[关键词]体育舞蹈 拉丁舞 训练内容 整合分析
[中图分类号]G80 [文献标识码]A [文章编号]1009-5349（2014）09-0137-01
体育舞蹈是上个世纪80年代传入我国，在90年代得到迅速发展。但是我国体育舞蹈水平与国际水平仍旧存很大的差距，我国想要追上同期体育舞蹈国际水平，就必须仔细研究国外体育舞蹈动作技巧以及相关的文化关联。要积极借鉴国外先进训练手段、方法，然后根据我国实际情况进行积极的改革，创造出适应我国发展的体育舞蹈动作、形式。本文就体育舞蹈的训练方法，综合体育舞蹈在拉丁舞物种积累的经验进行了一些分析、研究，希望能够有效提高我国体育舞蹈的发展水平。
一、拉丁舞的训练内容体系建立
（一）拉丁舞的基本动作
拉丁舞的基本动作是拉丁舞最重要的组成部分，也是各种复合型舞蹈动作的基础。基本动作无论是从形式上还是动作过程都是十分简单的，对舞者进行基本动作的训练，能够有效使舞者掌握拉丁舞的精髓，也能够为舞者学习成套复合型拉丁舞动作打下坚实基础。拉丁舞共有5个舞种，每个舞种的基本动作都不一样，在实际的训练过程中，必须结合舞者的自身情况进行选择，使舞者能够充分领会拉丁舞的实质以及内涵。
（二）基本技巧
舞蹈技巧是保证舞蹈动作顺利完成的前提。合理使用舞蹈技巧可以有效保障舞蹈动作时身体运行方向、脚步等，保持动作的稳定性，臀部与躯干部位用力的衔接，手臂摆动以及全身的协调配合。技术体现在舞蹈形式上，舞蹈形式是由舞蹈动作表现出来的。所以，舞蹈基本技巧包括了空间、时间、力度等方面的特征。
（三）对身体柔韧性的要求
身体的柔韧性指的是人体的活动关节在各种不同状态下，朝着各种方向进行运动的能力，以及身体的延展。柔韧性作为人体运动重要能力，对于拉丁舞者有着非常重要的意义。拉丁舞者在进行学习的过程中，必须充分利用自身柔韧性去掌握舞蹈动作的要领，才能够更好地进行学习。拉丁舞者在日常训练过程中，一定要让腿部、脚踝、臀部、腰、胸背、肩膀作为训练的重要方向，必须循序渐进地进行，切勿因操之过急引起不可挽回的运动伤害，必须根据自身实际情况进行课程计划的学习，以达到良好的学习效果。
（四）对身体协调性的要求
身体的协调性指的是舞者在跳舞过程中，使用身体不同部位、不同神经系统进行配合以完成动作。例如，感觉系统与动作系统进行配合；神经系统与肌肉系统进行配合等。身体协调性好坏影响着舞者动作完成的质量，舞者只有通过不断练习，掌握更多的动作要领，才能够更好地完成拉丁舞蹈动作。为了能够有效训练舞者的协调能力，可以采用以下方法进行训练：首先，在进行训练的时候必须尽可能选择动作幅度大的舞蹈进行。因为协调性必须经过动作不断转换才能够有效得到训练，因此，选择幅度大的动作能够有效训练舞者的协调能力；其次，可以尝试交换舞伴。拉丁舞是由两个人共同完成的一项舞蹈动作，交换舞伴能够有效促帮助舞者相互适应、磨合，有效培养舞者的协调能力；最后，在训练舞者完成整套复合型舞蹈动作时候，可以引导学生及时改变动作方向。如果舞者能够及时适应这种变化，就能够有效培养舞者的协调能力了。
二、拉丁舞综合素质的训练
（一）拉丁舞蹈的能力
肢体语言是舞者进行舞蹈活动必不可缺的环节之一。肢体语言的表达必须进行长期的训练实践，并且接受各种舞蹈语言或者是与拉丁舞有关的舞蹈语言而渐渐形成的。比如为了有效训练舞者肢体语言感染力、连贯性，可以通过爵士舞、HIP-POP、breaking来进行；为了训练舞者肢体语言的表达力度，可以通过健美操进行。总之，拉丁舞的肢体语言表达可以借助其他舞蹈形式进行完善。
（二）舞者对音乐的感受以及表现
拉丁舞的综合能力最终体现依附于舞者对音乐节奏的感悟以及表现。舞者只有将这两者进行有效结合，才能够体现拉丁舞魅力。音乐感受说的是舞者对于音乐建立的各种情感体验，舞者必须经过长期积累，才能够有效表现出舞蹈动作的精髓。舞者只有建立对音乐的感受，才能够在舞蹈动作上表现出美感，这样才能够有效体现出舞蹈表现能力训练的意义。
三、结束语
在进行体育舞蹈拉丁舞训练过程中，一定要重视舞者的动作技术、身体素质以及综合能力训练，使舞者掌握舞蹈基础，形成正确的身体姿态。只有这样，才能不断推动我国拉丁舞的发展。
【关键词】西安市；少儿；业余拉丁舞；教学现状
0 前言
国际标准拉丁舞内容，包括伦巴舞、恰恰舞、桑巴舞、牛仔舞、斗牛舞五种舞[1]。流行于拉丁美洲的民间舞蹈[2]。拉丁舞融音乐、舞蹈、服装、风度、体态美于一体，集律动性、规范性、艺术性、健身性，娱乐性于一身，是体育与舞蹈的完美结合[3]。西安市位于陕西北部，黄土高原的中南部，地处偏远山区，由于地理环境导致舞蹈讯息相对闭塞，人们的思想相对落后保守，少儿拉丁舞也随之发展缓慢，与经济发达、地理环境优越的的地区还存在一定的差异，随着拉丁舞在中国的流行趋势越来越好，拉丁舞在我国迅速推广和开展起来了，越来越多的家长想要孩子学习这个新兴体育项目。本文通过对西安市五所少儿业余拉丁舞培训机构的学生、家长和老师进行了问卷调查，分别从少儿拉丁舞的学习实践、内容、动机、场地以及师资力量等方面进行了统计分析，对目前西安市少儿拉丁舞的教学现状存在的问题提出相应的对策，希望能为西安市少儿拉丁舞教学的发展提供参考依据。
1 研究对象与方法
1.1 研究对象
本文以西安市天一音乐教育培训中心、爱尚培训机构、圣典舞蹈培训机构、淇淇舞蹈艺术中心和绿蜻蜓舞蹈培训这五所少儿拉丁舞培训机构及参加学习拉丁舞的共计205名学生和家长，20名拉丁舞教师为研究对象。
1.2 研究方法
1.2.1 文献资料法
参阅国内外大量有关体育舞蹈中拉丁舞教学的文献资料，为论文调研、撰写提供理论依据和指导方法。
1.2.2 问卷调查法
严格按照问卷调查设计原则所涉及的，针对西安市少儿业余拉丁舞教学现状调查教师卷发放20份，回收20份，有效回收率为100%；西安市少儿业余拉丁舞教学现状调查问卷学生及家长卷发放205份，回收200份，有效回收率为97.6%。
1.2.3 访谈法
就西安市少儿拉丁舞培训机构的拉丁舞教师及家长的面对面访谈，得到经验以及指导性的意见。
1.2.4 逻辑归纳法
运用逻辑的方法对得到的理论数据和资料进行归纳和逻辑推理，得出论文结论并提出相应的意见和建议。
1.2.5 数据统计法
根据研究的目的对回收的问卷调查内容进行整理归类，建立数据库，采用EXCEL进行数据处理。
2 研究结果与分析
2.1 西安市少儿业余拉丁舞教师现状分析
分析看出西安市拉丁教学中教师的男女搭伴教学一男一女正常配对搭伴教学占总人数80%，两男性在一起搭伴教学占总人数10%，两女性在一起搭伴教学占总人数10%。拉丁舞是属于体育舞蹈的一种，是由男、女双人（或多对男女组成的团队）在界定所谓音乐节奏范围内，运用身体技术与技巧并结合艺术表现力来完成的具有一定规范行的体育运动项目。男女舞蹈过程中的舞蹈表现力各有不同，由不同性别的教师来教学使教学更加合理化，学生学习更加直观。
心理学家认为，25-45岁之间，人的知觉、记忆力、比较和判断能力、动作及反应能、速度等均处于最佳状态。从生理学的角度看，36-55岁是教师进行创造性工作的最佳年龄区。分析可以看出，从事拉丁舞教学的20名教练员中18-23岁的教练共计3名占总人数的15%，24-29岁的教练共计12人占总人数的60%，这说明西安市少儿拉丁舞教学中教师主要以年轻教练为主，这一部分教练员正处于一生中精力和体力最旺盛的阶段，有足够的身体条件来充分完成教学，但是由于年轻在实践经验上有所缺乏，也给执教带来了不利影响；其次是29岁以上，占总人数的25%，这个年龄段无论是体力还是心智能力都已经非常成熟，而且有较长的工作实践经验处于拉丁舞教学的最佳时期。但是这个年龄段的人却不多。
教师的从业年限也反映了教师的业务能力。经验的积累是一个时间的积累过程，只有从业多年的教师才能从工作中发现自身教学的不足和优点，有的放矢的加以改进自己的教学方法，使自己的教学活动更加科学、合理。
分析可以看出，西安市在从事少儿拉丁舞教学的教师中从业一年以内的6人占总人数的30%，具有2-4年的从业经验共计7人，占总人数的35%，具有5-6年的从业经验共计5人，占总人数的25%，具有6年以上的从业经验的共计2人，占总人数的10%，西安市拉丁舞教师大多从业年限较短，具备的教学实践经验有限，需要在教学中不断积累和完善。
2.2 影响西安市少儿业余拉丁舞教学的主要因素
由分析可以看出，有76%的家长认为教师的技术水平和教学能力是主要影响少儿参加拉丁舞学习的原因，有42.5%的家长认为教师的教学方法过于单一、内容单调，是影响学生学习拉丁舞的原因，有40%的家长认为练习时间过少也是影响原因，有48%的家长认为比赛次数少是一部分原因，有33.8%的家长认为场地设施差是影响原因，还有7%的家长认为是其他方面，如课堂气氛不活跃等。造成这种现象的主要原因是教师的技术水平偏低，教学能力有限，一直教学方法很单一，课堂气氛不够活跃，不能有效的组织参加一些比赛来刺激学生的学习欲望。
3 结论与建议
西安市少儿业余拉丁舞教师男女配对教学相对比较均衡，教师年龄相对年轻，大部分教师从业年限较短，教学实践经验有限，知识结构不完善，部分教师并没有经过严格的专业舞蹈训练经历，专业技术能力存在一定的不足，有待提高。不能及时参加师资培训、交流学习，文化层次相对有待提高。
【参考文献】
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摘 要 本文以少儿拉丁舞为主题，围绕着训练体系这一中心问题展开研究与论述，通过对少儿拉丁舞训练体系的探索，分别从少儿拉丁舞训练目标体系、训练内容框架体系、训练方法与手段体系、训练原则体系四个方面展开研究，为我国少儿拉丁舞的科学训练提供理论支撑和指导性意义，促进少儿拉丁舞的发展。
关键词 少儿拉丁 训练体系
本文从训练体系的角度对少儿拉丁舞的教学训练展开深层的分析与研究，并尝试借此构建少儿拉丁舞训练体系的基本框架。为少儿拉丁舞的训练提供系统科学的理论支撑，进而促进少儿拉丁舞的科学化训练。并进一步推动我国体育舞蹈的发展，减小与国外之间的差距。
少儿拉丁舞训练目标体系。拉丁舞教学目标即拉丁舞教学目标是预期设定，可被测量和评价的结果和标准。它是教和学双方都应共同遵循的，对教师来说，这是教授的目标，对学生来说则是学习的目标。理想的教学目标应该是教授目标与学习目标的统一体。
一、拉丁舞课教学目标存在的问题研究
（一）目标与内容的混乱
具体的一节训练课的主轴线是内容而不是目标，因为内容都是根据目标进行选择，目标的指向已经内含在内容的性质和功能之中了，目标是通过内容化加工和组织教法的选择与运用来实现的。因此，课的主轴线是目标而不是内容。
（二）拉丁舞训练目标的明确性
拉丁舞训练是依照训练大纲有计划开展的，拉丁舞训练应该面向全体学生。教师所制定的训练目标，应当是绝大多数学生通过一定的努力能够达到的。但面向多数不等于面向全体，注意区别对待。因此拉丁舞训练目标应有一定的层次性，具有一定的灵活性，使其具有普遍性。
（三）拉丁舞训练负荷的控制
训练课的运动负荷是是拉丁舞学科训练的本质性因素与训练课的特点所在。首先不能把训练课的运动负荷设计与实施绝对化、机械化，其次重视和合理安排训练课的运动负荷。因此在课中，对学生承受运动负荷的情况，应随时做出正确的判断，并根据训练的实际情况，及时加以调整以保证学生的身体安全和训练的顺利进行。
二、少儿拉丁舞训练内容体系
（一）基本动作、技术训练
基本动作、技术是训练中的重要环节。拉丁舞技术包含了空间特征、时间特征和力度特征。更重要的在于，舞伴之间进行合舞时的引带和跟随技术，主要反映在相互间的领舞和跟随及互换、相互支撑达到的平衡状态以及在已有合力点基础上彼此共同展现音乐感觉时反映出的合理时间差。
（二）身体素质训练
身体素质包含5个方面，即柔韧、耐力、速度、协调及力量。按运动训练项群分类，拉丁舞是属于技巧主导类表现性项目，对选手的身体素质要求有着明显的个性特征。
（三）拉丁舞综合素质训练
拉丁舞既具有体育的特性又具有舞蹈艺术的特点，实际是体育与舞蹈艺术的交叉，尔后产生了拉丁舞个性特征。拉丁舞在很大程度上还没有脱离舞蹈范畴。因此，少儿在拉丁舞方面所反映出的综合素质是其提高竞技水平和取得优异成绩的关键所在。拉丁舞综合素质体现在少儿的拉丁舞整合能力、音乐感受及表现能力。
三、少儿拉丁舞训练方法体系
拉丁舞教学方法可定义为：现代体育艺术类教学法体系的重要组成部分，是为完成拉丁舞教学内容和教学任务所采用的多种手段和途径的总称。
（一）少儿拉丁舞常用的教学方法
少儿拉丁舞常用的教学方法有：讲解法与示范法、分解法和完整法、对比教学法、实践教学法、带领教学法、诱导教学法、意念法、单人动作和联合动作相结合的教学法。主要有单人动作和联合动作相结合的教学法和意念法。
（二）影响拉丁舞教学方法的主要因素
拉丁舞教学方法受多方面因素的影响，不但有内部影响因素，还有外部影响因素。但主要影响拉丁舞教学的主要因素有4个，分别是学生水平、教师水平、教学目标、教学内容。
四、少儿拉丁舞评价体系
（一）少儿拉丁舞学习成绩评定的内容
1.知识与技能：少儿知道拉丁舞技术术语，拉丁舞技术的掌握情况，了解少儿拉丁舞竞赛规则。2.学习态度：平时对待拉丁舞学习的态度，以及在学习中的行为表现。3.情意表现与合作精神：平时在拉丁舞学习中的情绪、自信心和意志表现，对他人的理解与尊重，在学习中的交往与合作精神。
各项评定内容所占的比例为：知识与技能40%、学习态度20%、情意表现与合作精神40%。
（二）少儿拉丁舞学习成绩评定的方法
采用等级评定制与百分制相结合的方法。给每项“评定内容”打分时，应先确定等级，再填分数.共分为四等：优秀、良好、及格、不及格；每一等都有相应的分数段：优秀（90-100分），良好（75-89分），及格（60-74分），不及格（60分以下）。
（三）少儿拉丁舞球学习成绩评定的形式
采用学生自我评定、组内互相评定、教师评定三者相结合的方式。先自评、再互评、后师评。各水平各评定方式所占的比例为：水平一：学生自评20%、组内互评20%、教师评定60%。水平二：学生自评30%、组内互评30%、教师评定40%。水平三：学生自评、组内互评、教师评定各占1/3。
五、结论
（一）少儿拉丁舞训练体系由少儿拉丁舞的训练目标、训练内容、训练方法与训练评价四部分构成，每一部分又自成体系。四者相互影响、相互作用，构成一个动态的系统。
（二）我国少儿拉丁舞课堂训练过程少儿主体作用难以发挥，教学目标中的非智力因素的培养就无从谈起，训练改革显得越来越迫切。
（三）在运用拉丁舞训练方法时，以启发性方法为指导，并且在运用拉丁舞训练方法过程中，能采用常规的训练方法，取长补短，提高了训练效果。
一、幼儿拉丁舞教学概述
拉丁舞起源于拉丁美洲，主要包括桑巴、伦巴、斗牛、恰恰以及牛仔等五大舞种。拉丁舞是一项集竞技性、健身性、娱乐性于一体的体育舞蹈类运动项目，对表演者的竞技能力、表演能力、心智能力、艺术能力等要求较高，长期训练，有助于提升个体的审美情趣、艺术修养以及增强个体的身体素质。近年来，拉丁舞在我国发展较快，深受幼儿及家长的喜爱，拉丁舞教学取得了阶段性成果。但是，从幼儿阶段拉丁舞教学的开展情况来看，仍然存在着教学方法单一、教学特色不强、教学载体匮乏、教学主体参与意识不强等诸多的问题，因此，虽然表面上来看幼儿拉丁舞教学相对比较繁荣，然而，由于教学计划安排、教学策略选择等未能够充分考虑到幼儿的身心发展情况，教学效果并不理想。如何提升幼儿拉丁舞教学质效，是目前幼儿阶段拉丁舞教学中迫切需要解决的问题。二、提升幼儿拉丁舞教学效果的策略分析就幼儿的身心特点及接受能力来说，要提升幼儿阶段拉丁舞教学的质效，促进幼儿阶段拉丁舞教学目标的顺利实现，关键需要做好以下几点:
( 一) 科学选择教学方法，激发幼儿学习拉丁舞的兴趣拉丁舞教学是直观的、形象的，教师能否引导幼儿集中注意力、提高幼儿的学习兴趣，这对幼儿拉丁舞的学习效果会造成决定性的影响。幼儿拉丁舞教学过程中，拉丁舞教师应该结合幼儿身体发育、学习的特点，灵活运用拉丁舞教学方法，内容上要力求生动、新颖，尽量选择简单、趣味性较强的教学方法，以激发幼儿模仿、学习拉丁舞的兴趣，比如，对于小班、中班幼儿拉丁舞教学，教师可以多选择、运用游戏教学法，在游戏中学、学习中游戏，将枯燥的、单一的拉丁舞基本技能训练与游戏结合在一起，激发幼儿学习的兴趣、提高幼儿学习的热情; 而大班幼儿教学中，教师可以运用启发式教学法，激发幼儿探索、模仿的兴趣，营造轻松、快乐的拉丁舞学习氛围，这远比教师严厉的说教与示范、幼儿反复的模仿效果要好的多。拉丁舞属于一项律动感十足的体育舞蹈类运动项目，只有激发学习者的热情，才能够引导他们将技术动作与内心情感完美地融合在一起，并且以舞蹈的形式展现出来形体美、艺术美，提升拉丁舞的感染力、穿透力。
( 二) 注重培养幼儿的主动参与意识，培养幼儿的创新意识、创新精神幼儿是拉丁舞教学的受教育者、参与者，他们学习拉丁舞的主动参与意识强弱，对学习拉丁舞课程的效果具有决定性的影响。实践中，教师要改变传统的填鸭式教学模式，不能仅仅从教师的视角来制定教学计划、安排课堂教学，而应该引导孩子们参与到教学计划制定、教学实施过程中来，让孩子们开动大脑、大胆地进行想象，积极、主动地去认识、了解拉丁舞所要表达的情感、艺术风格，体验拉丁舞学习的艰辛与喜悦，比如，在学习桑巴舞前，可以让幼儿先观看一些比赛视频，让孩子们随着视频中的音乐节拍扭动起来，或许这些模仿不够标准，甚至于十分夸张，但却是幼儿创新思维的一种外在体现，这相对于传统的教师示范、幼儿反复模仿训练以教师为主体的拉丁舞教学模式来说，在激发幼儿学习的积极性、培养幼儿的创新意识及创新精神方面具有显著的优势，能够达到事半功倍的效果。
( 三) 优化课堂教学内容，注重基本技能训练与提升与成年人的拉丁舞学习、表演的功利性较强的目的不同，幼儿学习、表演拉丁舞应该主要以娱乐为目的，比赛次之，这就要求我们广大的幼儿拉丁舞教师在教学实践中，要通过优化课堂教学内容，多编排一些单人舞、有助于幼儿身体形态训练与身体素质训练方面的舞蹈，将拉丁舞基本功训练、技巧训练以及能力训练作为教学的重点，寓教于乐，达成提升幼儿拉丁舞基本技能的目标。教学实践中，课堂教学内容的优化，一方面，优化课程设置，合理分配理论教学与实践教学的课时比例，改变当前单纯的、反复的动作模仿实践教学现状，采取播放视频的方式向幼儿展示一些拉丁舞学习的小技巧、比赛视频等，使幼儿不仅能够知其然而且还能够自其所以然 另一方面， 化整为零、实施模块化训练，将幼儿拉丁舞学习与训练分为形体训练、音乐训练与基本步法训练等模块，明确每个模块的教学目的，并及时地给予幼儿鼓励性评价，否则，如果仅仅以最终的艺术表现结果来评价幼儿学习拉丁舞的成效，不仅难以对幼儿做出客观、公正地评价，而且还会由于评价滞后性的存在而影响课程教学目标的顺利实现。总之，幼儿拉丁舞教学是一门艺术，需要我们广大的教师针对幼儿的学习兴趣、特点，充分考虑幼儿的身心需求，选择科学的教学方法，优化教学内容，寓教于乐，以达到激发幼儿拉丁舞学习兴趣、学习质量的目的，促进幼儿拉丁舞教学目标的顺利实现。
在拉丁舞教学中我付出了努力，收获了喜悦，在与孩子们互相尊重、互相学习中，我快乐了，成长了。
首先讲一下青少年学习拉丁舞的益处。
1、青少年学习拉丁舞不但可以提高身体的协调性和灵活性，而且还可以改善大脑的反应能力，能够促进正处于发育阶段的孩子骨骼肌肉尽量向上伸展。
2、拉丁首先要求保持挺胸收腹、沉肩、脊柱骨伸直，经常练习可以纠正青少年中普遍存在的驼背、含胸、耸肩、内八脚及肥胖等不良姿态
3、拉丁舞不仅对对孩子的平衡力、稳定性、灵敏度、反映力等都有明显的加强；而且对青少年柔韧性有极好锻炼，减少肌肉的粘滞性，很适合青少年生理特点！
最初我认为课外教育是建立在小孩的兴趣爱好上，可大部分学生是家长帮忙选择的，将自己的爱好让孩子来实现，小学生兴趣广泛，不知道自己真正适合什么专业。无论什么原因，孩子们走进我的课堂，我希望我的学生是快乐的，所以在每次两个半小时的课堂中，我都会加入适当的游戏，让孩子们既学到专业技能，又能开心的笑，童年就应该是快乐的。拉丁舞对于小学生来讲是个比较难的舞种，特别是每周只有两次课堂，初学者一期很难准确的跳出每个舞步，要想跳好必须做到以下几点：
1、基础最重要，不能贪多、贪快，要把最简单的东西跳好。
拉丁舞非常重视对学生基本功的训练，特别强调基础的重要性，这是从多年的教学实践中总结出来的经验。每上一次课都会有新的收获，因为这可以帮助我修正自己平时容易忽略的地方，不断得到提高。基础打好了对以后的学习非常重要。
2、多听音乐。
平时我们上课的时候可以数一下节奏，但是真正要把音乐的内涵跳出来单单依靠数节奏是不行的，当我们的思维过分理性的集中于节奏上的时候，往往就会忽略了其他的内容。所以，我认为训练好的音乐感觉是很重要的，就是说既要掌握准节奏，又要注重音乐所表达的内容，两者结合才有可能完美。
3、平时多练习。
我们来学舞的目的可能不尽相同，减肥、健身、娱乐、休闲……都好，有一点我想大家的想法都是一致的--既然来了，就要争取跳得更好。"台下十年功"的道理大家应该都知道，即使仅仅是为了减肥，课堂之外的练习也是必要的。只要在课外有一定的投入，且方法正确，相信你一定会进步很快。
所以在针对新入门的小学员，要坚持以鼓励和培养兴趣入手，引导学员入门，同时敢于表现自我，展示自我，增强自信心和自我肯定度。在拉丁舞入门班，很多同学在前几节课学舞时侯频频叫累，站立不直，扭扭歪歪打不起精神来。有时候教一个动作，两三个课时才能勉强学会。针对这些情况，我没有采取放任自流的态度，而是在教学上一点点引导进入，每当发现他们取得进步了，我便在班上大加夸奖。表扬了一位同学，也激发了其他同学的上进心，让他们更加努力去学，让每一位同学都意识到自己是非常优秀，同样可以把动作跳好并得到老师的重视和表扬。
经过一段时间的学习，大部分同学进步很快，理解能力增强了，身体的协调性也好了，乐感也有了，舞技提高也快了，学习更加努力了。青少年宫的"小舞台"办的非常好，给学员们提供了表演的机会。入门班的几乎全体学员都能站在小舞台上向大家将本期的学习内容进行了一一展示。
通过表演，学员们对学拉丁舞的热情更加高涨，也以学拉丁舞为豪。尤其是让她们打扮得漂漂亮亮地，随着动听的音乐在台上舞动身姿，表演给其它学生欣赏。对每一个孩子来说，都会让她们乐开了花，脸上露出幸福的笑容。
总的来说，相信在拉丁舞学习中培养起来的自信心，将对每一位学员的人生道路有着重要的意义。
