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首页 > 期刊 > 东方养生 > 夏末秋初 养肺润燥 【正文】

夏末秋初 养肺润燥

老年人 养生 医学心理学 心理健康 
作者：子瞳

摘要：立秋 七月节，立字解见春（立春）。秋，揪也，物于此而揪敛也。立秋之日，凉风至；又五日，白露降；又五日，寒蝉鸣。处暑 七月中，处，止也，暑气至此而止矣。处暑之日，鹰乃祭鸟；又五日，大地始肃：又五日。禾乃登。行止 秋三月，此渭容平。天气以急，地气以明；早卧早起．与鸡俱兴；使志安宁，以绥秋刑；收敛神气，使秋气平；无外其志，使肺气清，此秋气之应，养收之道也。

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